宝宝啥时候能自己吃饭？什么时间练习用筷子最好？

宝宝的成长是一个逐渐独立的过程，他们会学习自己吃饭、自己穿衣、自己上厕所。这些成长的印记，是家长与孩子共同创造的。而在孩子学习的过程中，家长需要为他们提供帮助，让他们在学习的黄金时期，更好、更快的掌握这些生活技巧。那么，宝宝一般什么时候能够自己吃饭，什么时间练习用筷子最好呢？

一、宝宝多大自己吃饭，什么时间练习用筷子？

1、一岁左右可以开始自己吃饭

一般孩子在十个月左右会对自己吃饭产生兴趣。而这一阶段他们的手指灵活度还不够高，家长可以在它们一岁左右，开始教授他们自己吃饭的技巧，给予他们正确的引导。而不同年龄的孩子，他们可以掌握的进食工具也不一样。如孩子8个月大时，能够用双手将食物抓在手中，塞进嘴里，而到一岁左右，他们就可以尝试用勺子来吃饭了。

2、三岁左右练习用筷

使用筷子是一个较为精细的手部运动，它不仅需要手指的动作，还需要运用到肩部力量，手腕力量等等。而且练习用筷子还可以激发脑部运动，促进脑域开发。而三岁左右就是孩子练习筷子使用的关键时期。这时家长可以为孩子购买专门的宝宝筷，让他们进行适当的锻炼。

二、家长如何让宝宝学会自己吃饭、自己用筷

1、让孩子掌握正确方法

孩子自己吃饭、自己用筷，离不开家长的指导。而幼年期的孩子，他们的模仿能力很强。家长可以先为他们示范拿筷子、拿勺子的姿势，让他们跟着模仿。父母还可以用通俗的语言告诉他们用筷子、拿勺子的技巧与方法，并及时纠正孩子的错误姿势，让他们形成正确的拿筷姿势。

2、给孩子充分鼓励

孩子的学习需要家长的鼓励，当孩子能够自己吃饭，并独立使用勺子、筷子时，家长要及时给予他们夸奖，让他们对此产生信心。而且家长不要一味逼迫孩子们自己用饭，以免他们产生逆反的情绪，引起厌食、挑食等问题。当然，家长的鼓励也要有技巧，要符合孩子的性格特点。

3、给予孩子独立的练习空间

有些家长总是担心孩子自己吃饭，没有办法吃饱，因此延后了他们学习拿筷子、拿勺子的时间。其实，这种想法并不正确。家长应该适时鼓励孩子自己吃饭，并且给予他们独立锻炼的空间。这样不仅能够培养起他们的独立意识，还能够有效的锻炼他们的手部力量，让他们的四肢发育更加强壮。

总之，孩子们学习自己吃饭、自己夹菜都需要一个过程，家长要给他们充分的学习时间，并适当给予他们以鼓励。这样能够让他们更好的掌握自己吃饭与自己拿筷的技巧。另外，宝宝练习用筷子的时间不宜过长，以免影响其手指骨骼的发育。