孩子看电视时怎样能防止眼睛伤害？儿童叶黄素哪个牌子好？

每当休闲的时候，孩子最喜欢的事情就是打开电视机看各种动画片。但孩子眼睛尚在发育阶段，在看电视的时候，家长不注意一点小细节，可能会给孩子的眼睛带来不小的伤害，尤其容易影响视力。

孩子看电视时怎样能防止眼睛伤害？儿童叶黄素哪个牌子好？

防止孩子眼睛伤害，家长需要这么做

①调整亮度

当电视机的光线和房间的亮度对比度太大、光线亮度不均匀的情况下，容易引起眼睛疲劳，当孩子在看电视的时候，电视机和周围的光线不要太亮与太暗，家长可以给孩子开一盏光线比较柔和的小灯，不容易眼疲劳；

②注意距离

家长要注意孩子与电视之间需要保持一定的距离，家长可以采用伸出一只手，手掌横放着，再闭上眼睛，如果手掌刚好可以把电视屏幕遮住，这距离比较合适，太近眼睛容易疲劳，太远容易看不清；

③注意时间

给孩子看电视的时间不要太长，最好是以半小时左右为佳，再让眼睛休息一下，叫孩子做做眼保健操，对保护视力有一定的作用。

注意给孩子补充营养，维护视力健康

都知道孩子无论身体还是眼睛都是还没完全发育成熟的，需要补充更多的眼部营养，对于维护视力和眼睛健康是非常重要的。如叶黄素是人类视网膜最重要的营养成分，能够保护眼睛不受光线损害，还可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，预防重度近视并可增进视力、保护视力。

但叶黄素无法由人体自行合成，需要来源于食物吸收或是营养剂辅助，不过考虑到吸收问题，营养剂补充更合理。

儿童叶黄素哪个牌子好

要挑选儿童叶黄素哪个牌子好，可真是个头疼的问题。需要注意的是一定要看原料好不好。健视佳越橘叶黄素，让各位家长了解一下到底儿童叶黄素哪个牌子好。

健视佳越橘叶黄素，精心挑选三种营养成分，有叶黄素、花青素和天然β-胡萝卜素，原料的挑选也是煞费苦心。

孩子看电视时怎样能防止眼睛伤害？儿童叶黄素哪个牌子好？

从种植在南美海拔3000多米的万寿菊中提取了叶黄素酯，比叶黄素有更高的稳定性和更高的吸收利用率。

维生素A能够维持眼角膜正常，湿润眼球，还能预防多种眼睛疾病，健视佳越橘叶黄素从澳大利亚杜氏海藻中提取了天然β-胡萝卜素，富含维生素A，而且比胡萝卜所含的维生素A高9倍多哦。

花青素能够抗氧化以对抗自由基对眼睛的伤害，还能增强眼部微血管循环，健视佳越橘叶黄素从欧洲野生越橘中获得提取物，所含的花青素比普通蓝莓所含的还要高3~4倍，抗氧化作用会更强。

给孩子多补充儿童叶黄素，保护视力、呵护眼睛，儿童叶黄素哪个牌子好，健视佳越橘叶黄素不错。