一个暴雨时最容易被忽视的健康威胁！越早知道越好

最近，全国各地的暴雨、台风、山洪频发。

图片来源：央视网

有一些地方的 24 小时降水量预报，甚至高达 1000 毫米。

积水内涝、山洪暴发、农田被淹、人员失联……持续性暴雨带来的一系列次生灾害仍在蔓延。

在这里，我们衷心希望所有受灾地区的朋友都能平安，愿洪水早日过去，大家早日恢复正常生活，重建家园。

而对于正在或者准备迎接新一轮强降雨的朋友们，除了防范洪水、触电、雷雨大风等危险，还有一个很容易被忽视的问题——

雨水和积水本身

同样是重大的卫生安全隐患

文后有安全提醒

记得转发给身边有需要的人！

雨水，比你想象中更脏

雨水的组成非常复杂，从天上落下开始，直到在路上汇成水洼，都在不断积攒脏东西。

01

从空中落下

你可能以为雨水直到落地前都是干净的，实际上并不是这样！

雨水从空中落下时，会自动洗刷大气中的：

️多环芳烃类有机物（来自汽车尾气和焚烧垃圾）

️含氮化合物

️花粉和植物纤维

️建筑扬尘、粉尘、沙尘

另外，大气中还存在着种类繁杂的微生物，包括细菌、真菌、病毒等。它们也会搭上雨水的便车。

02

来到地面

在暴雨天，雨水不仅会冲刷马路上的污物，还可能淹没畜牧和农业区域，带走：

人畜排泄物

腐烂的落叶和果子

小吃摊的油污

不知道谁在路边留下的呕吐物……

图片来源：站酷海洛

雨水除了对这些东西来者不拒之外，还会洗刷许多平时看不见的污染物：

农田、绿化带用的农药肥料

下水道中的污物

机动车留下的废弃机油和重金属颗粒

在破坏性更强、冲刷范围更广的洪水中，还会存在更危险的东西：

⚠️动物尸体

⚠️工业废物

⚠️玻璃残渣

图片来源：第一财经

在富含有机物的雨水中，病原体大量繁殖，造成多种疾病！例如：

志贺菌、轮状病毒、阿米巴原虫胃肠道感染

假单胞菌 、气单胞菌、皮肤癣菌 皮肤感染

军团菌、肺炎支原体、霉菌 呼吸道感染

图片来源：站酷海洛

大面积的积水还会滋生大量蚊虫，传播疾病：

虫媒传染病 基孔肯雅热、登革热等

图片来源：站酷海洛

也就是说，真正需要警惕的，并不只是淋一场雨、淌一次水。

更重要的是，这些混杂着污染物和微生物的雨水，会附着在衣物、鞋袜、食物、家具等各种物品上，并持续引发各种卫生问题。

暴雨过后，一定要注意下面这些健康隐患，做好对应措施。

暴雨过后卫生问题多

一定要注意这 4 点

01

淋雨或蹚水后，一定要注意清洁

在皮肤被水泡烂，或者存在细小伤口时，雨水中的微生物可能造成感染。

要特别注意脚，不仅最有可能泡水湿透，还被鞋袜捂着影响透气，更容易发生皮肤损伤和感染。

图片来源：站酷海洛

注意事项：

• 蹚水后鞋子湿透，不要穿一整天，尽快脱下来，换上干净的鞋袜，不给细菌增加更多繁殖机会。

• 不要去主动蹚水，即便穿着洞洞鞋、拖鞋、溯溪鞋也不行

• 把脚洗干净！别光是用水随便冲一下，要适当搓一搓。尤其是甲缝和脚趾之间的缝隙，别偷懒！洗完别忘了擦干

• 如果全身湿透，要及时洗澡，注意用流水冲洗或淋浴，不要泡澡

• • 对于月经期的女性，还要及时更换卫生巾或棉条，用干净的清水清洗私处，并注意保暖

02

泡过水的衣服鞋袜，及时清洗消毒

衣物鞋袜疏松多孔的结构，很容易吸附脏水。

即便表面上看着「晾干了」，内部的孔洞缝隙仍然容易藏匿雨水，在闷热天气里成为微生物繁殖的温床。

图片来源：站酷海洛

潮湿闷热的天气还会减缓晾干的过程，延长微生物活动时间。一些微生物的代谢产物可能带来难闻的恶臭，普通洗刷难以去除。

尤其是泡过雨水的鞋，不仅难晾干，材料也吸水又吸味，如果清洁不彻底，可能会持续地散发臭味。

图片来源：

注意事项：

• 清洗衣服鞋子时，把所有部件拆开清洗和晾晒（尤其是鞋子的鞋带、鞋垫），确保彻底清洁干燥

• 尽可能暴晒晾干，或用烘干机、烘鞋器，进行烘干消毒

• 如果持续阴雨，可以用稀释的消毒液短暂浸泡后再正常清洗晾晒

• 对于泡水后的鞋子，如果一直有异味，可以往鞋里撒一些小苏打，中和造成臭味的短链脂肪酸（如异戊酸），配合多孔活性炭包效果更佳

03

注意饮食安全，被水泡过的食物饮料一定不要吃

即便是密封包装食物和饮料，也会被脏水侵入内部，微生物大量滋生。

脏水会通过毛细管作用，从饮料瓶口螺纹处的狭窄空间渗入密封包装。

图片来源：站酷海洛

注意事项：

• 不要吃被水泡过的食物饮料

• 不要用任何洪水或雨水洗菜、洗碗、洗手、洗漱、洗澡

• 不要直接喝生水，一定要煮开或喝瓶装水

• 暴雨或洪涝后的一段时间内，不要吃未完全煮熟的食物

04

注意蚊虫叮咬和其他动物咬伤

积水是蚊虫最喜欢的繁殖环境。暴雨过后，天气闷热潮湿，蚊虫大量滋生。

与此同时，蛇、鼠等动物也可能随着住处破坏而进入居民区。

注意事项：

• 使用含避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁的驱蚊剂。

• 尽量穿浅色长袖、长裤，防止叮咬。

• 不要赤脚或穿拖鞋蹚水，如必须经过积水区域，最好穿长靴

• 不要贸然进入积水遮挡、看不清地面的区域

• 如被野生动物或流浪动物咬伤，应立即用洗涤剂和大量水冲洗伤口、保持镇定并前往邻近的急诊室。如不确定动物是否有毒，应当作它们有毒。

暴雨带来的危险，往往不只发生在暴雨当下。洪水退去、积水消失之后，那些看不见的卫生风险，可能还会持续存在一段时间。

如果这篇文章对你有帮助，请分享转发给身边的人，多一份提醒，就多一份安心。

最后，再次希望所有身处暴雨影响地区的朋友都能平平安安，照顾好自己和家人。

合作专家王遥

东华大学纺织化学与染整工程硕士

科学审核唐教清

怡禾医疗太古城门诊部 皮肤科医师

内容策划Grace

合作请联系 maqihang@dxy.cn

参考文献

[1] 彭仁祯,李周洲,徐燕意. 大气细颗粒物不同组分的毒理学效应及其分子作用机制研究进展[J]. 中华预防医学杂志,2022,56(05)：645-651.

[2] 李劲松,孙润桥,鹿建春,等.南京市大气花粉垂直时空分布的观察[J].中国公共卫生,2000,(2):27-29.

[3] Liu, S., Xia, S., Zhang, X., Cai, X., Yang, J., Hu, Y., Zhou, S., & Wang, H. (2024). Microbial communities exhibit distinct diversities and assembly mechanisms in rainwater and tap-water storage systems. Water Research, 253, 121305. Redirecting

[4] Miao, T., Wang, P., Zhang, N., & Li, Y. (2021). Footwear microclimate and its effects on the microbial community of the plantar skin. Scientific Reports, 11(1). https://doi.org/10.1038/s41598-021-99865-x

[5] Wulandari, N., Suharna, N., Yulinery, T., & Nurhidayat, N. (2020). Preliminary Study on Bacterial Diversity Causing Human Foot Odor. IOP Conference Series: Earth and Environmental Science, 439(1), 012064. https://doi.org/10.1088/1755-1315/439/1/012064

[6] Chang, Y., & Wang, X. (2023). Sweat and odor in sportswear – A review. iScience, 26(7), 107067. https://doi.org/10.1016/j.isci.2023.107067

[7] Ning, K., Yick, K.-L., Yu, A., & Yip, J. (2022). Effects of textile-fabricated insole on foot skin temperature and humidity for enhancing footwear thermal comfort. Applied Ergonomics, 104, 103803. https://doi.org/10.1016/j.apergo.2022.103803

[8] Maegele M, Gregor S, Yuecel N, et al. One year ago not business as usual: wound management, infection and psychoemotional control during tertiary medical care following the 2004 Tsunami disaster in southeast Asia. Crit Care. 2006;10(2):R50. doi:10.1186/cc4868

[9] 劳家辉,刘志东,刘言玉,等.成都市暴雨洪涝灾害对其它感染性腹泻发病影响及脆弱人群分析[J].中国公共卫生,2019,35(8):1046-1049.

[10] 郝长印,孟得惠子,严正.超临界二氧化碳发泡软质聚氯乙烯材料的性能研究[J].工程塑料应用, 2015, 41(2):6.DOI:10.3969/j.issn.1001-3539.2015.02.023.

监制Feidi，王姐

作者Grace

封面图来源站酷海洛

最近微信改版了，有读者说找不到我们的文章

大家记得把丁香生活研究设为星标哦～