河南
“育人先育己，育人者必先自暖。教师唯有保持阳光稳定、健康向上的心理状态，方能温暖学生、润泽课堂、赋能教育。”8月26日上午，在平舆县东皇街道中心学校2026年秋季教师心理健康教育培训会（四中培训点）上，平舆四中校长汪成莹在开班动员讲话中，对全体参训教师寄予殷切期许。
蓄力启新程，赋能促成长。为持续夯实教师队伍建设根基，提升教师综合育人素养，调适教师身心状态，引导广大教师以昂扬饱满的精神面貌迎接新学期，东皇街道中心学校精心组织开展2026年秋季教师业务系列培训。
培训首课聚焦教师心理健康，特邀平舆县青少年校外活动中心国家二级心理咨询师陈斌开展专题授课。陈斌紧扣教师岗位实际，围绕职业压力疏导、情绪科学管理、家校师生沟通技巧、职业倦怠调适等重点内容，结合真实教育案例剖析讲解，分享接地气、可操作的心理调节方法。
“认知为基，情绪为桥，意志为翼，爱与责任，成就彼此。”陈斌在授课中谈到，一线教师面临多重工作压力，要学会疏导释放情绪、做好自我赋能，在繁杂的教学工作中坚守育人初心、保持平和心态，以积极阳光的状态陪伴学生成长，深耕教书育人事业。整场讲座内容务实、贴合一线，有效舒缓了教师职业焦虑，切实提升了参训教师的心理调适能力。
“本次秋季业务培训为期三天，实行分学段、分层分类培训模式，覆盖初中、小学、学前教育全体教职工。”据东皇街道中心学校副校长李铁良介绍。完成心理健康专题赋能培训后，各学段教师分组开展集体备课、磨课研课与学情研讨，精细谋划新学期教学思路，科学制定教学工作计划。各学校同步召开班子会、全体教师会，系统梳理新学期重点工作，统筹部署教育教学、校园安全、学生心理健康关爱等各项任务。
在抓实传统教学业务研修的同时，各学校灵活组织教师观看《AI赋能教育的“破”与“立”》《专家共话人工智能与区域教师发展新路径》等省级专题培训内容，引导教师主动拥抱教育数字化变革，更新育人理念，创新课堂教学模式，积极探索智慧教学的新思路、新方法。
“这样的培训既给我们心灵松绑，又为课堂教学充电，收获实实在在。”参训教师纷纷表示，此次培训把心理关怀和业务提升融为一体，内容贴合一线教学实际，实用性很强，既舒缓了日常工作压力，也明晰了新学期奋斗方向，为辖区各学段开展教育教学工作提供了有力参考。
“凝心聚力启新程，笃行实干促发展。”东皇街道中心学校校长王金华表示，此次系列培训实现了心理赋能与业务提能双向提升，为新学期各项工作平稳有序开展夯实了基础。他希望，新学期、新起点，全体教师要做到内外兼修、身心同进，既要深耕课堂、锤炼业务本领，也要关照自我、调适身心状态，以过硬的综合素养、昂扬向上的精神面貌，奋力推动辖区教育事业实现优质均衡发展、行稳致远。
（通讯员：贺志勇 编辑：刘铁牛）
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