网易首页
29. 步骤3:集思广益并制定策略
2022年9月29日 3.4万观看
7.4步骤3:集思广益并制定策略
耶鲁大学公开课 在压力焦虑时代如何管理情绪
耶鲁大学
大学课程 / 心理学
由耶鲁大学情绪智力中心开发,在不确定和压力时期管理情绪将为参与者提供知识,技能和策略,以理解和管理他们以及学生的情绪。
共35集
339.2万人观看
1
马克·布雷克特博士的课程引入
02:34
2
我们是如何感受以及SEL如何能帮助
03:48
3
为什么情绪影响注意力
02:17
4
为什么情绪影响决策
01:27
5
为什么情绪影响人际关系
02:08
6
为什么情绪影响身心健康
02:40
7
为什么情绪影响创造力
00:59
8
情绪测量仪概述
02:28
9
理解情绪的差异
03:21
10
情绪对学生的影响
04:18
11
理解我们的感受
04:46
12
健康情绪管理导论
02:01
13
呼吸是一个有益的方法
02:02
14
有一个计划
01:27
15
思维策略概论
04:00
16
积极的自我对话
07:29
17
积极的重塑
05:23
18
什么是正念
02:50
19
定义情感学家
06:02
20
成为文化回应性情感的障碍
04:10
21
Mahzarin R.Banaji博士:善良者的盲点隐藏偏见
06:51
22
领导力的多元化和包容性
05:41
23
理解他人的感受
06:37
24
哪些差异很难弥合?
06:11
25
行为不等于情感
03:42
26
情绪共调节
03:04
27
步骤1:管理情绪
01:52
28
步骤2:帮助学生提高情绪
03:28
29
步骤3:集思广益并制定策略
01:54
30
步骤4:结束对话
00:52
31
步骤5:跟进
01:23
32
情绪一致教学
01:45
33
在学校中建立“关怀文化”
02:26
34
规则概述
07:10
35
马克·布拉克特博士的结束语
01:37
相关视频
00:20
早上练这五个动作,让你活力满满一整天
轻知识
3月前
1099观看
第21/31集 · 09:31
PS教程-妹纸头上看日出 - 1
大学课程
2022年10月27日
973观看
11:59
纪录片《合唱团》-讲述一个老人和孩子们三十年的故事(杨鸿年合唱团、中国交响乐团附属少年及女子合唱团、北京爱乐合唱团)(3) - 3
纪录片
2022年11月5日
1517观看
09:30
默认视频效果以及画中画效果
轻知识
2022年9月29日
1190观看
04:18
保险柜的工作原理,用听诊器开保险柜真的现实吗?
轻知识
5月前
1225观看
05:37
重回七六见雪逢春热门短剧推荐
轻知识
12天前
1284观看
14:49
宇宙 第四季【全12集】(他从天而降) - 3
纪录片
2022年11月6日
1390观看
03:05
一个人有心学哲学,最好的途径是从西方哲学入门。我不反对学国学,但这和学哲学是两回事。在西方哲学传入中...
轻知识
1年前
6009观看
07:24
导数【考点】9构造函数之导数式(拔高) - 3
2022年11月25日
1864观看
10:06
女生被男友弹了一下脑门,于是就决定分手,一部情侣该看的电影
轻知识
2年前
1万观看
10:18
【海淀 历史二轮复习】中国古代史学习之关键问题01 - 1
2022年11月6日
1303观看
16:16
年毛岸青回乡,看到一照片竟浑身颤抖:我终于看到母亲的样子了
轻知识
1年前
988观看
01:43
粉丝朋友关心的谢医生脱发问题
轻知识
10月前
1139观看
14:10
[2.2.1]--2.2《共产党宣言》引言 - 3
轻知识
2022年10月27日
3059观看
01:25
II型导弹护卫艇顺利交接 驻港部队舰艇大队迎来质的飞跃
轻知识
6月前
790观看
14:42
德州捕鱼家族 第7集 - 家族之爭 - 2
纪录片
2022年11月9日
1034观看