黑龙江
很多人一生都在和自卑敏感较劲，追溯根源，大多不是因为家境贫穷，而是源于原生家庭长久的否定与打压。贫穷只能困住一时的物质生活，而语言的苛责、长久的不认可，会困住一个人的性格与底气，贯穿整个人生。
年少时，我们拼命努力想要得到父母的肯定。考出好成绩，换来一句“别骄傲”；懂事体贴从不任性，被视作理所应当；偶尔犯错失误，便被全盘否定，贴上没用、差劲的标签。父母总以为打压式教育能让人奋进，却不知刻薄的言语，会一点点击碎孩子的自信。
长期活在否定里的孩子，长大之后大多极度缺爱、习惯性讨好。做事小心翼翼，害怕出错、害怕被嫌弃；遇事自我怀疑，明明足够优秀，却总觉得自己不配拥有美好。在感情里卑微迁就，在生活里过度内耗，一辈子都在渴望他人的认可。
原生家庭带来的伤痛，藏在骨子里、融进性格里，需要漫长的时光去治愈。但人这一生，最该学会的，是与过往和解。
父母的认知有限，他们不懂温柔教育，不懂言语的杀伤力，并非全然恶意，只是方式错了。我们不必揪着过往的伤害耿耿于怀，更不必用一辈子，为童年的遗憾买单。
往后余生，停止自我否定，接纳不完美的自己。学会自我治愈、自我成全，好好爱自己，亲手给自己足够的底气与温柔。
你也是从小被打压、很少被夸奖长大的吗？
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