赤裸裸的看乳房，这场裸胸展让全世界人震撼！

　　提到「裸胸」可能会有人浮想联翩。

　　但是这场胸部展却很健康，

　　只是有点疼，

　　疼到现场看展的观众不忍直视它。

　　这一次请来了52位世界知名模特，

　　做了一次展览，

　　内容就是让模特们裸胸给你看！

　　赤！裸！裸！地！看！乳！房！

　　这一博出位的宣传，成功吸引了许多老司机前来观看~但当他们看到展厅的一幅幅触目惊心的作品时，却顿时沉默了！

　　这？这········

　　看到这个

　　大抵你已经猜到这是关乎女性胸部健康的展览

　　这一次，没有邀请明星出镜

　　而是携手油画艺术家

　　重塑52幅世界名画进行展览

　　呈现52位世界知名裸女患上乳腺癌后的样子

　　展览的标题是：

　　《赤裸裸的看乳房》

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　　一起回顾下这场震撼的裸胸展

　　设想你和他们一起步入展馆

　　在展厅中走到一幅熟悉的名画前

　　停下脚步

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　　你不自觉地举起了手机

　　带着异样的心情按下快门

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　　你拍下了这些作品

　　这些作品

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　　还有这些作品

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　　她们的胸，

　　干瘪、破碎，刀痕横亘，触目惊心。

　　只因为，

　　她们患了乳腺癌！

　　一道道深刻的疤痕，

　　不只在一幅幅画上，

　　更像是一条鞭子抽打在心头，

　　警示人们乳腺癌的危害。

　　由于女性的身体不允许出现在公共媒介，

　　乳腺癌问题很难广泛宣传！

　　因为与其他病症不同，

　　除了那些被乳腺癌折磨的病人，

　　很少有人知道患上乳腺癌到底意味着什么！

　　看着这些油画，

　　才深刻的让人感受到，

　　乳腺癌离我们如此之近！

　　最后，给大家看一个数据：

　　在中国，每年大概有20万女性患上乳腺癌

　　乳腺癌新发病例每年呈3%速度递增

　　乳腺癌是中国女性发病率最高的癌症

　　在全球范围内，中国占据新诊断乳腺癌病例的12.2%，占据乳腺癌死亡的9.6%

　　乳腺癌如果在初期发现并接受治疗，有最高可达100%的存活率；第五年才发现再接受治疗，存活率直降到22%。

　　数据显示：在中国，超过80%的癌症发现时已经是中晚期了。因此做到早期预防诊断、早期治疗，才能减少乳腺癌的死亡率。

　　所以，

　　我们呼吁全社会关爱女性健康，

　　正视乳房，保护乳房！

　　摸乳房，很讲究技巧的

　　别担心，下列九张动态图教你怎么按摩乳房，坚持两个月，你会发现做女人挺好！！每个动作在洗澡后或者睡前各做50-100次，中间可以休息30~60秒，9个动作为一组，每天做一组。

　　另外，推荐三籽三花汤（日常保健）

　　乳腺癌与情致密切相关，肝郁时，肝经循行不畅，可能诱发乳腺癌。因此，可用三籽三花汤进行日常保健。

　　【三籽三花汤】

　　三籽：枸杞、冬瓜子、桔核；

　　三花：三七花、凌霄花、玫瑰花；

　　各1~2g制成代茶饮，可疏肝解郁、化瘀解毒、补益肝肾，起到辅助防癌的作用。

　　具体用法用量，需咨询医师。

　　乳腺癌：发生在别人身上是故事；发生在自己身上就不是故事了，那是事故了！为了健康，请各位女性朋友关爱健康，保养面部的同时也别忽略了自己的乳房健康。

　　⑥乳房青筋：肝火旺，性情急，脾气暴躁，还有，除开正常的静脉血管之外，造成“青筋”是因为血液回流受阻，体内各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，所以“青筋”就是人体内废物积滞的表现。

　　⑦乳房下垂萎缩：肝脾失调，肝主筋，脾主肌肉，生化气血

　　⑧乳房上有痣：红痣为脂肪癌，黑痣为气血和毒素代谢差

　　⑨乳房上有斑：内分泌失调，气血不调，毒素堆积

　　⑩乳头内陷：是一种较常见的乳头畸形，其形成的原因多为先天性，少数继发于感染、创伤、肿瘤等。

　　乳房自检很重要，摸摸看看要细心！！

　　看看乳腺癌征象图，乳房不适请自我对照。

　　如何预防乳腺疾病？

　　从中医角度看，女子以肝为先天，乳腺疾病大多是肝经惹的祸。治疗乳腺疾病要以养肝为首！可通过疏通经络，帮助肝气舒畅，恢复肝的疏泄功能。

　　寻找肝经堵塞点，解决胀痛烦恼！

　　上图可见，肝经起于大脚趾，沿着大脚趾和二脚趾的交叉的地方向上到踝关节，到大腿内侧。环绕阴器，走到腹腔，走到乳头下面。

　　由肝气不舒引发的乳腺问题，平时可以艾灸太冲、期门等穴配合调理。当肝经上赌点被疏通后，月经不调，烦躁易怒，头晕失眠的情况也会得到改善。

　　疏通肝经常用穴位

　　疏通肝经一：点按太冲穴

　　太冲穴是肝经的一个出口，事肝经的原穴，在脚面最高点，下面是大脚趾和二脚趾分叉的地方，用同侧的手的食指指腹，抵在凹陷处，把发力点作用在骨头上，轻轻的点揉。

　　有烦躁、易怒、眩晕、月经不正常，这个点会特别疼痛。有的人揉3-5分钟就会肿。通过按揉“太冲穴”，可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。

　　按揉时仔细找到最痛的点，然后从“太冲穴”向“行间穴”方向推揉就可以把有助于将肝火基本上泄发出去了，当我们把它揉好后，情志情绪都可能会得到释放和放松。

　　肝经还有一个堵塞点，在膝盖上方大概一掌宽的地方：阴包穴。如果经气堵在这个地方，下面的气就传不过来。这时要先疏通阴包穴。

　　疏通肝经二：敲打阴包穴

　　将两个脚并拢，大腿内侧会绷起来两根筋，就是肝经的走形。两手握拳，用同侧的手去从大腿一直敲到膝盖。3-5次后，在膝盖上方一巴掌宽左右就会有一个反应点。

　　敲到这个点会感觉痛和手下感觉发硬。这个地方如果是硬的弹性不好，说明肝也硬了。这时可以在这个地方按揉进行舒缓疏通敲打，要坚持一周左右。

　　在痛点处敲揉、点按后可能有出痧、红肿的情况，此为正常，再次疏理时手法轻些即可，一周左右痧、红肿可消失。

　　疏通肝经可选择在每天晚上临睡前，如7-9点进行最好。

　　不熬夜，是最简单的养肝方法！

　　晚上不要熬夜，十一点前进入睡眠状态。

　　要想肝脏强健，还要做到心平气和、乐观开朗。有乳腺疾病的女性，应做到少生气，尤其是不生闷气。

　　平时可用枸杞、菊花、玫瑰花等做代茶饮，疏肝解郁。

　　乳腺癌早期诊断者，其治愈率近95%，生存期可超过五年！因此，尽早发现治疗，无疑是防治乳腺癌的重要措施。

　　女性生育越多、哺乳时间越长，患乳腺癌的风险就越低。

　　过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒等等都会导致女性身体里储存过多的脂肪，这些脂肪将刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。所以，平时多吃蔬菜多吃鱼，少吃烧烤少喝酒。

　　如果能够适当做瑜伽、拉筋运动就更好了，能显著降低乳腺癌的发生率！