引言：
天气变凉，对于上学的孩子来说，起床，无疑是一项最艰巨的任务，孩子就像患上了“赖床综合症”，但是迟到意味着罚站和请家长。
所以学生们通常会为了避免迟到想出各种奇招，让人忍俊不禁。
孩子：只要我跑的够快，监控就拍不到我！
前不久网上流传了这样一段录像：录像拍的是一所小学门口，一个迟到的学生如风卷残云一般飞速跑进了校门，就连监控也只拍下了他的一道残影。
也正因为如此，老师也无法找出这位学生到底是谁，靠着惊人的移速，这个孩子成功逃过了惩罚。
网友纷纷评论：
只要我跑的够快，监控就拍不到我！这个孩子一定是学了凌波微步！
但是在段子的背后，我们也能发现，孩子们迟到的情况似乎越来越多了，同样的，家长们对于孩子赖床的问题也是越来越头疼。
为什么孩子上学老是迟到，家长怎么催都起不来？
做事拖沓
很多孩子不止赖床，做事还总是拖沓，穿衣服吃饭收拾东西全部都慢吞吞，导致上学时间一拖再拖，最后迟到了。
功课压力太大
现在的孩子，上完课上补习班，回家写作业动辄到深夜，牺牲睡眠时间来学习。成年人只需要八个小时的睡眠，孩子却需要至少十个小时的睡眠，才能满足第二天的精力需求。被挤压了睡眠空间，孩子第二天自然就无精打采，甚至赖床迟到。
生活习惯不健康
网络发达的当下，很多孩子喜欢在睡前玩手机玩电脑，甚至背着爸妈熬夜玩游戏，或者是睡前玩游戏导致大脑过度兴奋，迟迟无法入睡，最后失眠，导致睡眠时间不足，第二天起不来。
想要让孩子改变赖床迟到的好习惯，家长要从以下几个方面入手：
帮助孩子养成早睡早起的好习惯
尽量让孩子在晚上九点之前入睡，保证充足的睡眠，同时第二天早起，只有这样孩子才会养成习惯，摆脱赖床。
培养孩子的独立性
从三岁开始，培养孩子独立穿衣、吃饭、睡觉的习惯，不骄纵孩子，让孩子慢慢独立起来，做事速度加快，避免拖沓浪费时间。
稳定孩子的睡前情绪
在睡前，给孩子准备牛奶和轻音乐，在缓和的情绪中更容易入睡，避免让孩子过于刺激。
给孩子减负
尽量减轻孩子的课外课业负担，如果学校功课过多导致孩子压力太大，家长应该及时跟老师反馈，给孩子减负。
培养孩子的自律性
避免孩子过于沉迷手机和电脑，可以在睡前没收孩子的手机，让他安心入睡。
结语：迟到看起来是件小事，深究却可能是孩子的生活习惯和行为习惯出现了问题，家长一定要引起重视，帮助孩子改掉赖床和拖沓的坏习惯，让孩子拥有充足的睡眠，只有这样才能让他们安心学习。
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