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阿什莉·提斯代尔在女儿艾默生出生近两年后，跟粉丝们分享了她的产后恢复情况。周一，这位女演员在ins动态中上传了一张穿着比基尼的镜中自拍，聊了聊对身体自信的看法。
"产后19个月（原文如此），没捷径。"蒂斯代尔写道。"每周两次腹直肌分离的理疗，还有@pilates_by_amanda的普拉提（只有开车去洛杉矶时才练，所以不太规律）。"
"我还没到理想状态，但生了埃默森后，头一回穿比基尼觉得挺自在，所以算是赢了！"她补充道。"提醒一句，每个产后妈妈的恢复情况都不同，所以咱们对自己好点，别比来比去的。"
蒂斯代尔和丈夫克里斯托弗·弗伦奇还有一个大女儿，名叫朱庇特。她从2014年就嫁给了这位音乐家。
2024年10月，蒂斯代尔的小女儿第一次在她妈妈晒出的温馨照片里上了Instagram。其中两张自拍是歌手兼演员搂着埃默森，还有一张抓拍到新生儿在汽车座椅上打盹。另一张照片里，蒂斯代尔的女儿朱庇特亲了亲小妹妹的额头。
"埃默森，你就是一切，"蒂斯代尔在她的轮播图配文中写道。"真不敢相信都一个月了，想把每一刻都留住。"
蒂斯代尔在9月又发了一条Ins，宣布二宝出生了。一张黑白照片里，蒂斯代尔和朱庇特、弗伦奇一起握着埃默森的小手。
"Emerson Clover French，我们三人都为你着迷。你于2024年9月6日来到这世界 。"
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