河北
早餐三明治是早上想吃点又快又好吃的东西时的方便又美味的选择。这道富含蛋白质的菜品是所有快餐店的标配，从传统香肠三明治、炸鸡，到带鸡蛋和薯饼的，种类特别多。三明治里的肉越多，蛋白质就越多；蛋白质越多，就越管饱。那么哪些选项真正能让你吃得过瘾呢？下面是五家早餐三明治肉给得特足的快餐连锁店。
1. Jack in the Box
Jack In the Box 是为数不多的全天供应早餐的快餐连锁之一，这让他们赚足了印象分——而且早餐本身也超赞。这款极致香肠三明治有双份烤香肠和双份美式芝士，加上一个现打的新鲜鸡蛋，夹在涂了黄油的烤面包里。这早餐量超足，吃一个能顶好几个小时。
2. 麦当劳
麦当劳的猪柳蛋麦满分®是美国最受欢迎的快餐早餐之一，实至名归。每个三明治包含一块咸香热腾腾的猪肉饼、一片融化的美式奶酪和一个美味的新鲜煎蛋，全部夹在一块刚烤好的英式松饼中。再加一块猪肉饼，你就齐活了。
3. Burger King
Jack in the Box 因全天提供早餐而备受赞誉，而汉堡王则是早餐时段卖汉堡的明星——而它们家的早餐三明治也超好吃。豪华可颂三明治是肉量超足的一款美食，里面有黑森林火腿、香肠、酥脆培根、鸡蛋和融化的美式奶酪，夹在烤酥的可颂面包里。难怪这么多人都爱点它。
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4. 卡乐星
卡乐星的早餐汉堡由一块炭烤全牛肉饼、酥脆的樱桃木熏培根、鸡蛋、美式奶酪、薯饼®和番茄酱制成，夹在撒了芝麻的面包中间。“在我们这儿它叫哈迪斯。味道很棒。他们的早餐简直一绝，”一位Reddit用户说道。
5. 塔可钟
其实吧，严格来说Crunchwrap不算传统三明治，但也差不多（就是个手抓卷饼，里面塞了肉馅），更重要的是，塔可钟的早餐Crunchwrap香肠/培根卷，是你买得到的最棒的快餐早餐之一。这款超赞的玩意儿用温热的面饼，里面塞了薯饼、散养鸡蛋、香肠、奶油墨西哥辣椒酱和切达奶酪丝，烤好就能吃。
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