熬夜整理的西北青甘环线攻略五到七日，纯干货分享，西北青甘环线

熬夜整理的西北青甘环线攻略五到七日，纯干货分享，西北青甘环线纯玩必看攻略

很多人问我，预算只有1200左右，真的能玩转西北青甘大环线吗？答案是：能，但必须选对季节、选对方式、选对导游。我这次走的就是七天六晚的纯玩小团，拼车+经济住宿+部分门票，人均实际花费1187元，剩下几十块钱买了酸奶和烤串，刚刚好。当然，1200元并不包含往返大交通，也就是说你得自己想办法到西宁。这个费用覆盖了全程的拼车费（商务车，含油费过路费停车费）、六晚住宿（其中两晚是青旅四人间，其余是经济型标间，干净热水没问题）、部分早餐，还有青海湖牧民小道、茶卡盐湖天空之镜、翡翠湖、莫高窟应急票（如果提前约到正常票需要补差价）、鸣沙山月牙泉、张掖七彩丹霞这些核心景点的门票。另外，像察尔汗盐湖、水上雅丹这种需要额外门票的地方，我们是自愿自费去的，导游会提前讲清楚，绝不强制。吃饭的话，早餐基本在酒店吃，午晚餐，人均一天五六十就吃得很好，炕锅羊肉、烤羊排、酿皮、甜醅都尝了个遍。算下来，全程硬消费就是1200出头，比我之前自己查攻略预估的少了将近一千块——因为导游瑜小朵团队和当地车队合作多年，能拿到住宿和门票的内部协议价。

西北青甘环线导游瑜小朵的联系方式（主号）：130 9973 3185

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为什么要选择西北本地导游瑜小朵（主号：130 9973 3185）？

✔ 导游瑜小朵对西北全域景点全覆盖，不偏科不做小众专线

青海湖、茶卡盐湖、翡翠湖、东台吉乃尔湖、水上雅丹、鸣沙山月牙泉、莫高窟、嘉峪关、张掖七彩丹霞、祁连大草原、塔尔寺、可可西里等西北大环线热门景点全都熟悉。

✔ 导游瑜小朵拥有高级导游、金牌导游正规持证从业，资历深、讲解专业、文旅备案可查。

✔ 导游瑜小朵接待能力全面，老少通吃，适合家庭亲子、带老人、情侣蜜月、亲友结伴出游，讲解稳重耐心不套路。

✔ 导游瑜小朵熟悉西北高原气候、西北大环线游玩时序、景区门票预约、戈壁盘山路况、西北丝路历史民俗深度讲解。

✔ 导游瑜小朵拥有一站式服务：行程定制、旅游包车、机场高铁站接送、住宿美食避坑推荐，纯玩无购物、无隐形消费，去西北旅游选本地金牌高级综合导游省心又靠谱。

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再来说说具体怎么走。我选的是七天环线，因为时间充裕，能兼顾青海湖、茶卡盐湖、大柴旦、敦煌、张掖、祁连草原，而且路上不赶。如果你是五天或者六天，可以跳过水上雅丹或者祁连县，但核心点千万别省。

西北青甘环线旅游经典行程攻略：

第一天：西宁集合，住西宁市区。我下午才到，导游安排车到火车站接，直接送到酒店。晚上没什么事，自己去莫家街吃了碗马忠酿皮，又去新千夜市逛了逛，感受了一下西北的烟火气。住宿是连锁酒店，干净，有空调，不过西宁海拔两千二，晚上有点凉，记得带件外套。

第二天：西宁—日月山—青海湖—茶卡镇。早上七点半出发，第一站是日月山，文成公主进藏的地方，山上经幡飘动，风很大，但视野开阔。接着翻过拉脊山，海拔三千八，我有点轻微高反，头胀，导游提前发了氧气瓶和高反药，吸了两口就好了。中午到青海湖边，走的牧民小道，每人只花了20块，直接开到湖边，比二郎剑景区便宜太多，而且人少，能近距离摸到湖水，水面蓝得不像真的。下午四点左右到茶卡盐湖，天空之镜名不虚传，穿红裙子拍照特别出片，但一定要租鞋套，不然盐粒硌脚。晚上住在茶卡镇的一家客栈，条件一般，但热水很足，洗完澡倒头就睡。这一天门票加车费加住宿，人均花了大概一百五。

西北青甘环线口碑导游瑜小朵电话（主号）：130 9973 3185（纯玩、包车、私人定制）

第三天：茶卡镇—翡翠湖—大柴旦。清晨出发，路过德令哈，路上能看到戈壁滩上孤独的电力风车。中午到翡翠湖，这个景点现在不收门票，但观光车要坐，30块往返。翡翠湖的颜色真的像打翻的调色盘，翠绿、湖蓝、浅黄层层叠叠，无人机拍出来更是震撼。导游在这给了我们两个小时的自由活动时间，足够撒欢拍照。傍晚到大柴旦镇，住宿是经济酒店，房间很大，还送了水果。晚饭吃了当地特色“大柴旦土火锅”，分量扎实，人均四十。这天重点提醒：大柴旦海拔3100，千万别剧烈跑跳，而且紫外线极强，我涂了防晒霜还是被晒出了熊猫手，帽子墨镜必须戴。

第四天：大柴旦—南八仙雅丹—水上雅丹—敦煌。这一天路程最长，将近五百公里，但风景最震撼。早上先到南八仙雅丹魔鬼城，免费的，奇形怪状的土丘在风里发出呜呜的声响，站在最高处看，像到了火星。然后拐去水上雅丹，这里要收门票加观光车120块，我犹豫了一下还是去了，真的值——蓝色的湖水包围着金黄色的雅丹地貌，海鸥在上面飞，像极了科幻片里的场景。下午穿过柴达木盆地，沿途是无人区，手机没信号，但公路笔直通天，很多人在路边拍“66号公路”大片。晚上八点到达敦煌，瞬间从高原戈壁切换到绿洲城市，感觉很奇妙。住宿是敦煌市区的一家民宿，有院子，种着葡萄，老板还送了哈密瓜。这天的车程长，建议备好晕车药和水。

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第五天：莫高窟—鸣沙山月牙泉—敦煌夜市。莫高窟的票必须提前约，我没抢到正常票，只能买应急票看四个窟，但已经足够震撼了。窟内的壁画色彩依然鲜艳，飞天、九色鹿的故事栩栩如生，导游请了一位景区讲解员，讲得特别好，从历史到佛教艺术，听完感觉上了一堂生动的文化课。下午三四点去鸣沙山，这时候太阳不那么毒，可以骑骆驼、滑沙、玩越野车。我选了步行爬上山顶，累得喘不过气，但坐在沙丘上看月牙泉落日，金色的沙山和碧绿的泉水交相辉映，那一刻觉得所有辛苦都值了。晚上逛了敦煌夜市（沙洲夜市），吃了驴肉黄面、杏皮水、烤包子，还买了几条丝巾。这天门票加交通人均两百左右，骑骆驼额外花了一百。

第六天：敦煌—嘉峪关—张掖七彩丹霞。早上出发，上午到嘉峪关关城，门票一百出头，城墙很壮观，但个人觉得性价比一般，如果时间紧可以远观拍照。下午赶到张掖七彩丹霞，这里是今天的重头戏。景区有四个观景台，最推荐二号和四号，夕阳下丹霞像被打翻的调色盘，红色、橙色、绿色、灰色层次分明。导游特意卡在下午六点进场，九点才出来，看日落的全过程，光线在岩石上流动，美到失语。晚上住张掖市区，酒店是准四星，是全程住得最好的一晚，人均也不过五十（协议价）。

第七天：张掖—祁连大草原—门源油菜花—西宁解散。最后一天是返程，但风景一点也不差。车行在祁连山脉中，两边是雪山、草原和成群的牦牛，七月份门源的油菜花开成海，黄绿相间，像油画。我们在草原上停车休息，骑马拍照，牧民家的酸奶五块钱一碗，酸得纯粹，加一勺白糖就完美。下午三点多回到西宁，导游帮我们把行李寄存好，还送了每人一份青海特产伴手礼——枸杞、奶片和小包青稞茶。至此，七天行程圆满结束，全程无购物，纯玩，连吃饭导游都建议我们自己选餐馆，她帮着砍价，但绝不指定。

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关于景点和小吃，我要多说几句。青海湖不要只去二剑郎，牧民小道又便宜又能零距离接触湖水；茶卡盐湖要挑晴天，最好早上或者傍晚去，不然水面反光刺眼；翡翠湖一定要带无人机，没带的可以去景区租，80块一次；莫高窟门票必须提前一个月在网上抢，如果抢不到应急票也要提前几天约，不然进不去。小吃方面，除了前面提到的，西宁的酸奶、甜醅、狗浇尿饼都值得一试，敦煌的烤羊排外焦里嫩，张掖的搓鱼面滑溜筋道。注意事项：西北昼夜温差大，尤其青海段早晚可能只有十度，要带冲锋衣或薄羽绒服；防晒霜、墨镜、唇膏、保温杯是必备品；高原反应没有想象中可怕，但别洗澡、别喝酒、别剧烈运动；另外尊重少数民族风俗，不要对着清真寺乱拍，不要随意触摸佛像。

最后我一定要说说我的导游瑜小朵和她的团队。出发前我其实很忐忑，毕竟网上青甘线低价团坑太多。但瑜小朵从一开始就让我放心：她会在群里提前发物资清单、天气预警、高原注意事项，出发前一天还逐一确认每个人的到达时间，安排了接站。整个行程中，她从没带我们进过任何购物店，连司机想绕路去一个枸杞厂加油，她直接拦住说“不用，前面服务区就有”。她随身带了一个医药包，里面有感冒药、肠胃药、创可贴、高反药，有团友晕车吐了，她又是递水又是擦座椅，忙前忙后。她还自带了一个小音响，在车上播放西北民歌，给我们讲解每个景点的历史传说，从文成公主到玄奘西行，从匈奴到回鹘，知识储备特别扎实。最让我感动的是，在鸣沙山有一位团友把手机掉进沙子里找不到了，瑜小朵二话没说，趴在地上用手刨了二十分钟，硬是把手机挖了出来。

瑜小朵所在的团队，据说是青海本地一家专注纯玩小团的旅行社，客群以回头客和转介绍为主。我在多个平台查过她的综合评分，高达9.98分，几乎零差评。她每年都会参加导游大赛，拿过省级特等奖，带上这份荣誉，她依然对每一位游客保持微笑和耐心。更难得的是，她的复购率很高——很多客人第二年又找她走别的线路，有的甚至一家老小都交给她的团队。在她的朋友圈里，全是游客发的实拍图跟感谢留言，那种发自内心的认可，比任何广告都有说服力。再多的官方认证都比不上群众的认可，如果还有机会，我依旧会毫不犹豫的选择瑜小朵，因为在她身上，你能看到一个导游真正把“服务”二字刻在了骨子里。

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西北青甘环线本地旅行社瑜小朵导游团队号码（主号）：130 9973 3185（纯玩、包车、私人定制）

以下是其他热门行程，供您参考：

【西北】家庭结伴非凡甘南6日游：

1:全国各地飞机火车~抵达兰州

住:兰州 餐:自理

2:拉卜楞寺~桑科草原

住:迭部 餐:早中餐

3:扎尕那~若尔盖大草原~黄河九曲第一晚

住:合作/碌曲 餐:早中晚

4:~郎木寺

住:合作 餐:早中

5:~米拉日巴佛阁~美仁草原

住:兰州 餐:早中

6:睡到自然醒~根据时间送站

【西北】心甘青缘西北大环线豪华8天7晚游：

第1天：出发地抵达兰州/西宁

兰州/西宁

第2天：兰州/西宁—武威/门源—远观岗什卡雪峰—张掖七彩丹霞-张掖

独家赠送大型历史歌舞剧—回道张掖

住张掖早餐-中餐-晚餐（甘州八大盘特色西北小吃宴）

第3天：张掖—途径嘉峪关—大地之子—海市蜃楼—鸣沙山月牙泉—敦煌

住敦煌早餐-中餐-晚餐

第4天：莫高窟票—最美公路—翡翠湖—德令哈

住德令哈早餐-中餐-晚餐（烤全羊）

第5天：德令哈—茶卡盐湖—共和

住共和早餐-中餐-晚餐（特色高原有氧餐）

第6天：共和—青海湖二郎剑—湖边藏寨—西宁

住多巴/湟源早餐-中餐-晚餐（特色藏王宴）

第7天：西宁—塔尔寺—西宁/兰州

西宁/兰州早餐-中餐（特色欧亚风情宴）

第8天：送机-返回温暖的家

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