78岁邢质斌现况：满头白发穿着朴素，定居北京，独子名字饱含深意

北京方庄第二届美食季顺利启幕，街头摊位整齐排布，烟火气息弥漫，往来人流络绎不绝，现场十分热闹。活动开幕式现场，嘉宾介绍环节中，一位端坐台下的白发老人引发了众人注意。

老人身着素色上衣，佩戴黑框眼镜，全程安静端坐。她身边没有随行助理，未佩戴口罩与帽子遮掩身形，神态松弛自然，外形与街边普通老年居民别无二致。直到主持人念出邢质斌的名字，在场人群才恍然知晓，这位朴素老人，是曾坐镇《新闻联播》主播台二十八年的央视老牌 “国脸”。

如今七十八岁的邢质斌，早已告别荧幕上精致端庄的主播形象。她的头发尽数花白，没有刻意染饰，日常衣着都是简约朴素的家常便服，不佩戴任何华丽饰品，始终素颜示人。她长期定居在北京方庄一处上世纪八十年代末建成的红砖老居民楼，楼栋没有电梯，墙面泛黄起皮，她与丈夫在此居住近三十年，从未搬家。

邢质斌 1947 年出生于河北固安，祖籍山西昔阳，家中父亲为教师，母亲操持家事。她求学阶段成绩优异，1964 年从北京师范大学附属中学毕业。1968 年，高中毕业的邢质斌前往北京大兴农场插队务农。田间劳作辛苦，她却凭借清亮洪亮、穿透力极强的嗓音，在当地小有名气。公社广播员休产假期间，她临时接替播报工作，播报节奏干脆利落、铿锵有力，被社员亲切称作 “小钢炮”。

1973 年，北京电视台录音科科长宋培福在大兴办事时，偶然听到了她的广播声，独特扎实的嗓音让他印象深刻。1974 年，邢质斌借调进入中央电视台，正式开启播音职业生涯。1976 年，《新闻联播》正式定名开播，二十九岁的邢质斌成为栏目首批常驻主播。1981 年 7 月，她与赵忠祥组成男女搭档，正式出镜播报，此后长期担任栏目核心主播，陆续与薛飞、罗京、张宏民等多位知名播音员搭档合作。

早年播音工作条件简陋，没有智能提词器与多机位辅助，新闻稿件时常开播前一分钟才送达。邢质斌依靠扎实的专业功底，无需提前通读，上手即可精准播报，断句、重音毫无偏差。二十八年播音生涯中，她从未出现重大播出事故，先后完成 1984 年、1999 年两次国庆阅兵现场解说工作，2006 年斩获中国播音主持界最高荣誉金话筒奖。

邢质斌的婚姻生活低调质朴，她与朝鲜族丈夫朴赞洪于上世纪六十年代末经人介绍相识，二人互为初恋。1973 年，两人低调成婚，没有聘礼、酒席与婚纱照，依托单位分配的一间不足十平米的单身宿舍组建家庭。朴赞洪任职于航天部首都机械厂，从技术工人逐步升任副厂长。

为支持邢质斌的播音事业，朴赞洪包揽全部家事。邢质斌常年熬夜备稿、通宵加班，孩子的家长会、深夜就医等琐事，全部由丈夫一人打理。无数个深夜，朴赞洪都会骑着旧自行车等候在央视演播厅外，风雨无阻。数十年间，他坚持为邢质斌烹制养生餐、熬制润喉茶，默默守护陪伴，二人携手相守五十余年。

1976 年，邢质斌的儿子出生，恰逢唐山大地震，华北地区震感明显，街头遍布防震棚。待产的邢质斌目睹此情，想为孩子取名朴震，以此铭记众人共渡难关的岁月。朴赞洪对此并不认同，他希望岁月安稳，最终为孩子定名朴宁，寄托了朴素度日、一生安宁的美好期许。

朴宁在电视镜头的陪伴下长大，母亲常年忙于工作，从未参与过他的家长会，他第一次开口喊母亲时，邢质斌正在棚内录制节目，归家时孩子已然熟睡。受家庭氛围影响，朴宁性格沉稳低调，高考考入中央财经大学金融专业，主动放弃播音行业，不愿涉足镜头工作。毕业后，他进入北京一家银行从基层做起，凭借踏实努力成长为银行中层管理人员，如今已成家立业，每逢周末都会带着孩子回老宅陪伴父母。

2009 年 6 月，与邢质斌搭档多年的罗京因病离世，这件事对她触动极深。当月月底，六十二岁的邢质斌提交退休申请，央视为她举办了隆重的欢送仪式，新闻中心高层悉数到场参与。

退休初期，邢质斌曾无偿参与文化节读信活动，担任质量安全公益监督员。后续因早年减肥腰带代言、企业拜年视频录制引发网络争议，她彻底推掉所有商演、综艺与专访邀约。面对六位数出场费的商业合作，她的丈夫都会直接回绝，坚守新闻工作者的职业底线。

退出公众视野后的邢质斌，始终保持平淡简朴的生活状态。她与老伴独居老宅，不聘请保姆，每日清晨拎着布袋子下楼买菜，排队购置吃食，待人处事谦和低调。闲暇时光，她会打理阳台种植的薄荷与茉莉，安心居家度日。每逢周末儿孙归来，她都会提前备好饭菜，偶尔也会和老伴出门逛市集、参与街区活动。

2023 年，她曾现身央视退休主持人小型聚会，一身红色卫衣的模样平和舒展。此次亮相方庄第二届美食季，是她近三年来为数不多的公开露面。褪去荧幕光环的邢质斌，彻底归于市井烟火，以朴素安然的姿态，安稳度过晚年生活。