忏悔的方法有很多，你可以拜忏，金光明忏、三十五佛忏、八十八佛忏、水忏、梁皇宝忏，不管你用什么拜忏的方法都可以。
可是有一个重点，就是你在拜忏的时候，你知不知道你在忏什么？
人家怎么拜就怎么拜，拜得不明不白、糊里胡涂的，拜完回来习气、业力、烦恼一个也没少，那就是不明白业果的道理，他不知道他在忏什么，所以效果就不好。
拜忏，第一个要知道你自己错在哪里，知道你现在忏要忏什么内容。
可是，如果你对整个因缘果报的内容不是很熟悉、不了解的话，你就不知道你过去犯了什么错，现在要怎么改也不知道，
因为你不知道你错在哪里，所以无从改起，所以业力、习气、烦恼依旧，最主要就是不知道自己的问题出在哪里。
我们为什么要了解业果的道理，目的就是要让我们彻底的明白，过去到底造了哪些恶业？
今天碰到这些事情，到底问题是出在哪里？有一个很明确的答案，你就知道你哪里错了，要从哪里开始改起，这样才达到拜忏的目的。
对于整个十恶业的内容，什么样的业因，造成什么样的果报，我们要非常非常的清楚，它讲到异熟果、等流果、增上果。
像杀生的异熟果，就是由杀生的轻重，决定他是堕在三恶道的哪一道；
等流果，就是不但短命多病，而且生生世世都好杀生，因为等流的作用；
增上果，就是外在环境非常的恶劣，大地贫瘠，你种什么都长不好，我们就知道是杀生的共业，使外在的环境受到影响。
所以，我们一定要了解十恶业的整个的内容，才知道要怎么样忏除我们过去的恶业。
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