因压力、作息造成的水肿嘟嘟脸
压力及忙碌的作息,导致平常无法做到适度的运动、假日又想赖在家猛睡……这样的生活型态,导致脸怎么看都比平常肿。想解决这样的状态,就在保养中加入按摩步骤吧!
以中心→外的脸部按摩技巧,创造肤色明亮的立体小颜!
想要消除水肿的嘟嘟脸,不是越用力按摩就越有效,要以手掐住豆腐而不破碎的力道来进行!为了让双手滑动不造成拉扯,记得按摩时要搭配使用按摩油或乳霜。整套动作要做3~5次。
Step1
于双颊下方以画圆的手法轻轻按压,并且慢慢移动到耳前,直到肌肤感觉柔软为止。
Step2
手掌放置于下巴处(食指与下巴平行),由下到上轻轻按压,并来回左右交替做10次。
Step3
摊开手掌并从眼头轻轻按压至耳前、鼻翼按压至耳前、嘴角按压至耳前,眉毛向上按压至发际线。
Step4
分别按摩眼上周围及眼下周围,皆由眼头轻轻按压至眼尾。
Step5
大拇指于下巴后方,并搭配食指及中指轻轻掐住下巴,从下巴轻按至耳前。
Step6
以食指及大拇指夹住眉间,有眉头→眉中轻轻按压向上拉提至眉尾。
Step7
摊开手掌,将掌心密着于脸部,由脸部中心慢慢向外按压。
Step8
最后以手掌左右手交替由耳下向下至锁骨的位置滑动。
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