积极心理学仍然拒绝成熟这8种方法让你稳稳掌控幸福人生！！

当你因为面对每个月要付的账单、不近人情的领导、扑所迷离的爱情、尚未懂事的孩子、或者人性难以捉摸的社会交往而烦恼时，你很可能会缅怀年轻时候的放任不羁、无忧无虑。但遗憾的是，时间是单向的，它只能带着我们不断前行。且随着时间的推移，需要我们承担的责任与压力会无法避免的越来越多。

成人的世界就是这样充满着挑战，不管你喜不喜欢，这都是不可避免的。迟早你会发现，到了需要调整自己的生活方式来适应这些责任了。

学习如何成熟起来，是我们人生中必然要面对的问题。它不像青春无忧的日子那么容易或有趣，但它却可以帮你掌控自己的人生。但好消息是，如果你选择成熟，这种特质可以帮助你最大程度的化解遇到的困苦与烦恼，并从心理上增强对事物的可控性与安全感。

如果你已经决定开始踏上逐步成熟之路，那么下面这些方法可以为你提供帮助。

1、不要跟人比较，自己定义幸福

我们生活在一个密集而绚烂的世界里，每天都会从身边的现象中、朋友圈的分享里、媒体的传递中获取量大的信息。这无形中会对我们的心理产生一定影响，使我们在不知不觉中将自己与其他人作比较，甚至产生持续的落差感。其实我们应该正视这种现象，更应该正视自己的内心。

首先，由于自尊心的驱使，每个人都会尽量展示自己最好的一面给外界，而善于隐藏自己的困苦，所以在一定程度上造成了这种错觉。其次，在面对外界各种“幸福”的参照系时，需要提高自己的格局，克服人性中易嫉妒的弱点，敞开心扉，接受别人的精彩并视之为美好的事物，这样的心态会帮助你收获属于自己的美好。另外，每个人对幸福的定义不尽相同，别人的“幸福”不一定是自己的追求。

一个心理成熟、独立思考、价值观恒定的人是难以受到外界影响的，因为他们清楚的知道什么才是自己想要的。如果你也能做到这点，你将能定义自己的幸福，追求一条属于自己的幸福之路。

2、懂得适度妥协，善用利益共享

适度的妥协是成熟的标志之一。在这个崇尚协作、资源贡献的社会中，没有谁能够独揽所有的利益和好处。每当你想获得什么的时候，最好先想想自己能给予什么。每当你想让别人按照自己的意愿行事的时候，最好先想想自己能在哪些方面做出让步。

妥协的心理台词其实是对攸关方利益及自尊的承认与尊重。同时也是一种更高级的索取心理策略，因为人们都会趋于寻找平衡，如果你深谙此道，妥协也许会转化为你达到目的的捷径。

3、不贪短期满足，规划长远发展

追求短期的利益或即时的快感对人们有巨大的诱惑力，但如果这需要以长久的利益为代价，就需要我们理智面对了。

今朝有酒今朝醉是一种洒脱的人生态度，在这个多元价值的世界中也并没什么对错。但是这种观念却很可能激发人性中的贪念，因为从心理学的角度来看，无论人们在短期内收获多大的满足感，却总能在这种自我陶醉的快感中很快的适应与淡化，从而激发索取更多的欲望。在这种恶性循环中，人们很容易对生活中本应有的小满足不去在乎，甚至麻木。

懂得控制欲望，也是心理成熟的主要特征，不要以过度消费明天的方式来获取当下短暂的快感。而要懂得规划未来并学会感恩，从多个维度去获取满足感，收获稳稳的幸福。

4、以恒定的价值观为基础，建立自己的处世原则

一个人不成熟的表现之一就是犹豫不决、患得患失。人生中会面对各种无法完美的抉择，得失总会相互矛盾而需要取舍。如果你总是因为陷于两难之中苦苦思索，则会造成很多机会成本和时间成本的浪费，甚至满盘皆输。而如果你拥有一个恒定的价值取向，并在此基础上建立起一套相适应的处事原则，就能做到事事心中有杆秤，面对抉择果敢坚决！

5、对他人产生积极的影响

如果你的所作所为能够积极的影响他人，那么你就会不自觉的会产生一种责任感，因为你的人生将不再只属于你自己。所以有人说“男人要等有了孩子才能真正的走向成熟”。同样的，如果你慢慢的开始对你的家人、朋友、同事或在更大的范围内产生了积极的影响，那么随着你影响力的扩大，你也将愈发成熟。所以，去做一个富有积极影响力的人吧，这样你将能承担更大的责任，心智也会越来越成熟。

6、敢于承认错误，提出补救方案

一个人最难面对的事情之一，就是正视自己的错误。因为每个人的心理潜意识都认为自己是正确的，并乐于向世人证明。就算在内心底承认了自己的过失，也难以突破的“面子”的阻碍当众承认。尤其是对自尊心很强的人来说。而这很可能会给人留下自大、傲慢、倔强的负面印象，从而造成人际关系的紧张。

其实，在很多时候承认错误并不会给我们带来更多的损失，反而会赢得赞许。能屈能伸、坚持原则、正视问题，敢于为自己的错误负责并提出合理的补救方案，这才是成熟的人该做出的选择。

7、虚心倾听建议，寻求更多选项

每个人心理的潜意识都或多或少是以自我为中心来思考问题的，即认为自己的思想和行为是“合情合理”的。但生活并不仅仅是你想象中的样子，习惯于从自己的视角出发来看到的世界是很局限的。而要扩大对生活的认识与经验，除了亲身经历以外，听取别人的意见就是最佳的选择之一。

当然并不是所有人给你的建议都可以解决你的问题。但是，它却会提供给你更多的思维方式与处理问题的选项。

8、扩大知识储备，提升人生格局

心理的成熟才能表现出行为的成熟，扩大心灵的视角与心理的格局，是迈向成熟的关键一步。

而价值观与人生态度的形成很大程度上是来源于学习。你可以通过传记来认识某位人数，来系数他的经历与心理历程，你可以通过书籍来连接和摄取全人类的经验与智慧。这将帮你从更高的视角与更深的层次来形成自己的价值观。

无论是学习一个技能或是积极的观念，都能帮你在迎接未来的挑战中有更多的应对之道。永远不要把学习的大门关闭，无论如何也要分出一部分时间来投资自己的知识储备。