四川
如今的他定居南京，身兼江苏省乒乓球队总教练与省乒协副会长两职，
日常泡在训练馆带队员，鬓角已生出白发，整个人温和又沉稳。
很难有人把眼前这个耐心的教练，和当年赛场上脾气火爆、被称作 “杀神” 的双打天才联系到一起。
比事业转变更让人感慨的是他的家庭，
两段婚姻，两任妻子都是舞蹈专业出身，
现任娇妻比他小 11 岁，一双儿女同父异母，恰好对应了坊间 “两个孩子两个妈” 的说法。
从桀骜不驯的乒坛悍将，到顾家沉稳的中年教练，他的人生，走得跌宕又踏实。
陈玘 1983 年出生于江苏南通，从小就显露出乒乓球天赋，却也因桀骜的性格三进三出国家队。
1999 年他第一次入选国家二队，仅过了十八天就因输球摔拍违反队规被退回省队。
两年后凭借乒超联赛连胜孔令辉、刘国正的亮眼表现，被刘国梁亲自招进国家一队，那年他才 19 岁。
天赋加上敢拼的劲头，他很快在男双项目上崭露头角。
2004 年雅典奥运会，21 岁的陈玘搭档马琳拿下男双金牌，一战成名。
球场上的他球风凶悍、杀气十足，“杀神” 的外号就此传开。
可火爆的脾气也给他惹了祸，2006 年亚洲杯男单决赛输球后怒摔球拍踢飞椅子，被队里处罚下乡养猪锻炼，成了国乒史上有名的 “养猪名场面”。
那些年他拿过奥运冠军、世乒赛男双冠军、世界杯团体冠军，是国乒双打项目的顶尖选手。
可张扬的性格之下，也藏着直爽的底色，敢闯敢拼，也敢为自己的选择负责。
陈玘的第一段婚姻，始于 2011 年。
2012 年儿子陈子墨出生，名字还是恩师刘国梁亲自取的。
2013 年两人在南通老家补办婚礼，国乒众多教练队友到场祝贺，场面办得风风光光。
可浪漫终究抵不过现实的距离。
婚后陈玘的工作重心在国家队和江苏队，常年定居南京，妻子带着儿子长期生活在北京。
聚少离多的日子里，两人的生活节奏和观念差异越来越大，感情慢慢在异地奔波里被消磨。
没有狗血的争吵，也没有公开的撕扯，2017 年两人和平离婚，儿子跟随母亲生活。
六年婚姻走到尽头，成了他人生里一段遗憾的过往。
离婚仅一年后，陈玘开启了自己的第二段婚姻。
现任妻子同样是舞蹈专业出身，1994 年出生，比他整整小了 11 岁，性格安静内敛，为人十分低调。
吸取了上一段婚姻的教训，这一次他把家安在了南京，彻底结束了两地分居的状态。
2019 年女儿陈语熙出生，小名努努。
曾经赛场上说一不二的 “杀神”，有了女儿后彻底变成了 “女儿奴”。
他专门在社交账号记录女儿的成长日常，训练再忙也要抽时间陪孩子。
他没有强迫女儿走乒乓球的路，反而顺着孩子的兴趣送去学击剑，看到女儿拿了少儿比赛的名次，比自己拿冠军还开心。
对于和前妻生的大儿子，他也从未缺席父爱。
每逢节假日都会接儿子到身边团聚，用心平衡对两个孩子的照顾，兄妹俩相处也十分融洽。
外界总调侃他 “审美专一”，两任妻子都选舞蹈专业的姑娘。
可只有他自己清楚，第一段败给了距离，第二段学会了珍惜，安稳的陪伴，比什么都重要。
2013 年底，陈玘便出任江苏乒乓球队男队主教练，2014 年 2 月正式退役，全面开启教练生涯。
他后来进入国家队执教，做过许昕的主管教练，东京奥运会结束后还临时担任孙颖莎的场外指导，帮队员稳住了状态。
2022 年，他选择回到家乡江苏，出任省乒乓球队总教练。
根据官方聘任公示，他担任乒乓球队总教练兼男子一线主教练，同时兼任江苏省乒协副会长。
从梯队小队员到国家队主力蒯曼、陈垣宇，江苏乒乓球的人才培养，都有他的心血。
当了教练的陈玘，脾气收敛了太多。
很少当众训斥队员，遇到小队员心态或技术出问题，他会把人叫到一旁私下沟通，用自己年轻时踩过的坑举例，耐心讲方法。
曾经的刺头少年，活成了沉稳靠谱的掌舵人。
他带队成绩稳步提升，江苏队青年组在全国赛事里屡获佳绩，源源不断为国家队输送好苗子。
有人说他放着国家队教练不当，回省队太可惜。
可对他来说，守着家乡的球队，陪着家人过日子，踏实做好青训，就是最安稳的选择。
回头看陈玘的前半生，有年少成名的风光，有犯错受罚的坎坷，有婚姻的遗憾，也有安稳的圆满。
赛场上的 “杀神” 锐气褪去，沉淀成了教练席上的温和与担当。
两段婚姻，两个孩子，外人有诸多议论，可日子终究是自己过的。
他没有活成大众期待里的完美模板，却在每一个人生阶段，都为自己的选择买了单。
42 岁的年纪，事业有方向，家庭有温度，脚下有根，身边有人。
从桀骜少年到沉稳中年，这大概就是一个男人最真实的成长轨迹。
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