网易教育：我们刚才所有聊的其实是关于高考生自己需要把握的，听起来确实挺复杂的，现在考生在新课程的推荐下不光要学习知识，还要提高自己的素养，似乎比我们那时候难很多，现在家长很关注高考，毕竟一家一个孩子，我们之前也有请老师来谈高考阶段家长如何助考，郭老师您一定是家长，也培养过一些……
郭建民：之前我做过家长，更主要的是这些年，我当了22年班主任，一个人当两个班的班主任有四次，怎么调动家长的积极性，让家长科学助考，这是非常重要的问题，我觉得家长要想做到科学助考，要做到以下几点：
家长要找准自己的位置，扮演好自己的角色，我认为家长要做好有以下几点：第一，做学生学习的总调度室，要站在总体角度来把握，你要让数学老师关注孩子的语文成绩很难做到，所以一是靠班主任，一是靠家长，再就是孩子自己找准复习方向，再就是家长帮孩子减压，帮孩子调整心态，因为孩子心理紧张一半来自家长，首先家长要在科学助考中注意几点：第一要学会换位思考，我碰到一个家长跟我说，郭老师你得帮帮我说，我说怎么了？“我的孩子现在不学习了”，我说不学习有什么表现吗？他说现在孩子回家之后早早睡觉，几点睡呀？说他十点半就睡啦。我说十点半睡觉正常啊，有的孩子身体好学到11点也无可厚非，但不提倡学到12点以后，但孩子10点半睡觉很正常，只要平常效率高就可以。你知道家长怎么跟我说？郭老师，你不知道我们开家长会的时候班主任老师说，鼓励班级的学生学到下半夜两点，我说学到下半夜两点不正常，怎么正常的向不正常看齐呢？首先家长要换位思考。
我记得我在培训老师，包括开家长会的时候说，咱们将心比心，假设你是学生，我们成人一天让你坐10个小时，有个十天半个月的很难受得了，开会五六个小时都受不了的，我们想想，学生呢？一天何止十个小时？而且最关键的是有的学生几年都这样，日复一日，年复一年，最关键的是啥问题，他们在学习中很重要的一条，在高三阶段，尽管他努力学习了，但成绩还上不去，有时候成绩不进反退，这是他最痛苦的，所以家长要换位思考，反正我在当老师的时候，我是教历史的，我给学生下10条你能记住6条，我就给你5条，剩下的你做点儿别的科好不好，所以从新课程的角度来讲是在减负，从高考提倡来讲也是减负，但你要是不了解新课程的真正特点那也没有用，你的目标有时候是偏的，所以我认为方向比努力更重要，由于过度逼着孩子学习，中国教育成就非常多，但也存在一些问题，但我从发展规划的角度来看我认为中国教育的一个问题应该引起我们的重视，什么重视呢？在中学里面家长、教师过多剥夺了孩子的时间，我听说有个别地方的学校两周放一次，有部分学校拼命做卷子，三年课程一年半就结束了，然后就做半年模拟卷，做题对答案，做题对答案，这种低效劳动大量存在，逼着学生苦学，苦学过程中家长、老师和孩子灌输什么呢？“孩子好好考，考上大学就好了”，学生抱着很大的希望，等于是远处挂个虚无缥缈的大饼，“考上大学就好了”，结果到大学之后，中学这种过度的紧张，大学过度的“松”，大学的松不是松，我说的松是带引号的，大学更强调学生的自主管理，但这之间的衔接做得不好，所以形成“大一疯，大二松，大三懵”，要找工作的时候着急忙慌，这不利于人才的培养，我们在高中要培养什么人才，为人才一生的发展做好典籍，现在非常可喜的，北京大学、上海交大，已经在一些中学里开展先修课程了，你考上大学算学分，这是一个，而且国家中长期发展规划纲要明确提出高中要对学生进行发展指导，做好这个衔接，其中包括学业发展指导，职业发展指导，还包括心理发展指导。我觉得，做好高中和大学的衔接，这非常重要，因为这点非常非常重要，我在开家长会的时候我经常跟家长讲一句话，孩子考多少分重要不重要？重要，但更重要的是这段人生观、价值观的形成，正是心理由不成熟向成熟过度，要让孩子养成积极的品质，学会对别人宽容同时对自己宽容，不苛求自己，这样有助于孩子的发展，我这样说不等于高考成绩不好，目前我的最高纪录在全国还是有一席之地的，因为我带五个六个班的统招班，当年高考黑龙江省第一第二第三第四第七第九，最关键的是，学生到大学之后努力学习，这样利于在大学中成才，我觉得这一点非常重要，咱们现在看一看，起跑线固然重要，终点线不是更重要吗？
我是38岁自学心理学的，后来我确实给心理教师培训，我讲的是考前心理，中央电视台《新闻联播》曾经转播过，包括我现在还在东北师大担任心理学客座教师，带研究生，所以更多是强调一种心理学理念，这非常重要。再回到家长这块来讲，还有很重要的一条，带有普遍性，不太好，在考前，家长老当着自己孩子的面夸别人的孩子，这会打击孩子的自信心，这样不好，尺有所短，寸有所长，这样会给孩子压力。
还有一种情况，有的家长找我，虽然他对孩子过度关心，最后也导致孩子心理压力大，有个家长跟我聊，“郭老师，我跟孩子说好好考，考好是你的，考不好是我的，我的孩子为啥紧张？”我就问他，你每天回家以后你是不是走路都非常轻，他点头。我说你和你爱人说话都小声，像搞地下革命工作，他点头。我说孩子在那屋看书，你是不是一会儿送杯水，一会儿递个苹果。我说你搞出这种恐怖的气氛就会给孩子造成压力。其中很重要的一条就在于你太低估孩子的智商了，他说那怎么办？我说你大度一点，孩子考学你不要管得过多。
还有很重要的一条，家长不会掌握和孩子的沟通，我认为家长要掌握和孩子的沟通技巧，沟通技巧就是少说多听，甚至只听不说，孩子这时候烦你你不能跟他烦的，他跟你说的时候实际上是一种宣泄，因为你是最亲近的人，所以你不要横加指责，更不要多说，现在往往是家长说得多，同时家长在科学助跑中还要为高考志愿做好准备，做好后勤保障工作，总之在家长助考问题上，我觉得家长要找准自己的位置，既要服务到位，又不能越位，现在家长要开始认真做好准备，但最后的决定权要交给孩子，毕竟是孩子上大学，你的角色是参谋，不是司令，我觉得家长助考准备越充分可能越好。
网易教育：现在很多校园开放日都是家长去。
郭建民：再就是掌握调整心态的最基本的方法，比如以往紧张源、多用正面语言、学会积极的心理暗示，通过这样一些给学生减压的方法，让孩子降低期望值，对学习差的孩子做目标分解，第一步达到什么情况，第二步达到什么情况，第三步怎么做，这样可能会更好一些。
网易教育：刚才我们聊到心态，高考前一段家长学生都非常紧张，但很多学生在高考完之后就相当于给人生放了大假，各种疯玩，这种情况也导致他在上大学的时候“大一疯”，像您说的这种。
郭建民：对，就是前面的过度紧，后面的过度松都不对，我认为前面用不着过度紧，但后面的过度松我觉得也不对，包括大一就没人管了，那不对，这就说到了生涯规划的问题，孩子要做一个自己的人生发展规划，我想做什么，我适合做什么，环境条件允许我做什么，从长远的观点、长远的角度来规划自己，这样效果可能会更好一些。
本文来源：网易教育频道综合
责任编辑：
王晓易_NE0011
