有的朋友看书是逐字逐字看的，阅读速度很慢；有的朋友想好好读一本书，但是没有充裕的时间；还有一些朋友，看完这一页，忘了上一页……我们现在的工作琐碎繁重，没有很多的时间去认认真真地读完一本书,相信很多人都想拥有快速阅读的能力。
我们的大脑是可以适应速度和运动的，这个特性刚好有利于我们学习快速阅读。就是说你可以加快的阅读方式，让我们的大脑适应新的阅读标准，体验了新的标准以后，就能获得非凡的能力。关键就是要让你的大脑和你的身体，习惯这样的阅读速度，我们可以借助节拍器提高每分钟的节拍。因为我们的大脑天生就有一个节拍性，我们可以把视觉引导，两拍/分钟，逐步地形成习惯。然后提高速度，一拍/分钟，然后速度得以改善，然后相对的快速，用你最快速读来进行阅读，强化你大脑的习惯。当你的眼睛适应了新的标准以后，哪怕你降速到你觉得舒适的那个速度，阅读的速度比原来的快。
高速阅读的练习，其实就是在一个阶段一个阶段不断的提高，快速阅读也就像学习其他的东西一样。就是说，我们快速阅读的目标是一个一目十行，过目不忘。其中可能你要经历一目三行，一目五行，一目七行...过目不忘也需要经历相同的过程，理解力从百分之五十，百分之六十，百分之七十，到百分之八十...将一个终极目标，分成若干个小目标，分阶段完成以后，也就能达到终极目标。
读书的真正目的是什么？
既然那些文字随着时间的流逝会被慢慢的遗忘，为何还要去读？
印南敦史认为读书的意义在于：不在于复制100%的内容，而在于“邂逅”那1%的内容。
1%是真正给你带来价值的部分。
因此我们选择速读，寻找真正自己需要的文字，从中获得满足感。
通过大规模阅览，这1%就能串成一个巨大的知识网络。
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