浙江
一个人在社会圈子及人际关系中的地位，往往是家庭地位及家庭关系的再现。在家庭中处于弱势地位者，到了陌生的场合与陌生的人相处时，会自然而然地处于劣势地位。例如在家庭中扮演被支配者，甚至频繁遭到打压、贬低、否定及控制的人，走出家门以后，仍然会以弱势状态与人交往。因为他们习惯了被指手画脚，习惯了被包办替代，也习惯了以一副弱势姿态展现在他人面前。
不论身处哪种场合，遇到哪些人，他们都表现得沉默、顺从、迎合甚至回避社交。这类人从小就生活在高压环境中，长期处于慢性应激状态。在“胆小”、“内向”、“害羞”、“谨慎”、“自卑”的性格标签下，可以窥见被过度压制、控制、规训甚至虐待的痕迹。
所以当这类人出现在陌生的环境里，就会显得格外的局促紧张、沉默寡言以及逃避社交。这既是一种在幼年时期无力反抗的“习得性无助”，也是在原有环境中学会的自我保护方式。因为他们害怕自己所表达的语言、行为或态度，会引起周围人的抵触、反感甚至攻击。就像年幼时一旦表达真实的自己，就会受到否定、贬低、嘲讽等情绪上或语言上的惩罚。
自卑退缩、敏感谨慎、胆怯害羞以及对社交产生恐惧的人，除了先天的因素，如遗传基因等。就是长期生活在高压环境下，频繁的遭到周围人的否定、贬低与控制，形成了“惊弓之鸟”，处于慢性的应激状态。
这类人的人格特征及行为表现，与普通人有着显著的区别。独处的时候，不容易识别，但放在群体中就会显而易见。例如，同一个班级里，总是会有几个看起来极其内向沉默的同学，他们独来独往，显得孤僻不合群，上课很少举手发言，而在课余间也几乎不主动与其他同学娱乐。班级是一个大家庭，所有同学扮演的角色，其实就是家庭关系中的角色。
在家庭里处于弱势及劣势地位的，进入班级后也会显得比较被动且自卑，因为害怕在社交关系中受到伤害而退缩逃避。面对班级里的师生，他们会像自己在家庭中所展现的状态一样，谨小慎微、步步为营，甚至如履薄冰。
在其它环境和圈子里，他们依然如此。成年后走上社会，在职场中还是无法从社交关系中获取快乐，甚至出现社交焦虑，害怕与人交往，也从不参加任何聚餐聚会等需要正面交流的场合。在亲戚圈中，他们的存在感很低，也很少有人真正了解他们，更不曾与谁有过深入交流。
与此相反的是，另一类擅长社交的人，除了有着天然的基因优势外，就是他们的家庭关系非常好。家庭成员之间相处轻松愉快，不存在打压、贬低、否定及攻击的情况，即便有也很少发生，绝大部分时候都是在毫无压力的前提下交流互动。从这样的家庭里出来的孩子及成年人，更容易与他人建立起良好的人际关系，哪怕面对恶劣的环境与浑身是刺的同学、同事及陌生人，都能够以积极且正面的态度对待。
在班级里，他们是活跃分子，经常举手发言，同时又是擅长处理同学关系矛盾的社交达人，有较强的亲和力与共情力。阳光活泼且主动热情的他们，很受同学和老师的欢迎。成年后步入社会，也更容易适应陌生职场与环境，能够在短时间内跟他人建立起良好的关系。这都是因为他们把外部世界的圈子及环境，当做了自己的家庭，就像在家庭中面对父母及身边人一样，能够毫无压力的表达自己。
如果说基因决定了个体的人格倾向性，那么环境就是激活或抑制这些特质形成的变量因素。外部环境下个体的情绪状态，往往能够反映家庭环境带来的压力程度。在外部社交圈及人际关系中所处的位置，恰恰是原生家庭中的地位。
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