导读：吃一口几千条“寄生虫”，医生从不吃的3种菜，为了健康了解一下
随着人们生活水平的逐步提高，越来越多的人开始重视饮食健康，相比起以前很多人喜欢肉食来说，现在很多人都为了追求健康的饮食开始吃起了蔬菜，绿色蔬菜拥有着充足的营养价值，在我们的生活中，已经慢慢的变得离不开蔬菜了，每种蔬菜都有自己的营养价值和食疗功效，但是很多朋友在吃蔬菜的时候却忘记了蔬菜上的卫生状况，很多的蔬菜上还是会存在寄生虫的，这还是需要引起大家注意的。
第一种花椰菜
花椰菜是一种口感不错的蔬菜，喜欢吃的朋友还是很多的，花椰菜中含有的营养成分比一般的蔬菜要多，含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素和钙，铁等这些营养物质。常吃对人体很有好处，但是在花椰菜这种蔬菜的表面，由于形状的原因，表面会沾有很多的灰尘，当然也会有细菌和寄生虫的存在，清理时需要特别注意。
第二种就是水芹菜
芹菜大家知道，但是水芹菜可能知道的人就不多。一般的芹菜生长在旱地，但是水芹菜生长在水中，由于水芹菜是在淤泥中生长的，所以水芹菜中难免会有寄生虫和细菌等物质，所以我们在食用时一定要清洗干净，否则对人体的健康不利。
最后一种就是荠菜
荠菜也是我们大家经常吃的一种蔬菜，其茎叶可以食用，味道可口，口感良好，营养也是比较丰富，但是荠菜是一种野菜，没有专门的人消毒打农药，所以荠菜中也是会有很多的寄生虫，大家在食用时一定要清洗干净。
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