（原标题：减肥结缘 夫妻俩噌噌长到800斤 为生宝宝 计划一年各瘦身200斤(组图)）
困扰
平时很少出门拍照尽量躲镜头
这样的体重，除了给他们带来高血压、高血脂等疾病外，也给他们的生活带来了很多不便。就算住在2楼，总共20多级台阶也会让他们气喘吁吁，感到累得不行，“平时能不出门就不出门。”林月说，家人也不止一次地提出让他们多运动，“但就是没动力，心里想着要节制，但一上桌就搞忘了。”
今年上半年，两人举行了婚礼。这时，两人的体重都达到“巅峰状态”，接近400斤。一般的婚纱店，都不能买到合适的婚纱，林月只有通过网购特别定制。她在向店家报尺寸时，特意把数字缩小了一点，“瘦一点好看些。”为了穿上婚纱，她狠下心减了二十四五斤。
林月向记者展示了手机中的婚纱照，一套白纱裙，一套粉色礼服，“还是太胖了，穿婚纱不好看。”虽然丈夫邓阳并不认为不好看，但林月心中还是有个遗憾，“我想等瘦到我们认识时的体重，再重新买一件漂亮的婚纱，重新拍一组婚纱照。”
这是他们少有的照片，就算全家一起出去玩拍合照，也很难看到两人的身影。“因为拍照不好看，我们从来都是尽量避开镜头的。”林月说。”
减肥
为生宝宝决心减肥5天瘦了十多斤
这次远赴吉林，下定决心一定要减肥，林月称，动力是想要生一个健康宝宝。
他们的主治医师于树忠说，由于太胖，林月很难怀孕，就算怀上了，也很可能导致孩子智力低下或者中途意外流产等情况。
除了通过传统的中医针灸、中药火疗进行治疗外，夫妻俩也在相互监督，一起运动。“现在每天要在跑步机上慢慢走七八分钟。”邓阳说。12月1日是他们减肥的第五天，中午锻炼完后，林月迫不及待地站上了体重秤，“378斤，比刚来时瘦了十来斤了。”
据于树忠介绍，初步第一阶段在春节之前，他们每个人大约能减掉五十斤到六十斤，如果彻底地减到身体接近于健康，体重减到二百斤以下，大约需要十个月到十二个月的时间。
延伸/中国国民肥胖率持续增长
10个四川人3人超重1人肥胖
就在上个月25日，国家体育总局发布了《2014年国民体质监测公报》，解读近5年来中国国民体质变化的情况。
2014年成年人和老年人的超重率分别为32.7%和41.6%，比2010年分别增长0.6和1.8个百分点；成年人和老年人的肥胖率分别为10.5%和13.9%，比2010年分别增长0.6和0.9个百分点。
国家体育总局体育科学研究所所长张良指出，虽然自2000年以来，我国国民各年龄组人群的身高、体重、皮褶厚度等指标呈持续增长趋势，但体重、皮褶厚度等指标增长幅度大于身高。超重与肥胖问题已经成为影响我国成年人、老年人人群体质的突出问题。
目前，四川省的国民体质监测工作已经完成，虽然监测结果尚未公布，但根据四川省卫生计生委今年发布的《2014年四川省人群健康状况及重点疾病报告》，超重率、肥胖率比2007年有大幅上升，分别为31.5%，11.1%，这意味着，10个四川人里面就有3人超重，1人肥胖。
四川人爱重口味，川菜一大特点就是重油重盐，四川省营养学会常务理事、成都市疾控中心主任医师李晓辉说，相对其他地区，四川人摄入的油和盐都是比较高的，“油里面能量高，容易引起膳食中能量过剩，最后导致超重和肥胖，盐和高血压密切相关，盐过高引起血压升高。”
本文来源：四川在线-华西都市报
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王晓易_NE0011
