“长寿脸”乍听起来很玄，但也是有其根据的。在我国古代医学巨著《黄帝内经》中，黄帝曾问他的老师岐伯：“在普通人群里，那些能过百岁的人，有何特殊的秘诀?”岐伯答曰：从面相或遗传上可看出。那么到底什么样的脸型算是长寿的标准呢？
眉高长垂：长寿眉
如果女性35岁后、男性40岁后，眉梢有几根特别长的眉毛，且越来越长，常被称为“长寿眉”。
眉毛有七忌：粗俗、压目、短、素、疏散、凋零、折断，出现这些情况，可能会减寿。
五官端正
“五官”相互位置均衡，左右协调对称，是长寿的特征。人们常用“三庭五眼”形容一个人长相标准，“五眼”是指以眼形长度为单位，把脸的宽度分成5个等分，从左侧发际至右侧发际，为5只眼形
“四高三低”也是五官端正的参照标准，即额头、鼻尖、唇珠、下巴尖都高，两眼之间与鼻额交界处、人中凹陷、下唇下方的凹陷为“三低”。
耳大丰满
中医认为，肾开窍于耳，耳质紧实，则肾脏结实，肾气旺盛，寿命更长。民间常说“耳朵大有福”，确实如此。
中医认为，肾开窍于耳，耳质紧实，则肾脏结实，肾气旺盛，寿命更长。民间常说“耳朵大有福”，确实如此。
目光有神
眼睛无关大小，也不在乎长短，眼明亮、清澈、神采奕奕，这样的人容易长寿。
眼睛黯淡无光、呆滞无神是减寿之兆。
眼角纹、黑眼圈、眼袋等的出现也会为健康和寿命减分。
痣多长寿
英国遗传学家和美国老年学研究人员在对18岁至79岁的两千多名志愿者（其中包括九百多对双胞胎）进行了为期10年的跟踪调查后，得出一个异乎寻常的结论：人身上的痣越多、越大，其机体衰老的过程就越缓慢。
颧骨高大
颧骨高挺，则骨骼坚固，有助于长寿，晚年不易患骨关节疾病。相反，颧骨扁平，则可能存在发育缺陷，是减寿之相。
面相老的人容易早亡
如果说有“长寿脸”的存在，那是否也有“早亡脸”呢？丹麦大学一名医学教授曾经提出过一个通过面相可看出这个人是否容易早亡的观点。该教授历时7年，经过不断调查研究，得出了面相老的人容易早死的结论。他称，即使是双胞胎，面相老的也要比外貌比较年轻的一方死得要早。而日本医学教授山岸也提出过类似的观点，他表示“面相老的人，体内的老化也会比较快，这样就比较容易生病，实际上只要减少老化物质AGE的量就能返老还童。”
AGE是什么呢？其实它是一种终末糖化产物，是造成人类衰老的有害物质之一。人之所以看起来老，是因为脸上有皱纹和斑点，皮肤松弛下垂，而AGE的产生会破坏皮肤中的骨胶原，造成皮肤出现皱纹、斑点、松弛等衰老症状。
抑制AGE产生：多吃蔬菜水果，少吃油炸食物、烧烤以及甜品等。饮食清淡，如果能把食物煮着吃是最好的。
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