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一男子连续2个月午后低烧、骨头轮番疼,辗转多家医院多科室排查无果,直到来到上海瑞金医院感染科,才发现他的颈椎第七节已被悄悄“啃”出一个洞。
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tNGS(靶向二代测序)结果显示:布鲁氏杆菌丰度值高达99.57%。
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01
这病北方牧区多见
该男子来自南方怎么中的招?
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布鲁氏菌病,俗称“布病”,主要流行于西北牧区,牛羊是主要传染源,布病导致的脊柱感染,最常见的好发部位是腰椎。但该男子一不养牛羊,二没去过牧区,感染的部位还是更为少见的颈椎——所以前期谁也没往这想。
医生刨根问底,问题出在厨房。
经医生仔细询问,他虽然不养牛羊,但经常买生牛肉回家处理,处理时不戴手套,家中厨房砧板生熟也没有分开。他家住农村,家里还养了猪和狗——猪也是布鲁氏杆菌的重要宿主,狗则可以携带菌种。
所以真相很可能是:男子在处理生牛肉或接触猪、犬时,布鲁氏杆菌通过他手上微小的伤口,悄悄进入了身体,潜伏下来,最后盯上了颈椎。
布鲁氏菌偏爱侵犯脊柱和关节。颈椎感染虽比腰椎少见,但更凶险——颈椎里走行着脊髓,支配我们的四肢活动和呼吸。细菌持续破坏椎体,一旦形成脓肿压迫脊髓,轻则上肢无力,重则截瘫。
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好在布病不是绝症,抗生素就能治愈。医院当天就启动治疗方案,目前该男子体温正常,疼痛大幅缓解,但还需坚持三个月治疗,定期复查化验指标及颈椎影像。
02
普通人怎么防?
医生给出三条建议
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①手上有破口,别碰生肉
哪怕倒刺、小划痕都不行,等伤口愈合再说。最好戴手套处理生肉,或者处理完立刻洗手。
②砧板生熟必须分开
切生肉的板不能直接切熟食,冲一冲不算干净。
③不买、不吃未经检疫的生肉
来源不明的肉,风险未知。牛羊肉、猪肉避免生食、尽量煮熟煮透,不喝未经处理的生奶,不吃生奶制品;
对于养殖户朋友,在接生、处理流产动物胎儿时,务必戴口罩、手套、护目镜,做好防护。
如果午后反复发热超过两周 + 夜间盗汗 + 关节疼痛,可回顾是否有牧区旅行史,或者接触了生牛羊肉,饮用生奶等情况。 就诊时也应主动告知医生,这有助于尽早确诊,甚至少走几个月弯路。
03
以下三个布病“伪装”要警惕
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01
普通感冒或“湿气重”
反复低烧、乏力、盗汗、没精神。很多人觉得是“湿热”或普通感冒,自己吃点药扛过去。
02
血液病
反复发热找不到原因,血常规又有些异常,病人常常先去血液科做骨髓穿刺。
03
颈椎病、腰椎病、关节炎
这是最容易被耽误的!布鲁氏杆菌特别喜欢攻击脊柱和关节。病人以为是椎间盘突出或关节炎等,去骨科、康复科、风湿科做理疗、按摩,反而延误了治疗。
这名男子的病例就很典型:发热+颈肩痛,绕了三个科室才确诊。
04
用砧板忽略了这4件事
真的会影响健康!
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01
使用生熟不分
使用砧板时,建议做到生、熟,荤、素分开。有条件的可备2套砧板,或者务必要做到先处理熟食、再处理生食。
其实,就这样一个生熟分开小的细节,生活中不少人还做不到。
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据媒体报道,2020年广东中山1岁男童因发烧、呕吐就医,被检查出感染上肝吸虫等多种寄生活虫。原因就是家中长期用一个砧板生熟混切,导致了交叉感染。
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报道截图
02
不重视清洁消毒
砧板一定要重视清洁。都市快报的《快报时间·好奇实验室》曾做过砧板测试实验,根据测定,每平方厘米的砧板上,有葡萄球菌200万个,大肠杆菌几万个;尤其是切海产品后,产生的一种链球菌,很容易引起食物中毒和肠道疾病。
他们还专门采访了杭州市下城区疾控中心的专家。疾控专家介绍,砧板之所以成为细菌藏身的优良场所,是因为板上凹凸不平的刀痕里,充满营养物质,又阴暗潮湿,非常适合细菌的生存繁殖。
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注册营养师王璐2023年在科普中国刊文提醒,砧板用完后,应该及时清洗,不给砧板上沾染的细菌、霉菌生长繁殖的机会。
清洗时最好使用清洁剂,利用清洁剂较强的清洁力带走砧板表面的油污和可能存在的细菌等。
用流水冲洗砧板是很关键的步骤,大量流水冲洗可以很好地去除砧板表面的各类污渍和细菌。同时,流水冲洗也能避免使用清洁剂后的残留。但要注意冲洗时飞溅的污水不要污染到其他食材。
此外,硅胶砧板因为材质柔软,甚至可以直接煮沸10分钟以上进行消毒,但对于木质砧板、竹制砧板、不锈钢砧板和塑料砧板等材质坚硬的砧板,推荐使用“彻底清洗 +75% 酒精擦拭消毒”的方法来进行彻底杀菌。
03
不放在通风地方
清洗和晾晒是决定砧板卫生情况的关键,特别是清洗后的晾晒,通风好并且悬挂放置可以令砧板快速干燥,避免细菌繁殖,尤其是对于木质砧板。
注册营养师王璐提醒,砧板洗干净后,建议及时用干净的厨房纸巾擦干或悬挂/竖立晾干。但要注意避免暴晒,无论是木质、竹制还是塑料、硅胶材质,暴晒都容易加速砧板的老化或开裂。
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(图片由AI生成)
04
超龄使用没换过
有些人家里用的砧板上面已经布满了刀痕,或者变得颜色斑驳,但依旧一直在用,从来没有换过,也没考虑过更换。
深圳市品质消费研究院曾对旧砧板做过调查发现:使用了2年以上的砧板在菌落总数、霉菌和大肠菌群数相比不到2年的明显要更多。 (由于样本量有限,仅供参考)
一般当砧板磨损出现明显凹槽时,很容易残留食物,又难清洗,这时就需要更换新的砧板了。
05
如何选砧板?一图收藏!
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现在市面上也出现了各种材质的砧板,比如木质、竹制、塑料、玻璃、金属等类型,它们也各存在优缺点。可以根据个人使用情况来选择,这样也能更好的延长砧板的使用寿命。
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(图片由AI生成)
比如,如果家里常常做各类中式肉菜,需要频繁切、砍、剁,建议可以准备一块木质砧板和一块硅胶/塑料/不锈钢材质的砧板,做到生熟分开。
杭州市市场监督管理局总结了不同材质砧板的适用场景和优缺点,供参考选用:
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编辑:Selex
图文来源:佛山日报、新闻坊
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