上海
走进古色古香的中药房，一排排木质药斗整齐排布，淡淡的药香扑面而来。日前，来自美国、俄罗斯、沙特阿拉伯、泰国、巴基斯坦、哈萨克斯坦、法国、英国等20余国的百余名海外学子走进上海市徐汇区大华医院，驻足体验、沉浸式感受中医药文化。
记者了解到，为深耕中医药传承创新发展，弘扬中华优秀传统文化，拓宽海派中医药文化国际传播路径，在上海市教育委员会、中国国家留学基金管理委员会、上海市徐汇区卫生健康委员会等单位的指导支持下，华东理工大学国际教育学院携手上海市徐汇区大华医院，常态化打造海派中医药文化推广系列沉浸式活动，以实景体验、互动实践为载体，向海外青年讲好中医药的故事、上海的故事。
现场，中药师带领大家完整观摩审方、调剂、核药的传统流程，古法制药的严谨细致，让大家频频点头。最吸睛的当属传统戥秤称量技艺。中药师姜文静手持戥杆，轻调戥砣、精准称量，每一味药材都拿捏得分毫不差。这套流传千年的传统手艺，动作行云流水、沉稳专业，学子们纷纷举起手机记录，将中式匠心定格在镜头之中。
趣味水试实验更是让现场氛围热闹十足。苏木、红花、栀子等常见药材入水之后，次第晕开桃红、金黄、嫩黄的清亮水色。学子们围在桌前踊跃猜测、相互讨论，猜对的同学开心击掌，猜错的俯身细看，在趣味互动中轻松学会基础的中药鉴别方法。
海马、地鳖虫、蜈蚣等特色动物药材，更是刷新了不少海外学子的认知。大家围着展示盒仔细观察，不停提问药材功效、适用病症，求知热情满满。一旁的传统牛皮纸包药技艺同样收获满堂喝彩，药师手腕轻翻利落成型，药包方正、绳结牢固，简单动作背后是日积月累的功底，也是中医人对待药材、对待病患的真诚与坚守。
在中医综合诊疗区，一众青年学子亲身打卡各式中医特色养生项目。护士长郝艳艳手把手教学，带领大家体验耳穴压丸、中药温通包、穴位贴敷等适宜技术。轻轻贴上耳穴贴，细微酸胀感缓缓舒缓疲惫；温热药包敷于肩颈，温润药力慢慢渗入身体，驱散平日的紧绷与疲惫。
“整个人都放松了，特别治愈！”一位美国高中生体验后由衷赞叹。现场借助人体模型，直观演示督脉灸操作流程，通俗讲解艾草温经通络、扶阳固本的养生功效。
现场，海外学子还整齐列队，跟随医护人员的节奏从零学习八段锦。初学时，大家手脚生疏、节奏不一，模样略显笨拙。经过几番耐心跟练，呼吸与招式慢慢契合，动作舒展柔和，身心也渐渐沉静下来。
一套功法练毕，不少人微微出汗、通体舒畅。“全身都舒展开了，特别轻松。”一位俄罗斯学子感慨道。简简单单的招式、一呼一吸的调和，让中医“形神合一、顺应自然”的古老养生理念，从文字变成了真切的身体感受。
在湖南街道环贸党群服务中心，一场兼具专业性与实用性的夏日中医养生讲座如期开讲。大华医院中医内科主任黄伟以“冬病夏治、顺应自然”为核心，结合夏季气候特点，从饮食调护、起居作息、运动养生等多个维度，深入浅出地解读中医顺时调摄的养生理念。
医院相关负责人说，一次沉浸式体验，一场跨文化邂逅。草木有灵、医术有心，海外学子在亲身体验中读懂中医、爱上上海。此次校医联动的特色活动，生动践行了中医药文化国际传播的创新路径，让海外青年近距离领略海派中医的兼容并蓄与博大精深。
未来，体验项目还将继续以青年为桥、以文化为媒，让古老的岐黄智慧跨越山海、融通中外，在文明交流互鉴中焕发全新生机，切实践行中医药“传承精华、守正创新”的时代使命。
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