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公务员健康惹人忧 网友晒最易得的疾病

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公务员一些不良的工作和生活习惯,导致了他们多种健康问题的产生。医生建议公务员工作中应隔段时间适当运动,工作之外要学会调节心态,适当舒缓压力。

网易教育频道综合讯 2013年上半年,沈阳市共有10495名公务员参加体检,检查结果“异常”的人数为7996人,异常率为76%。参加体检的公务员多为30~60岁,其中包含各级政府、各政府职能部门、法院等单位的员工。从几个案例中可以看出,公务员的健康令人堪忧。

案例一: 尿酸高

35岁的刘先生在沈阳的某街道办事处工作,最近两年体检结果显示其尿酸高,刘先生突然觉得左膝剧痛并伴有红肿,而且膝盖疼痛得越来越频繁,尤其是在聚会喝酒之后。

刘先生来到医院检查,检查结果显示他不仅得了痛风,而且尿酸严重超标,存在高尿酸血症,并且出现血脂异常。

刘先生说,平时和同事、朋友聚会的机会挺多,每次都免不了喝酒,虽然医生提醒过他这样的饮食习惯能导致尿素高,但是因为没有明显症状,所以他一直没太在意。

案例二:甘油三酯偏高

46岁的王先生近日出现左侧胳膊和腿出现肢体麻木。市一院神经内科科研室主任周进表示,王先生体型较胖,尤其是“啤酒肚”特别明显,而且有多年的吸烟史,并且有高血压。王先生肢体麻木可能是因为心脑血管病导致的,经过进一步检查发现王先生脑干有血栓。

医生认为喜欢吃甜食、高脂高热饮食、不运动、大量吸烟饮酒、肥胖等因素都能够引起血脂偏高。如果这几种因素混杂在一起,血脂异常的情况就会更严重。

对于公务员来说,久坐、长期在密闭空间里工作、吸烟或者常接触“二手烟”的这些习惯,都增加了出现血脂偏高的情况。


案例三: 超重

武先生今年36岁,考上公务员8年了,那时候体重不到120斤。最开始他在基层工作,早餐顾不得吃。后来因为经常外出公干,午饭不能按时吃,有时都到下午2点多了才吃上午饭。

这些年又免不了同事、朋友、同学、亲人喝酒吃饭聚会,现在体重飙升了31斤,刚30岁,大肚腩就已经出来了。

医生认为公务员一般在食堂吃饭,大伙一起吃,自己原本的吃饭节奏可能会被打乱,会跟随吃得快的同事的节奏来吃。而且大多数公务员上下班开车或乘坐公交、地铁,减少了运动时间。喝酒多了,也会转化为脂肪留在体内。


案例四:视力下降

刘峰(化名)是沈阳一家单位的公务员,上个月,他发现自己的视力下降得厉害,他本来就有近视眼,可最近发现原本戴了一年多的眼镜度数不够了,看东西很模糊。

医生发现他的视网膜血管出现了异常,不仅有糖尿病,而且高血压也比较严重,已经是视网膜动脉硬化了。

医生询问他平时的工作和休息情况,刘峰告诉医生,由于工作关系,长期坐着。下班开车回家赶上晚高峰,到家都挺晚了,吃完饭更不爱动弹,坐着看会电视就睡觉了,几乎天天都是这样。有时晚上下班后还会和同事、朋友去吃饭喝酒,今年这一夏天,烤串就没少吃。

案例五:乳腺增生

张女士已经当了几年的公务员,最近又刚刚升职。也许是因为最近凡事都亲力亲为,工作压力比较大,晚上睡觉时,她只要侧身躺着压迫到乳房,就感觉到疼痛。

去医院检查,医生告诉她,并不是特别严重的乳腺病,而是最普遍的双侧乳腺增生。

医生告诉她,有强烈的疼痛感反而不可怕,怕的是有硬块但缺少疼痛刺激,这样就要怀疑是否为肿瘤了。

她不知道为什么会出现乳腺增生,医生告诉她,最近一段期间她的雌性激素分泌都不平衡,而且紧张焦虑的患得患失情绪严重,这些都会引发乳腺增生。

下一页:专家解读公务员健康问题的原因

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