内蒙古
你身边有没有这样的人。你说不出他哪里好，但你就是愿意靠近他。
这背后有一套心理机制在起作用。
心理学把这种"不知不觉被拉近"的现象拆成了五个底层机制，每一个都在你身上发生过，只是你从来不知道。
机制一 催产素机制。肢体接触会让人放松警惕。
催产素是大脑里一种神经肽，身体接触会
激活它的分泌。催产素一上来，人的警戒会降低，信任会升高，会自然觉得这个人是安全的。
握手比点头更让人亲近，拥抱比握手更让人亲近。每升一级，亲近感都翻倍。
这一招的边界是对方愿意被你碰。在陌生人场合或对方明确抗拒的场合强行身体接触，催产素升不上来，报警系统会先升上来。
机制二 自我参照效应。涉及"你"的信息大脑激活最强。
心理学发现，人在听对方说话
时，凡是涉及到自己的部分，大脑激活程度最高。
情侣之间说"你"比说"我"更让人心动。"我今天好累"是抱怨，"你今天看起来也好累"是关心。
但这一招被滥用就是 PUA。"只有我能懂你""别人都不会像我这样对你"，听起来温柔，逻辑是把对方从其他社会关系里切断。
机制三 互惠原理。被需要让人觉得自己有价值。
人是社会动物，被需要
是一种强激励。当一个人发现"我被对方需要"，他会主动启动利他动机，会觉得自己在关系里有位置。
真实的示弱是"我现在做不到，你能不能帮一下"。刻意装弱操纵对方则成了情感勒索。
机制四 禀赋效应。让对方在关系里有投入感。
行为经济学发现，人对自己
已经拥有的东西，估值会高于市场价值。
把这一招放进亲密关系，就是让对方在关系里有投入感。一起养的猫、一起拼的家具、共同攒的旅游基金、彼此才懂的几个老笑话。这些东西越多，对方离开的成本越高。
但这一招被滥用就是沉没成本绑架。"我都为你放弃了这么多"。沉没成本是过去的，不该成为绑架对方的绳子。
机制五 间歇强化。不确定的奖赏比确定的更强。
心理学发现，奖励越不确定
，多巴胺分泌越强。
放到亲密关系里，忽冷忽热反而让人上瘾。这是为什么很多人在糟糕的关系里走不出来。
但间歇强化也是情感操控的核心工具。刻意制造的忽冷忽热、冷暴力、已读不回，都是它的变体。
错位的反差叫操控。自然的反差叫节奏。
这五个机制本质上讲同一件事。亲密关系里最有力量的，是你让对方脑子里跑了一套什么样的程序。
但程序是双向的。你能用，别人也能用。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
