不是迷信！今日七月十三，白天4禁忌，晚上5注意，别忘了告诉家人

导语：不是迷信！今日七月十三，白天4禁忌，晚上5注意，别忘了告诉家人

今日农历七月十三，还有两天就七月半了，日子变得越来越庄穆了，愈发得沉重起来。七月是孝月，是纪念先人的重要月份。

今儿个是七月十三，在咱们老一辈的眼里，这一天开始，就算是“地门开”的日子了。南方很多地区一直流传“十三接祖，十五送祖”的说法，从这天开始，就进入了中元祭祖的肃穆时段，家家户户都要开始准备祭祀事宜，缅怀逝去的先人。

七月十三白天燥热未消，夜晚凉意渐起，昼夜温差变大，加上祭祀追思的特殊氛围，牢记：白天4禁忌，晚上5注意，别忘了告诉家人

白天4禁忌：心存敬畏，行有所止

第一件：白日不说狂话，不议鬼神

老话说“白天不说人，晚上不说鬼”。但这句话放在七月十三，更深的含义是管住自己的嘴，修好自己的心。白天阳气最盛的时候，人心容易浮躁，嘴上也没个把门的。你会发现，平时再温和的人，一到夏天热得心烦气躁，也容易冒出几句过头话。

在七月十三这一天，老一辈特别忌讳说“死”、“鬼”、“倒霉”这些字眼，更忌讳拿这些事来开玩笑。你想想，你说了句“热死了”，虽然大家都知道是个语气词，但在这种特殊的日子里，无形中就给自己和身边的人传递了一种负能量。言语是有力量的，它会影响人的情绪和气场。这一天，多说吉祥话，多说感恩的话，比如“平安”、“顺利”、“安康”，不光是讨个好彩头，更是给自己和家人一个积极的心理暗示。咱们中国人的老传统，讲究“口德”，守住了口德，就是守住了福气。

还有一点，别在背后议论别人家的长短。七月是“慈悲月”、“报恩月”，老祖宗教导我们要与人为善。在这一天议论他人是非，不仅容易招来口舌之争，也折损自己的阴德。管住嘴，就是给自己积福。

第二件：白日不下水，不近深潭野河

这个事儿，我得重点说说。每年夏天，尤其是七月前后，总能听到一些令人痛心的消息。

首先，农历七月中旬，虽然还是伏天，但“秋老虎”再厉害，水底的温度也已经凉下来了。这时候下水，腿脚特别容易抽筋，而且昼夜温差开始加大，水面上的水温可能还暖和，但下面一层可能冰冷刺骨，人一下去，身体适应不了，极其危险。

其次，到了这个时候，很多河流湖泊的水情变得复杂。夏天雨水多，上游可能刚下过雨，下游看着平静，实则暗流涌动。老祖宗们不了解这些水文知识，他们把不可解释的危险归结于超自然力量，以此来警示后人。

所以，无论是为了尊重传统，还是为了自己和家人的安全，今天白天下水游泳、特别是去那些荒郊野外的水潭、水库，这事儿千万要拦住。别拿生命当儿戏，这才是最大的“忌讳”。

第三件：白日不捡路边钱，不贪意外之财

小时候，我常听家里的老人讲，七月十三这天开始，路上掉的零钱，尤其是用红纸包着或者看着来路不明的钱，千万别捡。

咱们换个角度看，这其实是在告诫我们：不贪不义之财。天上不会掉馅饼，路边无缘无故的钱，背后可能是圈套，也可能是别人的救命钱、丢失物。捡了它，要么可能惹上官司和麻烦（比如“丢钱捡钱”的骗局），要么会让失主心急如焚。咱们老祖宗教导我们“君子爱财，取之有道”，不是自己的东西，手别伸。

延伸到今天，就是提醒我们不要有贪小便宜的心理。在手机支付时代，有时候地上可能真有钱，或者你的手机收到莫名的红包、中奖信息。这时候，保持清醒，别被一时的利益冲昏头脑。

不贪，心就安；心安，日子就顺。

第四件：白日不踩纸灰，不乱动祭品

进入七月，路边、桥头经常能看到烧纸的痕迹。今天七月十三，更是祭祀的高峰期。咱们在白天走路、开车的时候，要格外留心。如果看到地上有烧过的纸灰，或者还没烧完的香烛、供品，尽量绕开走，不要故意去踩踏。开车的话，遇到有人在路边祭祀，减速慢行，不要按喇叭催促。

这又是什么道理呢？往浅了说，这是对他人情感的尊重。人家在缅怀先人，寄托哀思，你一脚踩上去，或者按着喇叭呼啸而过，换位思考一下，你心里舒服吗？这是一种基本的公德心。

往深了说，这体现的是咱们中国人的“敬畏心”。我们敬畏的不是那堆纸灰，而是“慎终追远”的文化传统。我们尊重别人家的祖先，尊重别人表达思念的方式，这本身就是一种修养。你不小心踩了，心里也会“咯噔”一下，觉得不吉利，这不就是给自己添堵吗？所以，走路看脚下，开车慢一点，与人方便，自己方便，也让自己的心里舒坦。

晚上5注意：收敛心神，安宁入夜

第一件：晚归早回，尤其是孩童与体弱者

七月十三的晚上，如果没有特别要紧的事，就早点回家。特别是家里有小孩、老人，或者最近身体不太好、感觉精神萎靡的人，更要提醒他们晚上别在外面溜达。

夜晚的气温下降，湿气加重，对于抵抗力弱的老人和孩子来说，在外面待久了容易受凉感冒。再说，夜晚视线不好，路上车来车往，也容易出意外，其实，我们只要做好防护，早点回家，待在温暖舒适的家里，自然就远离了风险。

另外，从心理层面说，月黑风高，人的想象力会变得丰富，容易自己吓自己。早点回家，把门窗关好，一家人团团圆圆地吃个晚饭，聊聊天，心里的那点不安自然就消散了。家是最好的“避风港”，这话什么时候都不过时。

第二件：夜间不晒衣物，尤其贴身衣物

农历七月，早晚露水重。白天晒出去的衣服，到了晚上如果没收进来，就会被夜里的湿气打潮。特别是内衣内裤，如果被露水打湿，又没干透，第二天穿在身上，潮湿的环境容易滋生细菌，引起皮肤过敏或者妇科疾病。老祖宗不懂细菌微生物，但他们知道穿了夜里的衣服容易“生疮”或者“皮肤痒”，所以就用这种方式来提醒后人。所以，记住一条：日落前把衣服收进来，尤其是贴身的衣物，保持干爽卫生，这才是正道。

第三件：不拍人肩膀，不叫人全名

晚上的时候，尤其是走在外面，或者在楼道里，尽量别突然从背后拍别人的肩膀，也别在背后大声喊别人的全名。

这其实是对人安全感的一种保护。夜晚，人的神经本身就比较敏感，紧张。你从背后突然拍一下，或者大喊一声，谁都会被吓一跳。受到惊吓后，心跳加速，血压升高，特别是对于心脏不好的人，很危险。严重的话，甚至会留下心理阴影，晚上做噩梦。

所以，晚上走路，大家相互照应，但动作要轻，声音要柔，别咋咋呼呼的。用个温柔的方式打招呼，或者叫一声“哎”，既礼貌，又不会吓到人。这体现的是对他人的体贴和尊重。

第四件：不照镜久看，不深夜自拍

七月十三的晚上，还有个讲究，就是不要长时间盯着镜子看，也不要大半夜的在屋里或者外面自拍。

晚上光线昏暗，人看着镜子里的自己，大脑会产生“空想性错视”的现象，就是会把一些模糊的影像，比如衣架、阴影，脑补成可怕的东西。长时间盯着镜子，潜意识里的恐惧感会被激发，很容易产生幻觉，自己吓自己，越看心里越发毛。

至于深夜自拍，闪光灯一闪，在黑暗的环境里，反而会把自己拍得脸色惨白，眼神怪异，拍出来照片自己看了都心里一哆嗦，这不是给自己找不痛快吗？

所以，晚上洗完澡，照照镜子整理一下仪容就可以了，别一直盯着研究。也别为了猎奇去拍一些光线昏暗的照片。好好睡觉，保持心境平和，比什么都强。

第五件：夜路不回头，不东张西望

这又是为什么呢？想象一下，晚上你一个人走在路上，心里本来就有点紧张。这时候后面传来脚步声，或者风吹草动。你猛地一回头，首先你自己的脖子和身体会因为突然转动而受到牵拉，容易扭伤。更重要的是，你这种紧张和惊恐的动作，会加剧你内心的恐惧感。

你回头一看，可能什么也没有，但你心里已经上演了一场恐怖大片。这种心理暗示，会让你越走越怕，甚至产生错觉，自己扰乱自己的心智。

从安全角度讲，晚上走路，目标明确，脚步坚定，观察路况就行。如果真觉得后面有人，可以走到亮堂的地方，或者停下来假装接个电话，用余光观察一下情况。但切记不要表现出慌乱。老祖宗教我们“夜行不回顾”，其实是教我们一种处变不惊的心理素质。

所以，今天七月十三，把这些话记在心里，不是为了让你担惊受怕，而是让你懂得在特定的时间，顺应自然，收敛心神，关爱家人。咱们怀着一颗敬畏的心，去对待这些老传统，该注意的注意，该避讳的避讳，求的不过是一家人的平安和顺遂。

愿大家都能平平安安，心安理得地度过这个特殊的月份。家和万事兴，这才是最硬的道理。