什么样的舞步最摇摆？永不过时的经典舞步盘点！

在潮流越换越快的当下，继《seve》鬼步舞、《Oh nanana》舞之后，下一个引起年轻人兴趣的舞步是什么？都说时尚是个圈，我猜老年迪斯科。真的有这个可能啊，你看，日本一群女高中生在比赛的时候，跳了一曲复古迪斯科，结果火遍了全球。每个时代都有自己的舞步，而且它们就像老歌一样，多年后再回过头来看，还是那么好看！

世界流行社交舞看美国，美国舞蹈看黑人。20世纪20年代，一种叫做“查尔斯顿”的摇摆舞，率先从美国南卡罗来纳州查尔斯顿的黑人社区兴起。这种舞蹈以爵士乐为伴奏，诙谐欢快、情绪饱满，没有高难度动作和固定套路，全凭兴致和乐感，所以参与度极高，在一战后的轻松氛围下，迅速风靡了全美的迪厅，不管男士、女士，都尽情地享受着踢脚和动腿的自由。

当时的舞蹈没有人教，大家在模仿中创新，在比赛中创造，最终发展出了更多的摇摆舞舞步。受“查尔斯顿舞”的影响，之后又有了双人一起跳的“林迪舞”，1940年左右，世界摇摆舞大师弗兰基·曼宁在比舞之中，第一次做出了“林迪舞”最经典的“空中动作”，“林迪舞”来到了巅峰时期。在1941年的时候，一部叫做《地狱机械舞》的电影里就大量地出现了这种动作，被舞蹈爱好者们称为是最经典的一段“林迪舞”。

这个时期的美国摇摆舞也影响了世界的步伐，当时，欧洲各国纷纷刮起了“摇摆风”，甚至很多年之后，在中国，你仍然能在老一辈艺人身上看到摇摆舞的影子。

随着爵士乐的式微，50年代，是猫王和摇滚的时代，人们踏着更强烈的节奏开启了更为躁动的“摇滚舞”步伐。其中，不得不提的是，风靡50、60年代的“扭扭舞”！这种舞动作幅度相对不那么大，但是扭头摆尾，超级带感。而最让人印象深刻的“扭扭舞”，估计是电影《低俗小说》里的这段。

这一段两位演员即兴演出的舞蹈最终名垂影史，是整部电影中最为人津津乐道一段，也曾被后人多次致敬，比如，周星驰的《百变星君》。

而借着电影的春风，“扭扭舞”也来到了中国，影响了一代中国人的舞蹈和娱乐。70、80年代，是迪斯科和霹雳舞的天下，在那个年代，能掌控舞台的，就是人群中最靓的仔！

随后，迈克·杰克逊这位流行之王，让霹雳舞、机械舞等风靡全球，他的“太空步”一问世，从此以后，多少年轻人爱上了搞卫生，天天拿着家里的拖把风骚走位。

而那个年代的中国年轻人当然也被这一风潮席卷，1987年，一部被翻译成《霹雳舞》的电影被引入中国，成长中的70后、80后们纷纷效仿里面的动作，引燃了霹雳舞热。你可能难以想象，一向以冷酷形象出镜的孙红雷年少时也喜欢尬舞，是哈尔滨正儿八经的霹雳舞舞王；功夫很能的甄子丹，霹雳舞也是一级棒，在电影里也露了一手。

90年代，嘻哈开始发芽，Run–D.M.C., Public Enemy, Beastie Boys等大批优秀嘻哈歌手涌现，年轻人开始穿着不合身的大尺码衣服，耍各种炫酷的街舞动作。
值得一提的是，90年代，在澳大利亚兴起了一种叫做“曳步舞”的舞步，这种舞步动作简洁、快速有力、节奏感强，主要表现通过双脚动作快速切换，通过滑行、踢腿、踩踏、转身等动作完成的一种即兴表演，不知道为什么，到了2018年又突然翻红。
而进入千禧年之后，最有特色的恐怕就是电子音乐了吧，从《小苹果》到抖音神曲《Oh nanana》，年轻人越来越流行“网上蹦迪”、“10秒舞步”，在洗脑的电子乐里展开简单、快速又魔性的步伐，这就是新世纪的脚步。
虽然每个时代都有自己的独特舞步，不过，相同的是，人类从有历史以来，就没有停止过一起跳舞。人们跳舞，为了放松、为了表达。但实际上，跳舞还有一个隐形的特殊功能，就是助攻找对象！
而这是有科学依据的！在人类社会里，60%－65%的社交信息是由肢体语言传达的，而跳舞无疑是肢体语言最丰富的一项活动，在狭小的空间里，大家通过肢体和眼神表达强烈的感情，在共同的节奏中形成默契，“此时无声胜有声”。
其次，舞蹈创造了一种亲密接触的契机，在一般的社交情景下人与人之间的安全距离是1.2-3.6米，而在舞池跳舞时，两个人则往往迅速破入彼此的亲密区域，距离缩短到半米内；眼神的频繁接触更是能进一步升级了舞者之间的关系。所以，这或许也是很多电影安排跳舞场景的原因吧，往往一支舞的时间里，男、女主就确认过眼神，坚信对方是对的人了！
那么，什么样的舞步最能引起女生的关注呢？英国诺桑比亚大学（Northumbia）大学认真地进行了研究。他们发现，舞蹈受欢迎的程度和身体中心区域的多样变化呈正相关，比如：脖颈的伸展，偏头，摇头，扭腰。此外，腿跳得越快，似乎越能够吸引女观众们，尤其是右膝的扭动和弯曲频率。不知道大家认不认可呢？
再次回味曾经轻松、欢快的舞蹈氛围，真的有跟着扭起来的冲动啊！我一直都觉得，跳舞，有艺术层面的高度，但是也可以只是自我表达和释放的出口，所以，不要压抑自己的天性，鼓励大家动起来，说不定还可以顺便脱个单呢？