内蒙古
眼看就要到白露了，明天就是9月7号。这几天早晚上出门，明显感觉胳膊上凉飕飕的，夏天那股闷热劲儿是一点都找不着了。老话说得好，白露一过，才算真正进了秋天，往后一天凉过一天，衣服得添，饭食得换，生活习惯也得跟着改。老辈人传下来几句话，简单说就是：一样东西别吃，两件事要办，三个忌讳得躲。都是过日子的实在经验，咱们一样一样说。
为啥这天叫白露？老祖宗有讲究。秋在五行里属金，金是白的，夜里凉气重，草叶上凝的露珠白花花一层，这名字就这么来的。种地的人最看重这个节气。地里稻穗正灌浆，这天露水厚不厚，直接关系到收成好坏。露水大，天凉得顺当，籽粒就饱满；这天要是赶上阴雨，往后雨水一多，庄稼站不住脚，收成就得掂量掂量了。眼下也正是最忙的时候，北边玉米谷子该掰该割，南边中稻等着开镰，山上麦子抓紧下种。庄稼人靠天吃饭，节气就是他们的钟点，误了一天，可能就误一季。
天气变了，人不能还按夏天那套过。先说最要紧的几条忌讳。
睡觉这件事头一个要注意。俗话说“白露身不露”，尤其肚子，最见不得凉。不少老人后半夜热了掀被子，凉气钻进去，早起就闹肚子。长袖睡衣穿上，肚子上搭条毛巾，这钱花得值。再一个，洗了的衣裳别晾外头过夜。这时候夜里的露水重，晾一宿潮乎乎的，等于白忙活，趁太阳落山前收回来。还有一条，脾气得收着。天在收暑气，地在收庄稼，人也不能由着性子来。老两口过日子，谁家没点磕磕绊绊？菜咸了淡了，为这争得脸红脖子粗，赢了嘴上的理，输了家里的暖，何苦呢？忍一时风平浪静，这话什么时候都不过时。
吃的方面也得调换。夏天剩的西瓜甜瓜，冰箱里还搁着的，这时候该扔就扔。“秋瓜坏肚”是老话，瓜过了季，性凉伤胃，省那几个钱不值当。换成什么呢？板栗正上市，“白露吃栗，腰脚有力”，糖炒的满街飘香，买一斤回家，孙子孙女剥着吃，热乎乎的，比什么都强。早上再熬锅白粥，小火慢熬出米油，就块酱豆腐、半个咸鸭蛋，一碗下肚浑身暖和。“白露喝白粥，一秋不发愁”，老辈人的话，听着土，理儿不土。
秋天的日头短了，日子照样得过得有滋有味。添件衣裳，喝碗热粥，捂好肚子少置气，这个秋天就能过得稳稳当当。
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