北京
专家：
杨 松 中日友好医院感染疾病科副主任、主任医师
张 雨 中日友好医院感染疾病科副主任医师
关键词：
肠道菌群 益生菌 糖尿病 “养菌”控糖 酸奶
一个感染疾病科的专家，为什么会花十多年时间去研究肠道菌群？他在研究中又发现了哪些被我们忽视的健康知识点？为什么会倡导三高人群要“养菌”？两位“养菌”达人究竟是怎么“养菌”的？他们在实际操作中，又遇到了哪些问题、应该怎么来解决？更多精彩内容，敬请关注今晚17:25北京卫视《养生堂》。
“养菌”达人李女士发现，自己家中患糖尿病10多年的外婆，因为一个偶然的机会吃了益生菌，却意外的让一直不太稳定的血糖变得更好控制了。这到底是怎么回事？肠道菌群是怎么影响血糖波动的？哪些人群需要在医生指导下调理肠道菌群，哪些人群在日常生活中注意补充益生菌就可以了？更多精彩内容，敬请关注今晚17:25北京卫视《养生堂》。
日常生活中我们应该如何调理肠道菌群？含益生菌的酸奶到底怎么挑？酸奶里的益生菌能活着到达肠道里吗？如果存活率不高，是不是就白吃了？到底应该饭前吃酸奶还是饭后吃酸奶？爱喝热水会把肠道里的菌群烫死吗？长期补充同一种益生菌到底是好事还是坏事？这些菌在肚子里会不会变异？更多精彩内容，敬请关注今日17：25播出的精彩节目。
专家出诊信息：
杨 松 中日友好医院本部门诊楼四层肝病门诊14号诊室：周一至周四上午（知名专家门诊）
张 雨 中日友好医院本部门诊四层肝病门诊21号诊室：周一下午，周二上午（专家门诊）
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
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