慢性浅表性胃炎! 几乎人人都有, 你对它了解多少?

胃病，实际上是许多病的统称。胃病是胃脘处不舒服，但有时即使不是胃病，也会被误认为是胃病：胆囊和胃的位置很近，所以胆囊疾病有时会被误认为是胃病；腹部做过手术之后引起的腹部不舒服，也易被误认为是胃病。

胃病的特点其实就是胃脘处痛、胀。并不是所有的难受都是胃病，首先要排除胆囊有没有问题，其次，要看腹部是否做过手术，这也容易与胃病混淆。

胃病的临床表现

胃病往往是痛苦的，它令人有时寝食难安，惶惶不可终日。胃病的临床表现为：

1. 疼痛：这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。

2. 气胀：这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、正常排出，从而导致气胀。

3. 食胀：由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。

4. 舌淡无味：脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，不欲食。

5. 口苦：这是肝胆受热产生的典型症状，是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。

胃病的种类

胃病的种类很多，有的问题甚至在医院都查不清楚，特别需要说明的是，慢性浅表性胃炎在2004年之后就没有了。

慢性浅表性胃炎，任何人去做胃镜都会有这个病，包括刚出生的婴儿。2004年12月，中西医结合学会就已经把浅表性胃炎从教科书上拿掉，改成了非萎缩性胃炎。

如果你的胃镜报告单上写的是非萎缩性胃炎或慢性萎缩性胃炎，那么你的胃是没有问题的，不需要吃任何药。胃炎不是病，也不是细菌感染，它的产生是因为机械摩擦，人都是要进食的，食物会跟胃壁摩擦。摩擦过程中，胃其实是充当“磨子”的作用，把食物磨碎，这必然会使胃毛细血管充血。建议平时吃饭的时候细嚼慢咽，每餐饭至少要在20分钟以上。而且，萎缩性胃炎是不能彻底根治的，所以吃饭不要吃得太饱，而且要按时吃饭。

通常人们所说的“胃病”，主要包括：

1. 萎缩性胃炎：胃粘膜表面反复受到损害后导致的粘膜固有腺体萎缩，甚至消失，粘膜肌层常见增厚的病理改变。由于腺体萎缩或消失，胃粘膜有不同程度的变薄，并常伴有肠上皮化生，炎性反应及不典型增生。

萎缩性胃炎是胃癌的主要因素之一，所以必须要吃药治疗。

2. 胃溃疡：发生于贲门与幽门之间的炎性坏死性病变性溃疡的一种。胃溃疡是一种多发病及常见病，约有5%的人在一生当中可能罹患此病。

引起胃溃疡的原因是生活不规律和幽门螺杆菌感染。胃溃疡的治疗并不复杂，但要防治溃疡癌变，向胃癌转发，很多溃疡如果不能得到及时治疗，生活习惯又不好，免疫功能又低下，很有可能产生癌变。

3. 十二指肠溃疡：十二指肠溃疡是我国人群中常见病、多发病之一，是消化性溃疡的常见类型。好发于气候变化较大的冬春两季。男性发病率明显高于女性。与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌（H.pylori）感染、非甾体抗炎药（NSAID）、生活及饮食不规律、工作及外界压力、吸烟、饮酒以及精神心理因素密切相关。十二指肠溃疡多发生在十二指肠球部，以前壁居多，其次为后壁、下壁、上壁。

十二指肠溃疡的治疗跟胃溃疡一样。

4. 胃下垂：胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低点不应超过脐下2横指，其位置相对固定，对于维持胃的正常功能有一定作用。

胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。轻度胃下垂患者多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状，重度患者可出现腹痛、坠胀、恶心，呕吐等症状，可通过X线、钡餐透视、B超检查进行确诊。

1）胃下垂“偏爱”女性，女性剖腹产后如不能很好的去调理，又不能长胖的话，胃就开始往下跌。

2）吃饭死撑的人最容易患胃下垂，所以吃饭一定不能吃得太多。

5. 胃、十二指肠癌：现在癌症病人看多，到医院看癌症的病人就跟以前去看感冒一样，癌症在中国是高发病，胃癌、肠癌的病人太多，与以下因素有关：1）饮食习惯；2）食品安全问题；3）环境问题。

十二指肠癌是消化道低发性肿瘤，它起源于肠道肠嗜铬细胞，能产生多种胺类激素肽，属神经内分泌肿瘤范畴。胃癌则是最常见的胃肿瘤，系源于上皮的恶性肿瘤，即胃腺癌。胃癌成为像“感冒”那样高发的病，有这么几个因素：1）自身免疫力；2）吃饭快不快；3）萎缩性胃炎；4）幽门螺杆菌的感染；5）萎缩性胃炎伴肠化生。

无论是胃、十二指肠癌，还是任何肿瘤，在得癌症前身体会释放出几个信号：1）原因不明的疲劳；2）原因不明的突然的身重下降；3）原因不明的低烧。这三个因素往往是大脑神经给出的条件发射，身体要出状况了，需要及时去做有针对性的检查。

癌症可怕，也不可怕，只要早发现，早治疗，能开刀一定要切，做完手术一定要按西医的标准做化疗。

胃病的预防

世界卫生组织指出：健康长寿的影响指数中，遗传占15%、社会占10%、医疗占8%、气候占7%、自我保健占60%。由此可见，人们自己的生活思想和保健行为对自己的健康是很重要的。人类正面临健康的危机，内因及遗传因素所占的作用并不是主要的，只占15~20%，86~80%的外因造成的。外因可以通过调控用科学的生活方式来预防疾病，确保你处于健康状态。

跟所有身体疾病一样，胃病的预防首先就是建立科学的生活方式，简单说来就是：

1. 积极锻炼：适当的运动可以提高自身的免疫力，以及抗病能力。

2. 合理饮食：胃作为身体的“磨子”，若不合理饮食，很容易伤害它的健康，所以保持良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不偏食膏梁厚味，不大量饮酒，细嚼慢咽，忌食生、冷、硬食物。

3. 乐观心态：谁都不知道醒来后会发生什么，所以无论是胃病还是其他疾病，拥有一个乐观的心态至关重要。这是病与不病，病了以后转归的关键。一个人只要拥有乐观的心态，不管人生中遇到什么坎坷总是能过去的。

经常性的熬夜会给体内带来寒气的累积，时间久了会让胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃消化慢，并逆 行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏，形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适， 所以会有胃不舒服的情况，注意保暖，不要受凉， 现在知道为什么出现这个症状的原因了吧，知道了其中的“猫腻”，应该积极应对才是，而不是听之任之了，这些其实是一个整体，最根本的原因还是在于胆囊，有时间到农村去挖一些灌南苦菜，回来烧汤喝，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时的饮食方面清淡一些，少吃些生冷油炸的东西，晚上尽量不要熬夜，早点休息。