美国新墨西哥州103岁老奶奶霍金斯(Julia Hawkins)18日出战全美老年运动会，以46.07秒跑完100米，再次夺得百米赛跑项目金牌，而令人惊奇的是，她也是该项目的世界纪录保持者——39.62秒(2017年创下)。
次日，茱莉亚·霍金斯又打破了百岁老人50米跑的世界纪录，用时21秒06。
茱莉亚是四个孩子的母亲，三个孩子的祖母和三个孩子的曾祖母，她在自己的老年生活中还学会了竞技自行车运动，并在多个国家赢得过冠军。从100岁的时候开始，由于在山地骑过于危险，霍金斯开始练习跑步。
因为她的速度，人们亲切地叫她飓风奶奶。茱莉亚每天的锻炼方法就是绕着自家花园走路，她家有一英亩的花园，栽植了约50余种树木。每天绕着花园行走锻炼就是她最好的训练方法！茱莉亚说，跑步能让她的头脑和身体都保持在最佳状态，是个非常好的运动。
霍金斯表示自己在100岁时还从来没有跑步的习惯，但100岁后的某一天，她突然开始跑步，并且每天都在坚持，这帮助她保持了良好的体型，而她目前也保持着百岁老人百米跑的世界纪录，成绩为39秒62。
她表示希望可以激励其他人健康生活，在这样的高龄也依然能做很酷的事情。
耄耋之年的85岁奶奶，
成功登上了非洲屋脊之巅
这位奶奶名叫Anne Lorimor，来自美国亚利桑那州一个叫做Paradise Valley的地方。2015年7月5日，85岁的Anne出发去往非洲，攀爬非洲最高的山脉，乞力马扎罗山。
她从菲尼克斯天港国际机场出发，顺利到达坦桑尼亚并成功登顶乞力马扎罗山。不仅如此，媒体称她还可能打破了世界纪录，成为全球最年长的成功登顶乞力马扎罗山的女士。
百岁诗人柴内丰，
98岁的她出版了处女诗集《别灰心》
柴内丰，一位日本的平常老婆婆。2016年秋天，98岁的她出版了处女诗集《别灰心》，当年销量就超过150万册，并进入日本2016年度畅销书籍前十名。要知道日本的诗歌书籍印量很小，一般只印几百本，她创造了日本诗歌书籍出版的“神话”。
因为有写诗的梦想，90岁之前，她默默无闻，90岁之后，一举成名，取得了辉煌的成就。
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