暑假在家普遍的问题就是：一是作息不规律，二是手机控、电脑电视控。很多孩子返校后无精打采、散漫、沉浸在手游和电视剧中出不来，这就需要家校配合，让孩子尽快走出来，进入学习状态。
首先，学校一般都搞一些活动，尤其学习上都进行一些高强度和高频度的测试，目的就是摸底和收心，家长要及时关注，考的好与坏都不要高兴和沮丧，主要是帮助孩子找问题。
其次，确立个人小目标，一份个人学习计划，一个短期月考小目标，然后按照这个不定期监督落实，免得放空炮；
第三，营造家庭学习氛围。家长要求孩子，自己也得以身作则，不能要求孩子学习、作业，自己打麻将、打牌、追剧、手机控、玩手游，挺嗨，换位思考，你能学的进去？家里杂音、干扰少一些，最好家长也看一些有益的书籍，电视看一些人文节目。
第四、控制手机、电视剧和电脑时间。必须缓缓刹车，不要急刹车引起孩子反感，放弃手游，快看完的电视剧约定时间内看完，太长的就看剧情介绍吧！
第五、作息规律。尤其晚上和早晨，尽管有些孩子抱怨作业太多，其实不然，很多孩子是学习习惯不好，好磨蹭、磨叽，家长也要调整自己的作息规律，尽量同孩子保持一致。
第六、尽量不参加非学校组织的社会活动。一个是少些诱惑、二是孩子心思尽快回归学校，初中的孩子对外面的信息敏感，说的少，想得多。
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