河北
亚当的日志
在我（深深叹气）这段看似没完没了的养伤之旅中——腿筋撕裂，我最近去看了个医生，他建议我试试肽。我最近老听人提起这东西，但说实话，我真不知道它到底是啥。那像我这种伤，用肽安全吗？管用吗？
斯科菲尔德医生来答
没错，肽这阵子好像特别火。养生网红、科技大佬，连咱们的卫生部长都在吹捧肽有多神，从护肤、长肌肉到延年益寿，啥都管。
肽就是一小串氨基酸，说白了就是蛋白质的碎块儿。咱们身体里本来就有，在细胞里干不少正事儿，比如帮着消化、稳住血压、消消炎。
肽还能被合成，做成药物。美国食品药品监督管理局已经批准了好几种肽类疗法。你可能听说过胰岛素、GLP-1这类药。（顺便说一句，GLP-1里的P就是“肽”的意思。）
除了这些FDA批准的疗法，还有一个更大的肽类“灰色市场”。在2023年之前，复方药房只要有医生开的处方，就能配一些其他的肽类药物。但因为担心安全问题，FDA把其中一些肽类药物从复方药房能配的清单里拿掉了。
这些以多种健康益处和疗法为宣传卖点进行销售的肽类产品，大多未经过人体测试。它们主要在中国生产，分析过这些产品的人发现，广告上吹的跟实际卖给顾客的往往不是一回事。这些产品还可能掺假或带杂质。
卫生部长小罗伯特·F·肯尼迪自称是肽类产品的“铁杆粉丝”。他说自己受伤时用过肽类产品，“效果真不错”。
肯尼迪宣布，FDA将在7月评估其中七种最受欢迎的药物。多数观察人士认为，这暗示该机构很快会允许复方药房重新生产这些药。
名单上有两种肽——BPC-157和TB-500——在临床前试验中已显示有抗炎和促进组织愈合的作用。
犹他大学的研究人员在2025年发表的一篇论文中，梳理了针对BPC-157所开展的研究。他们发现，虽然动物和细胞实验，加上一些小规模的人体研究，都暗示这种肽有促进愈合的潜力，但“人体数据少得可怜”，而且“也没做过像样的大规模试验”。
TB-500的数据就更少了。今年《美国运动医学杂志》上关于这两种肽的综述指出，现有研究还没能拿出可靠的人体数据，来说明这些肽的安全性、副作用、合适剂量，或者到底该用它治啥、不该治啥。
在这种不确定的背景下，我强烈告诫不要使用肽类产品。除非大规模人体临床试验已经证明肽类安全有效，否则谁吃谁就是在拿自己当小白鼠。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
