本篇作者|阿满
本篇编辑|董小姐
当值编辑|YOYO
抗抑郁是一条漫长又曲折的路。当很多严重的抑郁患者，在用了心理治疗、药物治疗、物理治疗等多种疗法后，病情还是没有好转的时候，医生会建议你尝试电休克治疗。
这个时候，相信大部分人都会抗拒、恐惧、无法跨越内心的障碍。
今天故事的主人公就是一位勇敢尝试的姑娘，因为抑郁的复发，她尝试了电休克治疗，并在一个月后明显出现了好转的迹象。
如果你想要尝试却又无法迈出那一步，不妨看看今天这位姑娘的叙述。她讲述了她住院做电休克治疗的经历，包括同时期其他患者的反馈和评价、疗效、副作用等等。相信会对你有帮助。
大家好，我是阿满，一个患病十多年的资深病患。
我曾经断药五年，然后一不小心，大约小半年前，又掉到坑里了。
老人常言，话不要说得太满。你看，事实不就是如此，刚刚我还在到处炫耀自己停药五年的“事迹”，结果又进医院旅居了半个月。
我自己本人是不太害怕住院什么的，但有了孩子后，家里人不能再像以前那样，花那么多时间和精力来陪我度过急性期了。
医院的心身科怕留我一人在病区会出事，所以我第一次住进了精神科的病房。
嗯……关于病症，不说也罢，反正是各人有各人的不同，总之都不是舒服的体验。
今天我主要想和大家说的是MECT——无抽搐电休克疗法。
什么是MECT——无抽搐电休克疗法
先来和大家简单科普一下MECT。
MECT，又叫无抽搐电休克治疗，又称为改良电痉挛治疗、无痉挛电痉挛治疗，是针对传统电休克治疗（ETCT)的一种改进电休克疗法。
它的原理简单来说就是通过无抽搐发作，从而治疗精神病。
它和传统的电休克疗法不同的是，先对你进行短效麻醉，让你入睡，然后注射适量的肌肉松弛剂，让你的全身肌肉放松，再进行电疗，此时就不会发生肌肉抽搐，也没有任何痛苦。
这种疗法，目前主要适用于治疗精神疾病，如难治性抑郁症、难治性精神分裂症、对药物无效或疗效差的精神疾病患者等。
MECT在患者中的评价
入院后，我在精一病区和不同疾病的患者交流，遇到一个双相情感障碍的90后女生。她妈妈说，她这次抑郁入院的时候症状已经非常严重，人接近木僵。没想到MECT做到第三次，基本上整个人已经恢复正常。
不止这位女生，我问了周围的人一圈，基本上接受无抽搐电休克治疗的患者和其家属，对它的评价都是相对比较高的。尤其它对难治性的病症的改变，效果更加明显。
但也有不同想法的患者，由于敬畏MECT在各种影视剧中的负面形象，虽然医生强烈建议，那些患者但还是拒绝进行MECT治疗。
我做MECT的感受
下面来说说我的切身感受。
细数过来，做完最后一次MECT到今天，也不过一个月时间，说实话我还不太想得起当初到底发生了什么。
但总体来说，我的情绪变化堪称神速。
做完一两次之后，我就开始开开心心地想要惹是生非了，就这样差点儿被护士小姐绑在床上。
好吧，这不算好事儿，但是的确，我多少摆脱了很多无时不在的负面情绪，变得精神抖擞起来。和病友聊聊天，时不时和护士搭讪几句，抱怨抱怨每次MECT之前全封闭的禁食措施（为了避免因为麻醉呕吐时误吸到气管）。
而这一切都发生在一周之内，是不是难以想象？
MECT的副作用
对于心怀抗拒的患者来说，MECT的副作用是内心难以逾越的障碍。
但我平心而论，不吹捧不打压，的确，MECT的副作用还是有些的。
比如说，因为每次都需要全麻，可能个体差异的问题，等我醒来，整个人晕乎乎，头还胀痛不已。
又比如说，做完一两个疗程后的短期时间里，你会感觉自己蠢得难以置信——你可能觉得自己丧失了注意力和记忆力这两个东西。
但是你得相信，这些情况都是可逆的。你需要做的，仅仅是包容和允许自己现在言行处事中的那些“不完美”（但是如果你一次又一次地复发，反复做MECT导致的脑部损伤可能远超过它带来的短暂负面评价）。
总之，一个月下来，我从一开始的基本上无法胜任工作、发生各种惊人的工作失误，到现在能独立完成工作的十之七八，情况似乎慢慢地好转了起来。
在这一个月的时间里，我的朋友、同僚和家人们对我的支持，让我非常感激！
我期待三两个月之后，自己能够恢复得更好些。
所以我觉得，对于大部分的患者来说也是如此，只要熬过了最初的那阵子，总归是会柳暗花明的。
做完MECT后，需要多关注
我记得当我入院大半周后，整个人就自我感觉非常良好，于是就急着出院，毕竟过来人都懂，院内规规矩矩的生活实在是很无聊。
然后在入院16天之后，我就急吼吼地出了院。
然后在出院第二天，很丧心病狂地花掉了一万七千块人民币。
如果让我回忆当时发生了什么。抱歉，其实我也是一片迷茫。
不止对于当天，因为MECT的副作用，对于整个住院治疗的过程，我其实都很懵逼。
我的医生很无奈地建议我来医院开个报告单，看看能不能把钱拿回来。我脸皮很薄地嘿嘿一笑还是拒绝了。
所以当我们感觉到MECT很神奇的效果之后，我建议大家还是要多观察自己一阵——赚钱不容易的，这么随便就挥霍出去多可惜！
不管是双相情感障碍还是抑郁症，观察、稳定、调整，都是需要一些时间的。给医生也给自己一些时间吧！
允许自己尝试
如果你发现自己用了心理治疗、药物治疗、物理治疗等各种疗法后似乎还是有些无能为力，如果你的医生已经明确地向你提出可以试一试MECT治疗，那么我觉得遵医嘱可能真的是一个不错的尝试。
我不知道医生对于哪些患者会提议使用MECT，但是应该不至于太多。比如这次住院70来个患者里面，使用MECT的也不过九个十个。所以我想，医生实质上并不会滥用这种治疗方式。
最后，如果你已经决定了想要尝试MECT，那么，有些话我想和你说。
治疗过程中，你可能会因为中途的身心变化而有些惊慌失措，但是这都只不过是一时的改变。
你可能会需要多一些的休假，多一些对自己的包容，多一些的一笑而过。
你可能会在治疗后，又找到了自己成长的那个契机，一个真正帮助你迈向康复的契机。
总之，祝你好运。希望MECT可以帮助到你。
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