上了年纪的人,身上多半藏着几处"老毛病"。清早睁眼,脖子发硬,想扭头得连肩带背一起转;在椅子上坐得久了,腰像上了锁,起身那一下总要扶着桌子缓两秒;再赶上刮风下雨,膝盖、小腿就开始一阵一阵地泛酸发胀。说它是病吧,去检查又查不出大问题;说它不是病吧,它偏偏天天跟着你,走路睡觉干活,哪一样都被它拖累。多数人的应对方式无非三种:使劲揉、贴张膏、或者咬牙扛,指望睡一觉、歇两天就过去了。
可这些不舒服,往往不是歇一歇就能消停的。它背后通常连着两个字,一个叫"堵"。老话讲,通了就不疼,疼了多半是堵了。气血在身上这些看不见的通道里流动,走得畅快,人就利索;哪段路被瘀住了、卡住了,血过不去,酸痛就冒头。磕了碰了、扭了闪了,局部一团瘀血散不开,也是这个理儿。另一个字叫"湿"。风、寒、湿这类外头的邪气,钻进关节和筋肉里赖着不走,身子就发沉、发酸、发胀,天一凉症状还往上蹿。
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年轻时身体本钱厚,这些东西进来,自己就能慢慢清出去。人一上岁数,气血先弱了三分,再加上常年久坐、贪凉、劳累,身体运转的劲头不如从前,瘀和湿就一点点攒下来,散不掉了。偏偏肩颈、腰背、腿脚这些地方,平时用得最勤,又最容易受风着凉,自然成了最先喊疼的"重灾区"。
碰上这种酸痛,很多人张口就吃药,但吃进去的东西得先过肠胃,再随着血液绕全身一大圈,才能挪到真正难受的那个点上,这条路实在有点远。反过来,直接抹、直接喷在痛处的外用法子,走的是近道,用起来也利落。常见的膏药、药酒各有短处:膏药贴得紧,可闷、可粘,皮肤娇气的人贴一天就红一片;药酒得反反复复地搓,搓完满手味儿。要是既想省心又不想折腾,喷雾这种形式,反倒更合日子里的实际需要。
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在外用喷雾类的中成药里,蒿白伤湿气雾就属于这一类。它做成气雾喷剂,哪儿不得劲往哪儿喷,不撕不贴,也免了费劲揉搓,喷完稍等片刻晾干就好,穿脱衣服都不碍事。它标注的功效是活血止痛、祛风除湿,恰好扣着前面讲的那两处症结——一头帮着把瘀滞的气血松动开,缓一缓疼;一头把赖着不肯走的风湿之气往外驱。
再看它对应的用途,也都挺贴着日常。像走路崴了脚、干活闪了腰这类扭伤挫伤,像一遇阴雨就犯的风湿骨痛,还有久坐久站落下的腰背酸痛,都在它能顾着的范围内。肩颈、腰背、腿脚,只要是同一路数的酸胀酸痛,用法都一样,对着不适的部位喷上即可,方便省事是它最拿得出手的一点。
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话说回来,外用的东西再温和,也不是谁都能用。孕妇要禁用,这条得牢牢记住。皮肤破了、有伤口的地方也不能喷,得等长好了再讲。头回用,最好先在小块皮肤上试试,看会不会过敏。还得摆正一句:它是帮着缓解酸痛的辅助之选,不是包治百病的。要是疼得凶、总不见好,或者伴着红肿、发热、动不了,那就别再硬撑,趁早去医院查明白,才是稳妥的路子。
身上的酸痛,其实是它在提醒你:该歇歇、该保暖、该动动了。药是帮手,真要养好身子,还得靠平日里那份用心。
用药请遵医嘱,对症使用,勿自行滥用。
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