人群恐惧症又叫社交恐惧症、见人恐怖症，是恐惧症中最常见的一种，约占恐惧症患者的一半左右。这是一类不以患者的意志愿望为转移的恐怖情绪。患者对任何社交或公开场合产生异乎寻常的、持久的恐惧和紧张不安。对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合会感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。—— 百度百科
以上是真正的社交恐惧症，非常严肃地说，如果感到自己有上述症状出现，请及时就医！
不过今天不做正经科普，咱们来聊一聊当代人出现的，时刻被社交的恐惧支配着的 -- 新型“非正式社恐”症状。
1
最怕在上班路上的地铁上或电梯内碰见同事
尤其是不太熟的同事，想到接下来要一路上要尬聊到公司，“社恐”症马上就要犯了。这就是所谓的“我不是不喜欢你，但我真的不想跟你说话”吧。
2
看到长语音就头疼，看见语音通话就窒息
对新型“非正式社恐”人群来说，能打字就绝对不语音，能发语音就绝对不接语音通话，能手机解决就绝对不见面。每次看到别人发来的语音都头皮一紧，尤其是连续几条的60秒长语音。
如果是正在享受着一个人在家的悠闲时，突然看到几个未接语音通话或未接来电，这种心情不知道你能否理解。
3
在路上碰到需要打招呼的人，马上低头假装在看手机
最有默契的情景是两个人同时低头看手机。而假装看手机不仅是在路上，在任何场合手机都是避免尴尬的神奇，所以新型“社恐”患者们基本上都是手机不离手。
ps：菌菌的朋友说最不害怕的就是这种情况，因为她高度近视，即使她妈迎面走来她都有可能认不出。
4
当第二天要参加一个聚会时，前一天晚上就开始煎熬焦虑
新型“社恐患者”最开心的事情莫过于对方临时取消了你不想去的约会。
5
看到有新的未读消息总是不想马上回，总想晚一点再回复
然后就忘了回…… 菌菌因此不知道“失去”了多少朋友。
6
很不喜欢家里有不熟的人来做客，也不喜欢到不熟悉的人家里做客
当送走客人关上门的那一刻，突然就可以呼吸了！
7
害怕任何形式的公共场所自我介绍
小时候爸妈让在长辈们面前表演的恐惧又来了。
8
去买东西时害怕店员走过来帮忙介绍
菌菌记得之前看过一个微博网友的发言：“为了避免和理发师聊天，我学会了自己剪头。”
每次自己一个人去店里想安安静静的试个衣服或试个口红色时，最怕的就是店员热情地走过来询问我是否需要帮助或者来推荐。所以菌菌在一个人的情况下，都会选择网购。
当代的新型“社恐”导致越来越多的人选择网购，甚至在网购时也直接下单，从下单到收货完全是一个人的狂欢，只有当商品或物流出现问题时才会找客服沟通，又方便又避免“社恐”的尴尬。
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广告结束！回到我们的主题“社恐”，以上几条“非正式社恐”症状你有没有中枪？反正菌菌全都中了。另外菌菌列出的还不够全面，欢迎广大“社恐患者”们在下方留言区补充！
今天的推送就到这里啦，笔芯。
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