江苏
在当代社会的广阔舞台上，她们在各自的专业领域里“乘风破浪”，以丰富的经验和稳定的心智打破着年龄的刻板印象。但在耀眼的职场表现背后，许多中年女性正默默经历着一场容易被忽视的生理挑战。5月13日，东南大学附属中大医院妇产科主任医师任慕兰受邀出席由安斯泰来支持的在南京举行的“更年更美——‘无感度更年’公益科普交流会”，面向大众，针对干扰部分职场女性身心状态的隐匿困扰及其系统性影响进行了深度的解析。
在任慕兰教授的诊室里，经常能听到这样的倾诉：“白天正在工作，突然一阵热浪从胸口涌向头颈，衣服瞬间被汗水湿透”。这种突发性的潮热与夜间频发的出汗，在医学上被称为血管舒缩症状（VMS）。“潮热出汗是更年期最著名的症状，但在中国女性中，它只能排到第五位，乏力、睡眠障碍、情绪波动才是更普遍的困扰。”任慕兰坦言，很多职场女性并未意识到，写稿子效率下降、注意力难以集中、夜间频繁惊醒，并非单纯“压力大”，而是更年期带来的生理改变。
当前我国更年期女性群体规模已达约2亿人，预计到2030年将突破2.8亿。相关数据表明，约80%的更年期女性会受到以潮热、出汗、夜间觉醒等为代表的VMS困扰，其中中重度患者的占比超过50%。“更年期不是忍一忍就过去的小事，它背后连着心血管、骨骼、认知的长期健康。”任主任强调，雌激素的“保护作用”退潮后，绝经十年左右女性心血管疾病风险增加，会与男性持平，骨质疏松发生率更是男性的3-5倍，这些远期伤害，往往始于被忽视的早期症状。
受限于传统健康观念，许多女性习惯于将持续的潮热、失眠归因于“近期工作压力太大”或“正常的自然衰老过程”，倾向于采取“硬熬”与“忍一忍就过去”的态度。任教授在交流中分享了真实的门诊故事：有女性因更年期症状严重，标书根本写不下去，通过积极治疗手段干预能恢复清晰思维，下笔如常，还有人坚持凡事亲力亲为，但因为搬花盆时用力不当，就因骨质疏松导致腰椎骨折，回头才惋惜当年没有重视更年期。
“更年期不是令人讨厌的时期，更不是女性的‘过错’，它只是人生必经的转折阶段。”任教授说，我国女性 VMS 症状持续时间中位数长达4.5年，甚至有女性到80岁仍受潮热、出汗困扰，长期隐忍不是坚强，而是对健康的透支。门诊里还有不少被丈夫“带来”的患者：妻子不愿意承认自己进入更年期，觉得是家人“嫌弃”，直到症状影响家庭关系才愿意就诊。她表示，女性需要自我接纳，更需要家人与社会的理解，不该独自面对这场生理蜕变。
更年期并非必须单方面忍受的生理必经之痛，VMS是可以且应当被科学管理的健康问题。40岁以上的女性如果出现突发潮热、夜间出汗、心悸等症状，就意味着身体可能已进入围绝经期，此时应警惕并优先前往妇科或更年期专科门诊进行系统排查。只要出现影响生活的症状，就值得就医，不必等到严重才干预。
在专科门诊，临床医生会通过病史采集、标准量表评估以及激素水平检测等手段，系统判断VMS的情况并制定分层的个体化管理方案。随着临床医学研究的深入，针对更年期VMS的干预已形成包括激素治疗与非激素治疗并行的多元化路径。目前的非激素疗法涵盖了中成药、植物制剂、植物雌激素及NK3受体拮抗剂等选择，为不能用、不愿用激素的女性提供新选择，让干预更安全、更个体化。
真正的女性力量，不仅在于事业上的持续进取，更在于对自身健康的坦诚面对与科学管理。医疗界通过此类媒体交流活动倡导，依托日益完善的专科医疗支持与多元化的临床干预手段，更多步入人生中场的职场女性有望稳妥应对生理指标的变化，以更从容的健康姿态继续她们的职业航程。
江苏新闻广播 记者/祖名
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