从争抢手机到无话不谈：一位上海妈妈在扶鹰六年的改变

藏起来的手机

女儿读初中时，周丽看到的是一些让她焦虑的变化：上网课期间，孩子开始刷短视频、跟同学聊天，成绩也明显下滑。

为了管住电子产品，她把手机藏进衣橱、抽屉，孩子找到后不肯交出来，母女俩便争抢、推搡。看到孩子无助，她会心疼；可一到冲突发生时，她又控制不住自己。

“就是在这种循环下，一遍一遍地重复，走不出来，让我很内耗。”

她并非不懂教育。此前，她已经学习了五年心理学，也知道不少道理，但真正面对女儿时，理论常常用不出来。这又成了她责备自己的理由：学了那么多，为什么还是做不到？

后来回望那段日子，她逐渐意识到，手机只是表面的问题，藏在背后的是自己的焦虑，以及女儿长期承受却没有被看见的压力。

那个必须成功的目标

女儿三四年级时，为了小升初择校，周丽和几位妈妈组成了“小升初联盟”，四处搜集信息、参加培训。孩子从暑假开始，上午一门课、下午一门课，英语、奥数等课程排得满满当当。

面对不适应的女儿，她当时只有一个念头：既然决定了，就一定要成功。

她也会征求孩子的意见，但如果答案不符合自己的设想，就会继续动员，直到孩子接受。如今她承认：“其实不是真正地给孩子选择，还是都在按我的来。”

有一次，她给女儿讲奥数题。讲了一遍不会，两遍还不会，到了第三遍，她忍不住吼道：“没见过你这么笨的。”

那时，只要看到孩子没有学习，她便“百爪挠心”；孩子学习，她才能稍稍心安。女儿的压力也越来越大，甚至曾在睡梦中大喊出来。

择校最终成功了。女儿进入新学校时，学号排在一号，但她并没有因此建立起自信，反而说自己“只是运气好罢了”。跨区入学也意味着身边没有一个认识的同学。女儿曾告诉妈妈自己很孤独，却没有得到足够的重视。

后来，孩子的成绩从入学时靠前的位置一路下滑，最严重时，在四百多人中掉到了三百多名。

周丽这才慢慢看见：孩子不是突然被手机改变了。那些聊天和短视频的背后，还有孤独、压力和不断减弱的信心。

最初，她仍然想改变孩子

接触扶鹰后，周丽给女儿报名了孩子课程，但需要家长一起参与。她坦言：“当时还是想改变孩子，没想着改变自己。”

课程中的情景演练给了她不同于以往理论学习的体验。她开始意识到，真正需要调整的，不只是孩子的行为，还有自己的教育方式和心态。

回去后，她参加了扶鹰智慧父母实践班的学习，并在第二天建立了一个社群。她建群的初衷，是让自己能够坚持，也希望和大家一起成长。

改变并没有从彻底放开手机开始，而是从一次次协商开始。

过去，她要求孩子完全听自己的：允许看手机时才能看，不允许时就不能看。后来，她开始和女儿共同制定规则。最初是周末可以看半小时手机，随后逐渐过渡到周五、周六、周日都可以使用一段时间。

到了初三，女儿提出要用手机学习英语。经过此前一段时间的磨合，周丽决定相信她。

她对女儿说：“没有问题，你想通过手机来学英语，妈妈就给你。”她还告诉孩子，很多大学生都未必能很好地管理手机，而女儿刚上初中就开始尝试自我管理，“妈妈还挺佩服你的”。

拿到手机后，女儿并没有像妈妈曾经担心的那样沉迷游戏。感受到信任后，她的学习变得更主动，成绩也一步步往上走。

从不敢举手，到主动争取演讲机会

周丽学习扶鹰一年后，女儿进入初三，状态开始逐渐改善。

到了高中，母女关系越来越亲近。无论是开心的事情还是不开心的事情，女儿都愿意和妈妈聊。过去，周丽会陪孩子做题、给她讲题；到了高中，她直接告诉女儿：“妈妈做不来了，以后就全靠你了。”放下替孩子解决一切的执念后，她看到女儿反而更主动了。

过去的女儿，即使想举手也总是犹犹豫豫，有问题不愿意问老师。高二时，她却主动报名参加学校的演讲比赛。一个班只有一个名额，老师原本计划交给另一位同学，但她很早就写好了演讲稿发给老师，又一遍遍打磨PPT，连动作和手势都认真练习。最终，她争取到了机会，站在四百多人面前完成演讲。

那个曾经把好成绩归结为运气的孩子，开始主动为自己争取机会了。

大学里的女儿，慢慢长出了自己的力量

女儿后来考上了澳门科技大学，并独自一人前往学校，完成了新生入学。

大一期间，她主动报名参加国际会议，还用英文进行介绍；在小组任务中，她也愿意积极参与和承担。生活中，她有了自己的朋友圈，会独自旅行，也会和同学出游、聚会、看演唱会。

如今，母女俩“就像好朋友一样”，几乎无话不谈。从学习、人际关系，到家庭和择偶，她们都可以交流。女儿也会从自己的经历出发，思考其他孩子为什么感到“不被父母理解”。

她曾对妈妈说：“我蛮幸福的，爸爸妈妈都很理解我、支持我，一直在托举我。”

对周丽而言，这句话格外珍贵。她曾经拼命替孩子安排道路，希望女儿拥有更多选择；后来，她逐渐学会把选择和成长还给孩子，才看到了女儿身上原本就有的主动、独立与勇气。

同一个成长节点，不同的养育方式

如今，儿子也走到了三年级升四年级的阶段，正是当年周丽开始为女儿规划择校路线的年龄。

但这一次，她的做法不同了。

她给儿子更多鼓励、支持、放手和信任。孩子喜欢探索，小时候会跟爸爸观察天然气管、水管等各种管道，回来再讲给家人听；他也喜欢数学思维，会把学过的题重新组合，提高难度后考爸爸妈妈，再为他们讲解。

姐姐小时候，周丽把暑假排满，盯着结果，害怕孩子落后；到了弟弟这里，她开始相信，兴趣、坚持和主动学习是可以慢慢“生长”出来的。

“如果能够重新选择女儿当年的择校道路，”她说，“自己绝不会再那样选择。”

过去，她希望通过高要求和高控制，把孩子推向自己设想的未来；现在，通过在扶鹰的持续浸泡，她懂得了什么才是真正的教育。“我更愿意陪孩子成长为他自己，正如李玫瑾老师所说的，‘如他所是，才为我所愿’。”

注：本文经受访者授权发布，应人物要求，人名采用化名