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母亲节将至，还在考虑送母亲什么礼物吗？中医体质专家对金陵12钗的健康进行分析点评，网友们可以对号入座，分辨妈妈属于哪种体质，根据不同的体质量身定做养生菜。体质学源自于中医文化的传承，可分为阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、淤血质、气郁质、气虚质等。
阳虚质特征：
1、多数阳虚体质的人体形属于形体白胖，肌肉松软，不健壮的。
2、常见容易怕冷，手脚不温，喜欢吃温热的饮食，对冷的饮食比较抗拒，精神不振，睡眠偏多，面色晄白，目胞晦暗，口唇颜色较淡，毛发容易脱落，容易出汗，大便稀薄，小便清长。
3、阳虚体质的人一般比较内向，沉静。
4、发病倾向多为寒证的疾病，比如痰饮、肿胀、泄泻、阳痿等。
阳虚质代表人物：贾惜春
阳虚质养生菜：油焖虾
材料：虾、蛋清、面粉、蒜泥、花椒、葱花、孜然粉。
做法：
1、虾去头剥壳，抽出虾线。
2、将洗净的虾里打上两个蛋清，撒上些面粉，搅拌均匀。
3、放小半锅油，将虾子放入油中3分钟左右。
4、撒上蒜泥、花椒、葱花、孜然粉，就可以开吃了。
本文来源：网易健康
责任编辑：
王晓易_NE0011
