张家齐退役仅6月与全红婵大哥联手新赛道

谁能想到，从前在跳水台上叱咤赛场、轻松拿金牌的张家齐，如今居然顶着大太阳在南方果园摘荔枝。

更让人意外的是，和她搭伙一起干活的合作伙伴，正是全红婵的亲哥哥全进华。

从退役后初次开播紧张怯场频频被吐槽，到扎根乡村埋头助农，短短半年她活成了另一个模样，抛开冠军光环重新起步，张家齐硬生生走出一条和圈内同龄人完全不一样的上坡路。

张家齐从小就是跳水圈公认的天才苗子，4岁入行练跳水，凭着过人天赋早早崭露头角。

12岁就在全国冠军赛战胜成年奥运名将拿下十米台单人金牌，早早被国家队重点培养，2018年世界杯顺利斩获单人十米台冠军，年少就集齐国内、国际多项单人荣誉。

所有人都默认，她未来有很大机会拿下奥运单人金牌。

但是命运弄人，一次次的阴错阳差。终究还是让她的运动员生涯留下了无法弥补的遗憾。

先是里约奥运周期，张家齐选拔赛成绩遥遥领先，竞技状态处在巅峰，可赛事硬性参赛年龄卡在14周岁，当时年纪还差两岁，直接错失里约单人参赛资格，第一次和奥运单人席位擦肩而过。

好不容易熬到东京奥运备赛期，那个时候她身体、技术、心态的黄金期，也是冲击单人奥运金牌最好的时机。

没想到突如其来的口罩事件，让东京奥运会推迟一年，偏偏这一年撞上她青春期发育，短短十二个月身高暴涨8厘米，体重同步上涨。

跳水运动员最忌讳身形变化，常年练出来的肌肉发力习惯、入水控水花的手感全部被打乱，曾经得心应手的动作变得笨重难控。

屋漏偏逢连夜雨，那个时候正好赶上全红婵在奥运选拔赛横空出世，张家齐直接无缘单人项目，最终只能搭档陈芋汐出战双人赛，拿下东京奥运双人十米台金牌。

虽说手握奥运金牌圆了奥运梦，但没能站上单人决赛赛场，始终是她的一个遗憾。

之后几个奥运备战周期里，她没有摆烂躺平，日复一日坚持日常训练，始终守在队伍里待命。

可队内竞争激烈，她再也没能拿到单人参赛名额，常年以替补身份留在队伍。

2025年11月，张家齐正式对外官宣退役，告别奋战十余年的十米跳台。

离开运动队之后，她没有停下提升自己的脚步，顺利保送知名高校深造，还考取了跳水高级教练资格证书。

一路走来，有年少封神的高光，也有生不逢时的无奈和遗憾。

但张家齐看得很明白：赛场有终点，人生没有终点。

冠军是过去的荣耀，好好生活、重新出发，才是未来的路。

刚官宣退役的时候，很多人都在猜测张家齐的未来规划。

是留校任教？专心读书深造？还是进军娱乐圈发展？

谁都没想到，她选择了直播赛道。

只是常年封闭训练的她，完全没有社交和镜头经验。

第一次开播，整个人紧张到不知所措，全程盯着脚本念词，不敢抬头看镜头，和观众几乎没有互动。

介绍产品的时候话术生硬、卡顿频繁，节奏混乱不自然。

面对网友的提问，她接不上话，只能尴尬微笑回应。

不少网友看完直接吐槽：奥运冠军跨界直播，实在太不专业。

还有人议论，刚退役就急着带货捞金，有点掉身价。

各种各样的质疑声，扑面而来。

对于一个刚离开赛场、年仅22岁的小姑娘来说，压力不小。

但张家齐没有玻璃心，也没有和网友争执辩解。

后续接受采访时，她的一番话，让人瞬间读懂了她的通透。

她坦然接受所有批评，也直白说出了退役运动员的真实处境。

她认为，冠军从来不是铁饭碗，荣誉不能当饭吃。

退役之后我就是普通人，没有特殊待遇，我需要靠自己双手生活。

的确，职业运动员从小封闭式训练，错过了学业和社会历练。

退役之后没有专属铁饭碗，一切都要从零开始打拼，有失误在所难免，大家的确不应该太过苛责。

不过这次的经历也让她看清了自己的短板，也看透了流量行业的浮躁。

她也开始沉下心学习、读书、沉淀自己，慢慢寻找适合自己的长远赛道。

沉淀半年时间，张家齐如今再次出现，是在全红婵的哥哥全进华的直播间。

大家都知道，全进华多年扎根广东茂名本土，常年帮家乡农户拓宽农产品销路。

不炒作、不造势，是非常靠谱的新农人。

而正好张家齐之前也说过，用自己的名气为地里的农民做一些有意义的事情。

所以今年六月，张家齐特意从北京奔赴广东茂名高州荔枝产地，和全进华一起为当地带货。

盛夏高温酷暑，果园闷热暴晒。

她戴上草帽、换上便装，跟着农户一起爬树摘果、分拣荔枝，全程亲力亲为。

实实在在体验农耕生活，切身感受农户日复一日的辛苦耕耘。

后面的直播她也一直都在用最朴实的语言，如实介绍荔枝的品质、口感和产地优势。

真心讲述农户种地、摘果的不容易，用真诚打动每一位网友。

而且值得一提的是，或许是因为全红婵的原因，她和全进华的关系也很不错。

两个人在直播间非常默契，一个介绍农产品，另一个在适当的时候补充，偶尔还斗嘴活跃一下直播间的氛围。

有网友调两个人看起来像兄妹，张家齐看到后自己也玩梗，说他们就是异父异母的亲兄妹。

就这样短短几个小时，他们帮当地果农卖出数万斤荔枝，切实解决了鲜果滞销的难题。

最难得的是，这场助农直播，张家齐全程零提成、零报酬，纯粹公益助力。

她不靠自己的冠军名气赚快钱，真心实意为农户办实事，也正式开始走上了一条截然不同的上坡路。

人生没有白走的路，赛场的遗憾、转型的摸索、深耕实干的坚持，都在一点点铺垫她更好的未来。

保持清醒、心怀善意、稳步前行，张家齐的人生下半场，已然步步生光。