湖北
极目新闻记者 张裕
通讯员 胡莹
实习生 陈翎嘉 黄丽瑾
对于湖北省武昌实验中学高二（16）班的刘美鸶来说，刚刚结束的湖北省第十七届中学生运动会，本不在她的备战重点之列。她的目标是8月23日的第二届全国学生青年运动会，省中运会只是训练周期里的一堂课——“以赛代练，顺利跑完，不要受伤”是教练给她定下的全部任务。8月4日，随着比赛落下帷幕，刘美鸶的“训练课”也上完了，她拿下了女子800米、1500米和4×400米接力三枚金牌。
右二为刘美鸶
1500米决赛的场面，最能说明她这次参赛的心态。因为前一天800米夺冠，刘美鸶成了场上最受关注的选手，发令后竟没有人愿意顶上去领跑。她本打算按赛前布置跟跑保名次，可赛程一大半过去了，队伍还挤在一起。她心里先着急了。
“我想，虽然是以赛代练，但如果大家都不跑，比赛就没有办法进行，没有办法给观众一个交代。”在还剩450米时，她没再等，提速冲到第一位，把整场比赛的节奏带了起来，一路把优势保持到终点。赛后她说，这场比赛对成绩没有要求，目标就是拿冠军。金牌到手了，比原计划多了一份临场的担当。
三块金牌里，刘美鸶自己最满意的是4×400米接力。她和另外三名队友直到检录时才第一次见面，互相问了问成绩，越聊越有信心。“我们发现四个人实力都很强，就互相鼓劲，奔着破纪录去的。”这支当天才凑齐的队伍配合流畅，差一点就改写赛会纪录。刘美鸶平时几乎只跑单项，很少比接力，这次让她格外兴奋：“大家特别热络，相互照顾，跑完真的很开心。”
之所以敢把省中运会当训练课跑，底气来自场下咬着牙磨出来的积累。去年12月，刘美鸶在一场国际比赛中强忍着右脚疼痛完赛，回来一查，右脚脚踝疲劳性骨折。接下来四个月的治疗和康复，没法训练，每天在学校上课、跟着同学吃饭，让她一度觉得“快要变成文化生了”。从过去的好状态一下子掉到连走路都困难，心里的落差很大。“那段时间非常压抑，感觉自己一直沉浸在过去拿过的成绩里出不来。”是教练孙玉安始终没有说过一句重话，每堂训练课后不是指责，而是重新调整计划，带着她一步步从头恢复，熬过了那段最难的日子。
更早的初三那年，比赛前六天她肺部痛得厉害，在检录处哭着跟教练说跑不了。孙教练什么也没多说，每天晚上在家熬好中药，骑电动车连着送了七天。最后她站上赛场，拿下冠军，并达到二级运动员标准。刘美鸶说，这一路走过来，教练和父母从没劝过她放弃，队友们也处处照顾——全队十二三个人，就她一个女孩，打水、搬器材从来不让她动手。
2025年汉马女子健康跑刘美鸶拿下第一名
训练与学业两头并进的日子，被她切得整整齐齐。不跑课的日子，早上5点50出早操，7点半吃完饭赶回学校上课；下午三点离校去训练，晚上七点多再赶回学校上晚自习、补作业、找老师问问题，一直学到晚上十点。班主任孙小群老师曾用中午整整一个小时，单独给她讲完一整套卷子。“老师中午的休息时间那么宝贵，愿意花这么长时间给我讲题，真的非常感动。”刘美鸶说。
今年7月中旬的湖北省锦标赛，天气闷热又下雨，800米决赛没有对手能带，她硬是一个人顶下来拿了冠军。那场才算正经跑了一次，省中运会这几枪，她始终收着。接下来，她就要全封闭备战全国学生青年运动会，饮食、护肤品都要严格管控。
至于将来，刘美鸶已经想得很清楚：通过单招或高水平考试考进浙江大学或华中科技大学，大学去读运动康复专业，用自己的运动经历和康复知识去帮助别的运动员。“自己受过的伤、走过的弯路，也许能变成对别人有用的东西。”她说。
从疲劳性骨折中重新站起来，到把省中运会当训练课跑出三枚金牌，刘美鸶给自己的话只有十四个字，她也一直在这样做——“历尽天华成此景，人间万事出艰辛。”
（来源：极目新闻）
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