广东
导言
怀孕以后，准妈妈的身体会发生很多变化，吃得多了、睡得浅了，连上厕所的次数都变得格外频繁。
尤其是到了孕中晚期，不少孕妈都会发现：不是刚跑完厕所，就是又有“尿意”了；有的人还会出现排便习惯改变，不是便秘，就是排便次数增多。
这时候，身边总少不了一些“经验之谈”。
比如有人说：“小便次数多，多半怀的是女孩；大便次数多，八成是男孩。”
听起来好像挺有道理，甚至有些长辈还说得信誓旦旦。
可问题是：上厕所次数，真的能看出肚子里宝宝的性别吗？
说到底，这种说法靠谱吗？今天咱们就聊聊这个问题。
01
上厕所频繁，和胎儿性别真没关系
前段时间，朋友小雯怀孕28周，和几个姐妹聊天时忍不住吐槽：
“最近真是烦死了，一天跑十几趟厕所，晚上都睡不好。”
话音刚落，旁边一位长辈马上接话：
“尿多肯定是女娃，我当年怀你表姐的时候就是这样。”
另一位阿姨又补了一句：
“要是大便次数多，那多半是儿子。”
小雯听完哭笑不得：“这都能看出来？”
其实，类似的说法在民间流传很多年了。
像什么“肚子尖是男孩，肚子圆是女孩”“孕吐厉害是女孩”“皮肤变差是男孩”……
但这些经验，大多数都没有科学依据。
胎儿性别从受精那一刻就已经决定了，决定因素是染色体，而不是孕妈上厕所的次数。
换句话说，尿频也好，便秘也好，和怀男怀女没有直接联系。
02
为什么怀孕后总想上厕所？
很多孕妈会发现，怀孕后最明显的变化之一，就是厕所成了“常去地”。
尤其是尿频，这其实是正常的生理现象。
第一，子宫变大了。
随着胎儿一点点长大，子宫也在不断扩张。
而膀胱本来就在子宫前方，空间有限。
子宫一大，膀胱就容易被挤压。
原本能装不少尿，现在还没装满，就已经有了尿意。
特别是到了孕晚期，宝宝入盆以后，对膀胱的压迫会更明显。
很多孕妈刚上完厕所，没多久又想去。
这不是身体出了问题，而是空间真的变小了。
第二，代谢变快了。
怀孕后，孕妈身体里的血液循环速度加快，肾脏工作量也增加。
因为现在排出去的，不只是妈妈自己的代谢废物，还有宝宝的一部分代谢产物。
身体处理得快，排尿自然也会变多。
03
为什么有的孕妈便秘，有的却排便变多？
说到上厕所，不只是小便，很多孕妈的大便习惯也会发生变化。
有的人几天不上一次厕所，憋得难受；
有的人却一天跑好几次。
差别为什么这么大？
和激素变化有关。
怀孕后，体内孕激素水平升高，会让肠道蠕动变慢。
肠道“懒”了，食物停留时间长，水分被吸收得更多，便秘就容易出现。
这也是为什么很多孕妈到了孕中后期，会觉得排便特别费劲。
和饮食有关。
有些孕妈胃口变好了，吃得多，水果、粗粮、蔬菜也吃得多，肠道通畅，排便自然规律。
但有些孕妈挑食，或者因为孕吐吃得少，摄入纤维不足，排便就容易受影响。
吃什么，真的会影响上厕所的频率。
和个人体质有关。
有的人平时肠胃功能就不错，怀孕后变化不会太明显；
但本身肠胃敏感或者容易便秘的人，怀孕后这种情况可能会更突出。
所以，同样是怀孕，表现完全可能不一样。
果妈寄语
怀孕这件事，本身就充满未知和变化。
身体出现各种反应，其实大多是为了适应宝宝的成长。
上厕所次数变多，是身体调整的一部分，不是什么“性别信号”。
那些靠尿频、便秘来猜男女的方法，听听可以，当个聊天话题也无妨，但别太当真。
比起纠结肚子里是男孩还是女孩，孕妈更该关注的是自己的身体状态：
有没有按时产检？饮食是否均衡？休息够不够？
毕竟，孩子健健康康地来到这个世界，才是一个家庭最大的期待。
至于是儿子还是女儿，等到见面的那一刻，自然就知道了。
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作者简介：果妈，家庭教育指导师，专注分享育儿知识、亲子教育经验、婚姻家庭感悟，欢迎关注。
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