如果有人训练比詹姆斯还狠，那一定是巴特勒！停赛期体脂率仅4.9%

说到NBA球星们的训练量，那詹姆斯无疑是最有发言权的，从出道至今他之所以能保持长达17年的巅峰，最应该感谢的就是他这十几年如一日的高强度训练。而放眼整个NBA，如果真有人的训练量可以比詹姆斯还狠的话，那这个人一定是巴特勒！

近日，巴特勒在社交媒体上晒出了自己在家的训练中，并且还有一张自己体脂报告的照片，照片上显示巴特勒的体脂含量仅有49.6%！对此巴特勒还打趣道：“来个人帮忙给斯波教练和球队打个电话，跟他们讲我的体脂率依然相当低呢！”

这是什么概念？我们完全可以做一个横向对比，此前媒体公布的詹姆斯的体脂含量为6%左右，这已经让很多人难以置信了，而巴特勒的体脂含量比詹姆斯的还低！当然了，体脂率并不意味着球员的天赋更好，但体脂率越低就越说明该球员对待训练的态度。如果说詹姆斯对待训练的态度是自律的话，那巴特勒对待训练的态度就完全可以用痴迷来形容。

巴特勒的训练师斯科特已经拥有15年从业经验了，而他对巴特勒的评价则是：“我从未见过如此自律的球员！刚开始与他合作时，听到他说要凌晨4点开始训练，我感到非常意外，这是我第一次遇到这种事。”

根据斯科特透露，巴特勒是一个十分注重养生的球员，对于每天的饮食和生活习惯都有着极其严格的要求，而这一点也和詹姆斯很像。此外巴特勒还是一个时间观念极强的球员，斯科特表示他们合作的将近3年的时间里巴特勒从未迟到过，哪怕是一分钟。

里约奥运会期间，巴特勒入选了美国国家队，结果刚一下飞机巴特勒想到的第一件事就是去球馆训练，而同行的其他球员要么是想回到酒店休息，要么是想在当地游玩一番。据悉巴特勒的态度让同行的所有人都感到震惊，而这些人当中也不乏杜兰特、安东尼这样的巨星。

对于巴特勒而言，没有什么理由是可以影响到他的训练的，不论他在什么地方，也不管他在做什么。而了解到这些相信大家就会理解为什么他在公牛和森林狼会那么不安分了，说到底还不是因为他渴望胜利？

在公牛期间，球队已经确定要重建，作为当打之年的巴特勒怎么可能在那里蹉跎岁月？到了森林狼之后，巴特勒也的确给球队带来了改变，但唐斯和维金斯在球场上散漫的态度让球队的防守形同虚设，这同样是巴特勒难以接受的。他的目标不仅仅是进入季后赛，他渴望走得更远！

76人期间，巴特勒的表现也可圈可点，但他却明白一件事，76人只会是恩比德和西蒙斯的球队，他在那里最多是球队的第三选择。这对于争强好胜的巴特勒来说自然是难以接受的，所以当热火向他抛出橄榄枝希望他可以来领导这支年轻的球队的时候，巴特勒是断然不会拒绝的，哪怕76人能给到他的工资更多！

所以，巴特勒并非真正意义上的不安定因素，他所谓的“不安定”无非是他好胜心的表现而已，但他的好胜心最好的表现还是他对待训练的态度。在NBA的历史上，天赋永远不是决定一名球员上限，真正能决定的是球员对待篮球的态度，而最好的表现方式就是日复一日的自律和刻苦，显然巴特勒都做到了，所以他的成功绝对不是偶然！