巴顿的热身方式：铁人三项赛

早报见习记者 钱俊

F1加拿大大奖赛结束后，车手们迎来本赛季少有的三周休战期。迈凯伦车手、2009年F1车手世界冠军巴顿却“难耐”铁人三项对其的诱惑，在德国柏林参加了一项“半铁人三项”比赛（游泳1.9公里，自行车90公里，长跑约21.1公里）。最终，他以4小时29分成绩，刷新了今年早些时候在加利福尼亚创造的个人最好成绩，并足足缩短了10分钟。

铁人三项拯救赛车生涯

尽管巴顿今年已33岁，却依旧是当今F1围场中体格最健壮、体能状况最好的车手之一，也许正是得益于此，英国帅哥进入而立之年后一直保持单赛季必有分站冠军入账的纪录。

与很多赛车手的场外生活类似，骑山地车、俯卧式冲浪等户外运动均在巴顿的爱好榜中。然而，真正融入其生活的非铁人三项莫属。多年前，在加那利群岛上进行冬歇期体能储备中，他爱上了铁人三项运动。他在一次采访中透露：“我在兰萨罗特岛(加那利群岛之一)的一个俱乐部里进行体能储备训练，那里的冬季也很温暖。在这个俱乐部中，有很多会员是奥运会的参赛选手。他们时常会举行一些迷你铁人三项赛，我有时也参加进去。”

2008年，这是巴顿“常规化”参与铁人三项赛事的开始。当时，效力本田车队的英国人驾驶F1历史中有名的烂车“地球车”，来到了其F1生涯的最低点，一度令只有28岁的他走向退役边缘。他表示正是铁人三项使他走出那段低潮期。“当时我本人有些消沉，希望通过运动让自己走出那种糟糕的状态。因为铁人三项是由三项运动组成的，比较有意思，最重要的是，无论在精神生活，还是身体上，都能将自己推向极限。另外在营养上，也让我学到了很多东西，这都有助于我在F1比赛中表现得更好。”

经过一系列调整，恰逢遇到统治力的神车BGP001，巴顿在2009年终于赢得自己梦寐以求的F1世界冠军荣誉。随后，这种精神和体力都消耗极大的运动就成为巴顿调节状态的方式，他以劳累忘却现实的困扰，完成一次次“重启”。

投身慈善自办赛事

作为体育圈名人，慈善也是巴顿回报社会的方式。2010年3月，他创立了“简森·巴顿的信任（The Jenson Button Trust）”基金会。铁人三项自然也融入其基金会的慈善活动中。除常规组织团队参与伦敦铁人三项赛外，2012年，一项以基金会名义举办的铁人三项赛在贝德福德郡卢顿进行比赛，今年7月14日，约500人将参加第二届比赛，旨在为“helps for heroes”组织筹集约10万英镑的善款。

本月底，巴顿将在英国银石赛道迎来本土之战，不错的体能状况将成为取得好成绩的保障。不过，从未在主场举起冠军奖杯的巴顿冷静表示，自己今年难以在银石捧起冠军金杯。

他表示：“英国车迷非常棒，能得到他们的支持感觉很好。他们都穿着统一的夹克，戴着小红帽出现在赛场。可惜（由于赛车劣势）我们没法拿到我们和车迷们共同期待的成绩。但我们会拼命比赛，发挥出自己的全部。英国站比赛周末我们不会有什么优势，唯一可以说的也许就是，银石是条不一样的赛道。”