文/本报记者 籍海洋
春季多风,经常出现雾霾和沙尘天气,这样的环境很容易诱发呼吸系统疾病,因此,春季也是支气管哮喘的高发季节之一。初春季节,如何有效预防支气管哮喘呢?为此,记者采访了内蒙古自治区人民医院呼吸科主任马国强。
支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症,此种炎症常伴随引起气道反应性增高,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状,多在夜间和凌晨发生,发作常有一定的诱发因素,春夏交接时或冬季,气温多变,更容易诱发支气管哮喘。
马国强表示,大部分支气管哮喘都是由过敏所致,过敏性哮喘最容易反复发作,主要因为日常生活中可引起它的原因有很多,稍不注意就会诱发哮喘发作,想要对过敏性哮喘进行有效地预防,就需要查清过敏原是什么,以避免与其接触。
据马国强介绍,诱发哮喘的诱因很多,城市工厂烟雾、废气、室内装修、空气中的飘尘、植物花粉、宠物的皮毛等都可能导致支气管哮喘等过敏性疾病;虾、蟹、贝壳类海产品,这些食物中的特异性蛋白质有较强的致敏性,也很容易诱发哮喘等过敏反应。另外,初春季节气温变化大,很多过敏性哮喘患者容易因受凉而导致呼吸道感染,或者天气突然变化、气压降低等都会引起过敏性哮喘发作。
马国强提醒,患有过敏性哮喘疾病,患者一定要提高重视度,及早进行科学规范的治疗,以控制不会逐年加重。同时,为了控制病情和有效预防急性发作,患者应积极寻找过敏原,一旦明确过敏原后,就应该主动避免接触。初春季节一定要注意保暖,室内温度保持在25摄氏度左右,注意不要受凉感冒;天冷时,应尽量待在室内,如果非得外出,则在出门前戴上口罩,先将口鼻护好;尽量避免或减少接触花粉、灰尘、尘螨、动物的毛皮等;要常清洗寝具、地毯、家具,室内要常通风,保持空气清新;保证充足的睡眠和规律的起居生活。