跨越半个世纪 同圆双冠梦 | 海淀区代表队荣获太极拳剑双冠

退伍军人成夺冠主力 人大、清华、北体、央财青年力量携手老队员勇夺北京市民族传统体育运动会冠军

从20岁左右的青年学子到近70岁的老队员，从刚刚走出中国人民大学校园的青年教练到清华大学、北京体育大学、中央财经大学的高校教师和学子，从退伍军人到坚守太极数十年的老队员——不同年龄、不同职业、不同经历的海太人，因为共同的太极梦想汇聚在一起，在北京市级赛场携手圆梦。

2026年8月10日，在北京市残疾人文化体育服务中心举行的北京市第十二届民族传统体育运动会太极拳剑表演赛上，由北京市海淀区太极拳协会组建的海淀区代表队，在海淀区民族宗教事务办公室、海淀区体育局的领导和指导下，团结拼搏、奋勇争先，凭借扎实的基本功、精心的套路编排和默契的团队配合，从参赛队伍中脱颖而出，一举夺得集体自选太极拳、集体自选太极剑两项冠军，实现“双冠”突破，为海淀区赢得荣誉。

两枚沉甸甸的金牌，记录的不只是一场比赛的胜利。

它们背后，是海太协会五十余年的坚守，是老中青三代人的接力，是退伍军人、高校教师、青年学子和基层太极拳爱好者共同付出的心血，更是中华优秀传统体育文化在新时代薪火相传、生生不息的生动写照。

双冠圆梦：五十余年传承结出新的硕果

北京市海淀区太极拳协会自1975年成立以来，已经走过五十余年的发展历程。

从最初的基层太极拳辅导站，到今天拥有广泛群众基础的社会体育组织，一代又一代海太人始终坚持推广普及太极拳，坚持服务全民健身，坚持培养人才、传承文化。

五十余年来，人员在变、时代在变，但海太人对太极的热爱没有变，对中华优秀传统体育文化的坚守没有变。

此次北京市第十二届民族传统体育运动会，成为五十余年传承的一次集中展示。

参加集体自选太极拳、集体自选太极剑项目的队伍，呈现出一个十分鲜明的特点——老中青三代同场竞技，多领域人才共同参与。

队伍中既有协会副会长、最年轻教练解小曼等青年骨干，也有来自清华大学、北京体育大学、中央财经大学等高校的教师和青年学子，还有顾永珍、季凤等经验丰富、长期坚持太极拳运动的老队员。

从20岁左右到近70岁，跨越近半个世纪的年龄跨度；从高校校园到基层社区，从军营经历到群众体育赛场，不同年龄、不同职业、不同人生经历的人，因为热爱太极而汇聚在一起。

年龄有差异，梦想却相同；经历各不同，目标却一致。

这正是海太协会老中青三代薪火相传、携手奋进最真实的写照。

青年挑大梁：刚刚从中国人民大学毕业的解小曼勇担重任

在这支冠军队伍中，一个年轻的身影格外引人注目——海太协会副会长、协会最年轻教练解小曼。

解小曼刚刚从中国人民大学毕业。

从大学校园走向新的人生舞台，这名年轻人已经在海太协会老中青三代传承中挑起重担，成为协会年轻骨干力量的代表。

此次备战，她勇于创新、敢于担当，不仅承担了集体套路的创编和日常训练任务，还与整个教练团队一道，对参赛作品从动作设计、队形变化到音乐节奏、整体表现进行反复打磨。

集体项目与个人项目不同，不仅要求每一名运动员动作规范，更要求整个团队在动作、节奏、队形、神韵等方面形成高度统一。

为此，训练场上的解小曼始终保持着年轻教练特有的认真与执着。

一个动作，她一遍遍示范；一个转身，她一次次纠正；一处队形，她反复调整；一个技术细节，她耐心讲解。

为了让年龄不同、身体条件不同、训练基础不同的队员最终形成一个协调统一的整体，她与教练团队根据每名队员的特点不断研究、调整训练方案。

尤其难能可贵的是，面对比自己年长几十岁的老队员以及来自不同高校、不同职业的团队成员，这位刚刚走出中国人民大学校园的年轻教练，既虚心向前辈学习、尊重老队员的经验，又敢于承担教练责任、坚持训练标准。

年轻，却不畏重任；初出校园，却敢于担当。

在她身上，人们看到的不仅是一名青年教练的成长，更看到了海太协会五十余年人才接力中正在成长起来的新一代。

名校教师学子汇聚：让严谨与创新融入太极创编

一个精品集体套路的诞生，从来不是一个人的作品，而是整个团队智慧的结晶。

在解小曼的带领和教练团队的共同努力下，来自高校的教师、学子和青年骨干充分发挥各自专业优势，为参赛套路的创编、修改和完善贡献智慧。

清华大学阴文慧、李毅老师积极参与套路完善工作，充分发挥高校教师严谨求实、精益求精、勇于创新的专业优势，从动作衔接、队形变化到整体结构、音乐节奏进行反复研究。

一个转身是否流畅，一次队形转换是否整齐，一段音乐与动作是否真正融合，都成为大家反复研究的内容。

为了进一步提升套路质量，团队先后进行了数十次修改调整，不断寻找动作、音乐、队形和整体艺术表现之间的最佳结合点。

孙克忠老师、中央财经大学刘琳琳老师、北京体育大学张宇暄等教练团队成员同样坚持高标准、严要求，对每一个动作、每一次转体、每一处细节精雕细琢。

为了一个动作，反复示范；为了一段节奏，多次推敲；为了一处队形，不断调整。

有时仅仅为了一个技术细节、一段音乐与动作的衔接，大家也要反复研究到深夜。

没有人计较多做了多少，也没有人因为一次又一次的修改而抱怨。

大家只有一个共同目标：

把最好的太极拳剑作品呈现在北京市级比赛的赛场上。

正是这种精益求精、团结协作的工匠精神，最终打磨出既传承传统太极神韵、又富有时代气息和艺术感染力的精品套路。

退伍军人成冠军主力：脱下军装，拼搏精神依旧

此次集体自选太极剑冠军队伍中，还有一个十分亮眼的群体——退伍军人。

海淀区太极剑代表队共有14人，正式登场比赛的8名运动员中，王艳萍、王蔚、仰凯、吕峥、刘爱荣、陆敏6人为退伍军人，占上场运动员总数的75%，成为冠军阵容中的重要力量。

他们虽然已经脱下军装，但军人的作风依然深深融入训练和比赛之中。

为了一个动作整齐一致，可以重复几十遍；为了一个转身、一处剑法、一次队形转换更加精准，可以一遍又一遍调整。

面对高强度训练，他们不叫苦、不退缩；面对比赛压力，他们沉着稳定、团结协作。

曾经的军旅生涯，赋予他们坚韧的意志和强烈的集体荣誉感；今天的太极赛场，又为这种精神提供了新的舞台。

赛场上，他们把军人特有的精气神融入太极剑的一招一式，与青年学子、中青年骨干和老队员密切配合，成为冠军队伍中的中坚力量。

昔日军营淬炼意志，今日赛场再展风采；脱下的是军装，不变的是责任、纪律和担当。

因此，这枚冠军奖牌，也有了一份特殊的分量。

一套精品太极剑：传统神韵与时代气息交相辉映

此次夺得冠军的集体自选太极剑套路，博采众长，巧妙融合42式太极剑竞赛剑法、32式太极剑、陈式发力动作及武当太极剑“苏秦背剑”等经典元素，劈、刺、撩、扫、推、压、绞、抹诸法并用，刚柔并济，张弛有度。队形变化更是匠心独运——从三角形起势，经圆形、323阵型、双人对练、前后两排、双圆圈，再回归两排收势，全程如行云流水，衔接自然，层次分明。

整段编排紧凑流畅，既保持传统太极剑的圆活轻灵，又融入震脚发力、跳步平刺等亮点，极具观赏性与竞技张力，展现了太极神韵与团队默契。

比赛现场，8名运动员精神饱满、步调一致。

剑起处，银光闪动；转身间，刚柔相济。

时而舒展沉稳，时而轻灵迅疾；时而行云流水，时而气势昂扬。

伴随着跌宕起伏、节奏鲜明的音乐，队员们将太极剑的开合、虚实、动静、疾徐表现得淋漓尽致，动作、队形、服装与音乐相互呼应，充分展示出集体太极剑独特的艺术魅力。

而赛场上几分钟的精彩，凝聚的是赛场下无数个日夜的汗水。

从动作规格到队形变化，从音乐节奏到整体配合，从每个人的眼神、手型、步法，到8个人之间的位置、距离和角度，教练和队员一次次磨合、一次次修改。

正是这种对细节近乎执着的追求，最终汇聚成赛场上的精彩绽放。

老队员坚守：近70岁依然与年轻人并肩赛场

青年人的成长令人欣喜，而老队员的坚守同样令人感动。

以顾永珍、季凤等为代表的老队员，多年来始终坚持太极拳运动，用实际行动诠释着什么叫热爱、什么叫坚守。

虽然年龄渐长，但面对比赛，她们没有降低对自己的要求。

面对高强度训练，她们和年轻人执行同样的标准；面对套路调整，她们一次又一次重新练习；面对集体项目对体能、记忆力、协调性和团队配合提出的更高要求，她们依然认真完成每一次训练。

近70岁的老队员，与20岁左右的青年人站在同一片训练场，最终又共同站上市级比赛的冠军领奖台——这本身就是一幅动人的太极传承画面。

年轻人从老队员身上看到的是坚持与热爱；老队员从年轻人身上看到的则是希望与未来。

一老一少之间，传递的不只是一套拳、一柄剑，而是一种文化、一份责任、一种精神。

从20岁到近70岁：跨越近半个世纪的冠军接力

此次“双冠”最值得珍视的意义，或许正在这里。

从20岁左右的青年学子，到刚刚从中国人民大学毕业、已经勇挑重担的青年教练；从清华大学、北京体育大学、中央财经大学等高校教师和专业力量，到退伍军人组成的中坚力量；再到顾永珍、季凤等近70岁的老队员——他们组成了一支年龄横跨近半个世纪的特殊队伍。

在这里，年龄不是距离，而成为传承的纽带。

老一代传经验，中生代担责任，年轻一代挑大梁、接未来。

尤其是一批来自高校的教师和青年学子走进群众太极拳事业，与基层老队员共同创编、共同训练、共同参赛，体现出传统太极正在吸引更多具有较高文化素养和专业能力的年轻力量。

年轻人从老一辈身上学习传统、学习坚守；老一辈也从年轻人身上感受到新的理念、新的思维和新的活力。

这是传统与现代的交融，也是两代乃至三代人的双向奔赴。

传统因为年轻人的加入焕发活力，年轻人也在传统文化的滋养中增强文化自信。

双冠之后：传承比金牌更加长久

两项冠军，是荣誉，更是新的起点。

五十余年来，海太协会从基层起步，坚持面向群众、服务群众，以太极拳为载体推动全民健身，通过教学培训、赛事展演、科研合作和文化传播，让越来越多的人认识太极、学习太极、受益于太极。

今天，老一代海太人依然活跃在训练场上，中青年骨干正在挑起重担，更年轻的一代已经走进队伍、走上赛场。

此次“双冠”再次证明，海太协会最宝贵的财富不仅是奖牌，更是一代又一代不断成长的人才。

冠军属于今天，传承连接未来。

从1975年一路走来，五十余载薪火相传；从基层太极拳辅导站到今天的北京市级赛场“双冠”，一代又一代海太人用坚守书写历史，又用创新开启未来。

一枚金牌，凝聚三代人的心血；两项冠军，见证五十余年的传承。

老队员传的是功夫与精神，中青年扛的是责任与担当，年轻一代接过的，则是海太的未来。

从20岁到近70岁，他们共同站在赛场上的那一刻，已经超越了一场比赛的胜负。

因为在他们身后，是五十余年的历史；

在他们手中，是正在传递的接力棒；

而在他们前方，是中华优秀传统体育文化生生不息的未来。

这，正是“双冠”之外，更值得庆贺的特大喜讯。