平时洗完头是自然晾干好，还是用吹风机吹干好？

在我们日常生活当中，对于一些女性来说，头发可能比较长，而且头发比较浓密，洗完头之后干的速度可能比较慢，并且在晚上临睡觉之前他们都会选择用吹风机吹干，尤其是在现在晚上可能温差相差比较大，有很多女性洗完头之后就用吹风机吹干，这样的话也是为了避免头发着凉，而且有很多女性会选择经常用吹风机吹干，这样使头发变得非常的干枯，发质越来越差，那么在洗完头之后到底是自然晾还是比较好，还是用吹风机吹干比较好呢？

其实在我们洗完头之后，头发和头皮都是湿湿的，这样很容易受到风寒的入侵，而且很容易导致风还在留在身体，导致经络堵塞，引起头痛头晕的问题，在洗完头之后有多少人会选择把头发吹干，但是有多少人感觉用吹风机吹头发，可能很容易导致头皮吹得非常干枯，而且自然而然会比较好，那么洗完头之后，你用什么样的方式把头发弄干哪？

平时洗完头是自然晾干好，还是用吹风机吹干好？那么洗完头之后自然晾干好吗？嗯，其实一般情况下来说，洗完头发之后头发自然晾干，有助于保留头发当中一些水分和蛋白质。对于头发会更好一些，自然晾干也会存在一定的问题，那么头发可能是比较湿，我们的毛鳞片会打开，如果在睡觉之前头发还没有干，很容易导致头发受到损伤，而且出现头痛问题会有所加重。

对于长头发来说自然晾干时间比较长，那么水分停留头发的时间可能就比较久了，更容易粘粘一些细菌和灰尘，甚至容易引起头皮发炎，导致头上长头皮屑。那么对于自然晾干也是有好处的，尽量洗完头之后用毛巾狠狠的擦拭头发。这样可能干得比较快一些，然后选择温度比较高的季节的时候，让自然风晾干是比较好的。

那么用吹风机吹干更好吗？一般来说，自然晾干也是有好处有坏处的，在洗完头之后如果吹干头发也是有好处有坏处，在晚上的时候临睡觉之前对长头发的人来说洗完头之后就必须使用吹风机吹干了，这样也是为了防止湿气和寒气进入身体，导致我们的头痛问题有所加重。

如果经常用吹风机吹干头发也会伤害我们的头皮，而且头发变得干枯开叉。所以说吹头发也是有讲究，在洗完之后不要立马用吹风机吹，也不要吹太久，也不要贴着头皮吹，尽量把头发吹到半干为好。其实相对于吹风机和自然晾干也是有利有害的，在温度比较高的情况下头发自然晾干会比较好，但是如果在天气比较寒冷的晚上，或者在睡觉之前，尽量还是把头发用吹风机吹干比较好，避免出现头痛的现象。

那么怎样用吹风机不会伤害我们的头皮呢？其实我们经常用吹风机吹头发会伤害头皮，我们先用毛巾擦拭干净，把头发上的水分给擦拭一半的时候再用吹风机吹头，这样不用毛巾擦头发，直接用吹风机吹的话，头发可能比较湿润，而且还有更多的水分，这样的话使用吹风机吹的时间比较长，会使我们头发受到温度增高。会伤害头皮，甚至头发越来越干枯毛躁，这样的话在于使用毛巾擦拭头发的时候，尽量不要用力太大，而且毛巾可能对我们头皮表层产生一定的影响，在擦拭过程当中一定要注意力度。

并且在使用吹风机的时候应该要保持15~20米的时间比较好。这样也是为了避免吹风机离着头皮太近，也不容易伤害我们头皮，在吹完头发的时候尽量要四处走动一下，不要聚集在一个位置，这样也是为了减少头皮的伤害。