云南
课堂是教育的主阵地，教研是教学的“助推器”。在“双减”政策深入推进的背景下，红河州一中聚焦学生核心素养，全力打造高效优质课堂，让学生在多形式、个性化的教育教学中拔节生长，也让青年教师在常态化的实战演练中破茧成蝶。
集体备课 精准施教
每周三是高三年级英语组“雷打不动”的集体备课日。教师们不再单打独斗，而是立足教材与学情，精准梳理重难点，对下周的教学进度、目标及作业优化等内容进行研讨。
“我们会制定统一的教案、学案和课件，各班老师再根据本班学情进行调整。”英语中心教研组组长胡译文介绍，组里会针对基础薄弱的学生，适当降低难度、放缓坡度；针对基础较好的学生，则侧重思维拓展和能力拔高，力求让不同层次的学生都能获得成长。
此外，该校还开发了一系列动态更新的校本课程。胡译文举例：“高三各题型的校本资料，每一届都在更新优化，这些资料为全校备考以及高一、高二学生的教学提供了有力支撑。”
新老互助 双向赋能
每位教师每周提交的学案，不仅是教学资料，还是其成长的足迹。这些经过备课组和中心教研组审定的学案，推动着教学方法迭代升级。
“刚入职时，面对老教师的严苛点评，我常常如坐针毡。”英语教师郝瑞坦言。然而，正是在一次次磨课和密密麻麻的批注中，她学会了反思与重构。“当我把改进后的学案用在课堂上，看到学生眼里的光，那种成就感让我确信——这就是成长。”郝瑞说。
老教师传授了“压箱底”的经验，青年教师带来了新思路，将AI等新技术及时运用到教学中，使之成为学生可看、可听、可触摸的学习素材。“现在的学生见多识广，死记硬背行不通了。我们必须用新技术、新语境点燃他们的学习热情。”胡译文感慨道。
随堂听课 互学互鉴
在高二（22）班的数学课上，一堂关于解析几何的课程吸引了数学中心教研组多位教师随堂旁听。这既是教师间的互相学习，又是教学能力的自我提升，这种“推门听课”的模式已在组内成为常态。
“想快速成长，既要自己钻研，又要多听课、多请教。”高二年级数学备课组组长陈煜翔说。老师们在互相观摩中揣摩教学技巧，学生们则在多元的教学方法中找到契合自己的学习路径。“我能从函数图像中感受到对称美，这种逻辑之美让我痴迷。”高二年级学生李建宏说。
高效培养 实现突破
备课不仅要备知识，还要备学生心理和接受度。红河州一中通过个性化教学、集体备课等举措，织密了教学质量保障网。
这份努力结出了硕果。教师孙果香自豪地指着照片墙介绍：“去年，张淙棋同学在全国数学奥林匹克竞赛中斩获佳绩，实属不易。”
“学校依托集体备课、教研研讨、教学竞赛、随堂听课等举措，落实高效课堂建设。立足学生主体，全力打造出高效的优质课堂。”副校长杨晓东表示，学校始终坚持五育并举与拔尖创新人才培养双线并行，将教研成果转化为课堂实效，用务实的教研助力学生全面成长。
教研有道，探索无涯。建校10年来，红河州一中以深耕细作、久久为功的教研态度，让教师们在教学相长中不断精进，让学生们在向下扎根中积蓄力量，向阳而生。
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