北京疫情生变，家长如何做好孩子的防护？

近日北京疫情“反扑”现象牵动着全国人民的心，刚准备摘下的口罩又得重新戴上…

新冠肺炎疫情仍然十分严峻，大家千万不可掉以轻心。

家长作为儿童健康的第一责任人，在做好自身防护的同时，还应科学地为孩子做好防护工作。

儿童机体免疫力相对成人较低、生性活泼好动，家长该如何做好孩子们的防护呢？

新冠肺炎流行期间，尽量不要让孩子外出，尽可能地让孩子待在家中，以远离病毒感染的机会。

如果孩子一定要外出活动，建议带孩子去空旷、通风、人少的空间进行活动，避免去人口密集的场所和不通风的空间，外出时还要做好防护工作，戴好口罩。

外出回家后要立即更换居家衣服和鞋子，正确处理口罩，彻底清洁，如洗手、洗脸等。外出携带的物品，如手机、钥匙等随身物品也应该进行清洁消毒，可以用含酒精的消毒剂擦拭一下。

孩子的居住环境应保持干净卫生整洁，定期开窗通风，促进室内空气流通，建议每天每个房间轮流通风2-3次，每次开窗通风30分钟到1小时，孩子容易接触到的地方，每日用酒精消毒剂擦拭物体表面一次，孩子的玩具、日常用品等也应注意定期清洁消毒。

已开始复课的地方，家长送孩子上下学途中，也一定要做好有效的防护，为孩子佩戴好专用的儿童口罩，随身携带含有酒精类的一次性消毒液，以便及时消毒。

尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车上学。如果必须乘坐公共交通工具，务必让孩子全程佩戴好口罩，途中尽量避免孩子乱摸乱碰的行为，注意保持手的卫生。

由于新型冠状病毒可通过接触传播，所以勤洗手对于预防病毒感染非常重要。家长应教会孩子正确洗手的方法：

一、用流动的水淋湿双手。

二、取适量洗手液（肥皂），均匀涂抹整个手掌、手背、手指和指缝。

三、认真搓双手不少于15秒

四、用流水彻底冲净双手。

具体操作如下：

七步洗手法：

①掌心相对，手指并拢，相互揉搓。

②手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。

③掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。

④弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

⑤右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。

⑥将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

⑦揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

以下情况需要洗手：

外出回家后；

饭前、便后；

咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后；

接触过动物；

接触不洁物体后；

如果在外面无法用水洗，可以用含酒精的消毒湿巾或手部消毒剂消毒手部。

除此之外，家长还应教孩子正确佩戴口罩的方法，口罩佩戴正确才能最大限度地发挥作用，有效地预防病毒传染。

儿童的脸型较小，家长应选择适合儿童佩带的专用口罩，不能用成人口罩代替，否则无法达到防控目的。

佩戴口罩之前提醒孩子洗手，以防止手弄脏口罩。教会孩子分清口罩的内面和外面，戴口罩时应使口罩完全覆盖住口鼻，保持口罩与面部紧密贴合。口罩的外面可能有细菌应避免让孩子用手触碰，口罩在弄湿、弄脏或破损的情况下应及时更换。摘掉口罩后应立即洗手。

以下情况下建议孩子佩戴口罩：

进入公共场所、人员密集场所、密闭场所时；

乘坐公共交通工具时；

可能会接近伴有发热或呼吸道症状的患者时；

可能会接近近期到过疫区者。

儿童佩戴口罩会影响呼吸，应随时观察孩子的状态，如果孩子独处或在空旷场所，可以不戴口罩。

疫情之下，家长和孩子应做到：少出门、不聚集、勤洗手、勤通风、戴口罩、讲卫生、有症状、早就医。注意这几点，孩子的健康就有了一定的保障。

备注：图片、视频均来源于网络